11/05/2026
Vous dormez sur le côté ou sur le dos ? 👀
On parle souvent du soleil, du stress ou du vieillissement naturel…
Mais certaines rides apparaissent simplement à force de compression répétée du visage contre l’oreiller.
Au début, les marques disparaissent au réveil.
Puis avec le temps, la peau perd progressivement en élasticité…
et certaines lignes peuvent finir par rester visibles.
C’est ce qu’on appelle les rides du sommeil.
Le petit réflexe qui peut faire la différence :
✔️ privilégier le sommeil sur le dos
✔️ utiliser une taie d’oreiller en soie
✔️ bien hydrater sa peau le soir
Parfois, ce sont les détails les plus discrets qui marquent le plus le visage.