Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 10:30 - 21:30 Mardi 10:30 - 21:30 Mercredi 10:30 - 21:30 Jeudi 10:30 - 20:00 Vendredi 10:30 - 20:00 Samedi 10:30 - 19:30 Dimanche 15:30 - 19:30

Centre de Yoga Sivananda de Paris

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Paris
Centre de Yoga Sivananda de Paris

Organisation sans but lucratif enseignant de tous les aspects du Yoga classique.
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08/01/2026

RETOUR SUR L'EXPÉRIENCE DU TTC DE NICHOLAS

Défi, joie, efforts, récompenses... 💫

C'est dans les Himalayas, à Rudraprayag que ça se passe. C'est ici que Nicholas a plongé en profondeur dans les enseignements traditionnels du yoga Sivananda :
🔸 Hatha yoga
🔸 Pranayamas
🔸 Méditation
🔸 Philosophie
🔸 Vie yogique

L'ambiance inspirante vous permettra à vous aussi de vous connecter profondément à vous même.

📅 Prochaine date : du 21 février au 22 mars 2026
Infos sur le site de Sivananda Rudraprayag

04/01/2026

🍲 LA SOUPE DU DIMANCHE, CONVIVIALITE ET PARTAGE

Chaque dimanche à 19h30, après le satsang, nous offrons une soupe à tous les yogis. 🥣

L'occasion de partager un moment différent pour se retrouver, discuter, sourire et rire. Beaucoup sont des habitués car ils ont inscrits cela dans un rituel. Et pour d'autres, c'est la 1ère fois, une découverte !

Et si vous aussi vous veniez réchauffer votre corps et votre coeur lors du satsang du dimanche suivi de la dégustation de la soupe?

01/01/2026

🌟 TOUTE L'ÉQUIPE DU CENTRE SIVANANDA VOUS SOUHAITE UNE BELLE ANNÉE 2026

En ce premier jour de l'année, et si nous faisions le rituel des bonnes résolutions ?

En ce début de mois de janvier, nous vous proposons de poser une intention de VÉRITÉ, cette vertu qui est "la reine des vertus" selon Swami Sivananda.

Quelques exemples pour vous aider sur la voie :
〰️ ne pas cacher ses pensées
〰️ avoir le courage de ses opinions
〰️

"La vérité est la demeure éternelle de tous les êtres". Swami Sivananda

01/01/2026

CADEAU DE NOUVELLE ANNÉE 🎁

Venez pratiquer au centre Sivananda toute l'année, quand vous voulez!

Avec notre formule premium, nous vous proposons un accompagnement complet. Le pack, c'est :
🔸 l'accès aux cours en illimité
🔸la carte de membre

4 stages au choix

3 ateliers au choix

1 séance de coaching privé de 60 minutes

10% de réduction sur les réservations à l’Ashram de Yoga Sivananda

Bon d’achat de 50€ pour la boutique

Kit du yogi : sac en coton, sac pour tapis, CD, bouteille d’eau, couverture, cahier, stylo, 2 livres (première souscription seulement)

Soit une valeur totale de 1 928€.

25/12/2025

🌟 YOGA SIVANANDA TEACHER TRAINING COURSE DANS LES HIMALAYAS 🌟

Du 21 février au 22 mars 2026

Imaginez un réveil...
🏔️ dans la fraîcheur de l'air des montagnes
🌀 avec le son sacré de la rivière Alaknanda
⛰️ en regardant les sommets majestueux des Himalayas

Vous êtes à Rudraprayag, où paix absolue, pureté et spiritualité inondent l'atmosphère.

C'est ici que commence le chemin de la transformation 🌄

Et si vous rejoigniez le Teacher Training Course Sivananda Yoga International au coeur des montagnes sacrées d'Inde ?

Pendant 1 mois d'immersion, plongez dans les enseignements ancestraux et authentiques du yoga avec et découvrez les pratiques suivantes :
🕉️ le Hatha Yoga
🕉️ les Pranayamas
🕉️ la méditation
🕉️ la philosophie du Yoga
🕉️ la vie yogique sous toutes ses formes

Dans une ambiance inspirante, vous êtes guidé.e.s par des inprofesseur.e.s expérimenté.e.s.

Cette expérience va bien au-delà de la pratique physique. Vous commencez un voyage intérieur pour vous connecter profondément à vous-même 🙏.

Si vous sentez l'appel d'une transformation intérieure, alors Rudraprayag est fait pour vous.

Les Himalayas inspireront le professeur qui sommeille en vous.

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Pour plus d'infos,
🔗 Cherchez Sivananda Rudraprayag dans les moteurs de recherche

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Les cours sont en anglais avec traduction simultanée en français, allemand et espagnol

20/12/2025

DÉBUTANT EN YOGA ? NOUS AVONS CE QU'IL VOUS FAUT.

Au Centre Sivananda, nous avons à coeur que tous les élèves puissent pratiquer, quelque soit leur niveau.

Nous proposons :
🔸tous les mois, des STAGES DÉBUTANTS sur plusieurs semaines pour comprendre la séquence
🔸toutes les samedis après-midis, de 14h à 15h30, un COURS D'ESSAI GRATUIT
🔸 tous les lundis et vendredis, un COURS ACCESSIBLE recommandé pour les seniors ou pour les personnes ayant des limitations physiques
🔸 tous les mardis et dimanches, un COURS DYNAMIQUE avec un rythme plus soutenu
🔸tous les lundis à 17h, un COURS DE PERFECTIONNEMENT pour les pratiquants plus confirmés

Il y en a pour tous les goûts! Donc forcément il y aura un cours pour vous !

Vous venez essayer quand ?

11/12/2025

〰️ LE KARMA YOGA POUR SERVIR ET PURIFIER SON CŒUR

Faites-vous souvent une action sans attendre de récompense en retour ? Si oui, sachez que vous êtes un karma yogi 🫴.

Au Centre Sivananda Paris, nous avons la chance d'avoir des karma yogis bénévoles qui viennent nous aider quotidiennement pour :
- cuisiner
- nettoyer
- tenir la réception
- donner des cours
- chanter au satsang
- et même contribuer sur d'autres formes : couture, informatique, décoration...

Merci à toute cette communauté qui nous aide et qui rend le centre si joyeux et pur 🙏.

02/12/2025

💆 AU CENTRE SIVANANDA, LA RELAXATION FINALE EST ESSENTIELLE

A chaque fin de cours, nous guidons les élèves dans une relaxation profonde - physique, mentale et spirituelle :
🔸 physique en contractant et décontractant toutes les parties du corps
🔸 mentale en se concentrant sur une respiration lente et rythmée
🔸 spirituelle en laissant les vagues des pensées se calmer pour trouver une paix profonde

"La sensation plaisante et vivifiante peut seulement être atteinte par ceux qui savent réaliser avec succès cette asana" Swami Sivananda.

Besoin de pratiquer une séquence qui vous régérèrera ? Venez essayer un de nos cours - lien en bio.

29/11/2025

🙏 S'INSPIRER DES MAÎTRES

"Il n'y a pas d'échec pour ceux qui aspirent au bien et qui s'efforcent de l'atteindre" Swami Sivananda

26/11/2025

👩‍🎓 WEEKEND CERTIFIANT POUR LES PROFESSEURS

Vous êtes enseignant.e de yoga ? Vous voulez approfondir votre enseignement de la pratique de la méditation, du chant de mantras et du pranayama ?

Ce weekend, nous vous proposons 2 jours pour venir vous perfectionner sur ces sujets avec Swami Kailasananda, Madalassa Chaitanya & Narayana Chaitanya.

Voici quelques thèmes qui seront abordés :
🔸 Enseigner la méditation aux débutants
🔸 Guider une méditation et un satsang
🔸 Proposer des mantras et des chants pour les débutants
🔸 Conduire les élèves vers la prochaine étape de leur pratique
🔸 Aider les élèves qui rencontrent des difficultés avec le Pranayama
🔸 Perfectionner vos techniques d’enseignement du Pranayama

📖 Lecture recommandée : « Méditation et mantras », Swami Vishnudevananda et « Le yoga de la méditation », Centre Sivananda de Yoga Vedanta.

Retrouvez le programme détaillé en lien dans la bio.
Bonus : si vous le souhaitez, vous pouvez dormir sur place dans les salles de yoga - sac de couchage et matelas de sol demandés

Alors, prêt.e pour approfondir votre enseignement ?

24/11/2025

🧑‍🎄 NOËL SOUS LE SIGNE DU YOGA

Dans 1 mois, c'est l'heure des cadeaux, des bons repas, des fêtes avec ses proches.

Et si cette année, Noël se traduisait par plus de yoga ?

Nous vous avons concocté un programme spécial :

🎁 La carte cadeau : pour un ou des proches, pensez à offrir une carte cadeau de yoga ! C'est l'occasion de faire découvrir cette pratique à votre entourage. 🥰 Et puis, pourquoi ne pas aussi demander au Père Noël - pour vous ! - une carte cadeau pour vos cours !

🫛 Et si vous veniez apprendre des recettes de cuisine végétariennes spécial fêtes ?
📅 C'est le samedi 6 décembre de 10h à 13h30.

🎊 Venez fêter Noël au centre !
📅 Samedi 13 décembre de 18h à 21h, programme spécial de Noël.

Toutes les inscriptions sont dans le lien en bio.

Et vous, avez-vous déjà commencé à préparer Noël ?

19/11/2025

😁 LA PENSEE EST LA PLUS GRANDE FORCE SUR CETTE TERRE - Swami Sivananda

La pensée est la racine de tout processus mental. On peut donc comprendre pourquoi une pensée positive peut faire des miracles !

Il existe de nombreuses techniques pour utiliser cette pensée. Nous vous proposons un stage de 4 séances sur ce sujet de la pensée positive. Vous y apprendrez des outils concrets pour développer la confiance en soi, un mental positif et une vision nouvelle de la vie.

Voici quelques uns des sujets abordés :
🔸 La nature de la pensée
🔸 La loi de l’attraction
🔸 Vous êtes l’architecte de votre destin
🔸 Comment les habitudes se créent

Lecture recommandée : "La puissance de la pensée" de Swami Sivananda

📅 Stage tous les mardis du 25 novembre au 16 décembre de 18h30 à 20h
Lien en bio pour s'inscrire

Adresse

140 Rue Du Faubourg Saint Martin
Paris
75010

Heures d'ouverture

Lundi	10:30 - 21:30
Mardi	10:30 - 21:30
Mercredi	10:30 - 21:30
Jeudi	10:30 - 20:00
Vendredi	10:30 - 20:00
Samedi	10:30 - 19:30
Dimanche	15:30 - 19:30

Site Web

http://www.sivanandaparis.org/

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