LE YOGA AUTREMENT
Une approche du yoga moderne et ancestrale, dynamique et aligné, pour se centrer, se retrouver et lâcher prise… La clef?
Non pas une performance sportive, une pratique méditative ou une approche ésotérique exotique du yoga mais un véritable ancrage pragmatique en lien avec notre quotidien. YOG’N MOVE c’est une pratique accessible qui nous remmène dans l’instant et vous aide à mieux gérer le stress urbain. Au de la des bénéfices connus du YOGA dynamique tels que le renforcement musculaire, l’assouplissement, l’augmentation de la capacité respiratoire. YOG’ N MOVE c’est réapprendre à être ici et maintenant
Avec la philosophie YOG’N MOVE, corps et mental sont relié le temps d’une parenthèse, d’un lâcher prise, d’un moment off. C’est un yoga incarné : conscience du corps, relâchement musculaire, libération émotionnelle et énergie positive sont immédiats. Mais ces bénéfices se font aussi sentir au long court. Avec YOG’N MOVE vous apprendrez à vous pouvoir en toute circonstance retrouver ce contrôle et cette unité de vous même qui, seule, permet de prendre de la distance et de faire face aux angoisses et à la dispersion de la vie contemporaine. La respiration et le mouvement pour mieux se recentrer. Se recentrer c’est être plus fort, plus solide, plus résistant. La pratique YOG’N MOVE vous aide à porter un nouveau regard sur vous, et donc à mieux pouvoir regarder sereinement ce qui vous entoure. Un bienfait des postures et une concentration émotionnelle : en laissant tomber ce qui vous encombre le temps d’une pratique vous découvrirez votre nouveau centre, vous êtes dans une nouvelle énergie. Et grâce aux clefs de la respiration et d’action YOG’N MOVE vous apprendrez à retrouver et conjurer cet art de vivre à n’importe quel moment, au quotidien. AVEC YOG'N MOVE, I YOG MY LIFE !
11/04/2026
Se laisser porter par le souffle. 🌬️
Parfois, la pratique demande de l'effort ; d'autres fois, elle demande simplement de lâcher prise. Nos séances sont conçues pour vous offrir cette richesse : un équilibre entre dynamisme et introspection.
Rejoignez-nous pour faire circuler votre énergie et apaiser votre esprit 🤍
09/04/2026
Apprendre à enseigner, c’est aussi apprendre à ajuster 🧭
Dans nos formations Yog'n Move, chaque élève est accompagné avec précision pour comprendre la mécanique du corps et l'art de l'alignement. 🗝️
05/04/2026
De l'ancrage profond lors des flexions à la maîtrise de l'équilibre technique, en passant par l'analyse posturale, nos formations Yog’n Move cultivent un espace où chaque interaction devient une opportunité d’apprentissage 🧘🤍
03/04/2026
Apprendre le yoga, c'est avant tout apprendre à s'écouter. Chez Yog’n Move, nos formations vous offrent des bases solides et une compréhension profonde du corps pour pratiquer en toute sérénité. ☁️
Avancez à votre rythme, soutenu par une pédagogie claire et une communauté bienveillante. 🍂
Trouvez votre équilibre, sur et en dehors du tapis 🌱
27/03/2026
Tous les vendredis à 15h30, retrouvez-nous pour un cours de Hatha Yoga Kriya avec Philippe Debarge 🧘♂️
📍 Chez Healthy Warriors
Un moment pour ralentir, respirer et reconnecter profondément avec votre énergie intérieure.
Un yoga précis, puissant et accessible, pour avancer avec conscience dans votre pratique.
👉 Places limitées
👉 Réservation conseillée
BienEtre HealthyWarrior
15/03/2026
Le souffle, le cœur, l'instant présent. 🧘♀️
Chez Yog’n Move, nos formations et séances sont une invitation à revenir à l'essentiel. Nous créons un espace où chacun peut se reconnecter à sa propre source.
Notre communauté vous accompagne avec bienveillance. 🤍
13/03/2026
✨ Retraite Yoga à Saint-Cyr-la-Campagne ✨
📅 Du 1er mai au 3 mai 2026
Trois jours pour ralentir, respirer et approfondir sa pratique dans un cadre naturel et chaleureux.
Au programme :
🧘♀️ Asanas – pratique posturale pour développer force, mobilité et présence
🌬 Pranayama – explorer la respiration et l’énergie vitale
🔥 Kriya & pratiques yogiques – purification, ancrage et clarté intérieure
🧘♂️ Temps d’intégration et relaxation
Cette retraite se déroule dans un cadre familial et intimiste, avec un petit groupe de 6 personnes maximum, afin de permettre un accompagnement attentif et profond.
🥗 Repas végétariens maison préparés avec soin
🌿 Temps de nature et de ressourcement
🤍 Atmosphère simple, authentique et bienveillante
💫 260 € tout compris
Un moment pour se reconnecter à soi, approfondir sa pratique et partager une expérience humaine forte.
📩 Informations et inscription en message privé.
yogapractice yogaretreatfrance yognmove
11/03/2026
Retraite Yoga du 1er au 3 Mai 2026, à St-Cyr-la-Campagne 🌿
Et si votre mois de Mai commençait par une déconnexion totale ? Rendez-vous du 1er au 3 Mai pour un séjour ressourçant en plein air !
Au programme : pratique de yoga, détente, reconnexion à soi et moments de partage 🧘♀️
Réservez vite 💫
03/03/2026
27/02/2026
Respirer, pratiquer, se reconnecter à l’essentiel 🌿
Les retraites Yog’n’Move en Normandie sont de véritables parenthèses hors du temps, entre yoga, nature et intériorité.
📆 30/04 → 03/05/2026
📆 10/07 → 14/07/2026
21/02/2026
Un espace pour explorer, ressentir, expérimenter.
Les formations Yog’n’Move sont pensées pour t’apporter des bases solides, une vraie compréhension du corps et une pédagogie claire.
Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque YOG'N MOVE YOGA publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Clotilde Swartley enseigne la pratique du Yoga depuis plus de 15 ans. Son parcours et ses nombreuses initiations auprès de grands maîtres l’ont mené à devenir professeur, coach, mais aussi formatrice en Yoga Vinyasa.
C’est à l’âge de 18 ans qu’elle découvre l’Inde et que s’ancre en elle cette passion pour le Yoga. Elle réside alors dans un ashram durant près de deux ans, où elle pratique au quotidien la méditation, le massage et le Yoga. Ces sagesses de l’Orient la portent toujours aujourd’hui, et elle a coeur de partager son enseignement.
A la suite de son séjour en Inde, Clotilde Swartley s’installe en Californie durant 7 ans. A travers cette expérience, elle complète son savoir avec une approche plus moderne du bien-être et du yoga, qui font aujourd’hui toute la richesse de son enseignement.
Elle est la créatrice de YOG’N MOVE®, un concept nouveau qui s’adapte parfaitement aux aspirations des pratiquants occidentaux : un yoga dynamique et inspiré, qui permet de se reconnecter pleinement au potentiel de son corps.
Créative, pédagogue et passionnée, Clotilde Swartley a aussi fondé une formation de professeur de Yoga Vinyasa à Paris. Également certifiée en Yin Yoga, elle s’enrichit d’une approche qui vise le lâcher prise, l’introspection, et un travail en profondeur sur l’assouplissement.
Le yoga, le corps en mouvement et la méditation de pleine conscience sont pour elle des axes d’ouverture essentiels pour développer son potentiel humain, maintenir un bien être physique, émotionnel et mental. Ainsi, il permet d’atteindre un équilibre global et d’élever son esprit.
Clotilde Swartley enseigne avec bienveillance le Yoga Vinyasa, une pratique ancestrale qu’elle porte dans son coeur et qu’elle respecte au plus haut point. Aujourd’hui, grâce au concept de YOG’N MOVE, elle dévoile son art lors de formations, de cours, d’ateliers, de stages, mais aussi de retraites à l’étranger qui permettent l’ouverture du coeur et qui complètent son enseignement.
Ses professeurs sur le chemin : John Pierrakos, Rodnee Yee, Shiva Rea, Shee Shadri, Ganga White, John Scott, Louise Ellis, Charles Bensusen.
Sa doctrine : réunir et partager l’ensemble de son savoir pour que chacun puisse s’éveiller à son plein potentiel.