Docteur Yaël Berdah chirurgie plastique, réparatrice, esthétique

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Docteur Yaël Berdah chirurgie plastique, réparatrice, esthétique

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17/07/2025

🌞-𝙲𝚒𝚌𝚊𝚝𝚛𝚒𝚜𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗 𝚎𝚝 𝚜𝚘𝚕𝚎𝚒𝚕 : 𝚕𝚎𝚜 𝚛è𝚐𝚕𝚎𝚜 𝚍’𝚘𝚛 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚕’é𝚝é -🏖️

Vous venez d’être opéré(e) ou votre cicatrice est très récente ?
L’été demande encore plus de vigilance ! Les premières semaines sont cruciales pour empêcher que votre cicatrice ne s’élargisse, ne devienne rouge ou ne se pigmente de façon durable.

Pour les cicatrices récentes 🩹

- Toujours protéger la cicatrice avec un pansement couvrant !

Pour les cicatrices de moins de 6 semaines à 3 mois, il est indispensable de poser un pansement occlusif, large et épais, sous le maillot de bain 👙.

Même sous les vêtements, les UV traversent les tissus légers : seul un pansement adapté limite vraiment le risque de coloration anormale ou d’épaississement de la cicatrice.

- Adapter le pansement à l’activité
Utilisez un pansement imperméable pour la piscine 🏊‍♂️ ou la plage 🏝️. Changez-le dès qu’il se décolle ou après chaque baignade prolongée.

- Évitez toute exposition directe
Même quelques minutes de soleil ☀️ suffisent à marquer la cicatrice à vie pendant cette phase sensible.

- Ne bronzez jamais la cicatrice
Le risque de tâches définitives ou de cicatrice rouge est très élevé 🚫🌞.

> Un bon pansement, épais, sous le maillot de bain : c’est LE réflexe pour toute cicatrice récente en été ! » 🩹👙

Avez-vous déjà porté un pansement sous votre maillot après une opération ? Partagez votre expérience ou posez vos questions en commentaire ! 💬

15/07/2025

☀️ 𝙇𝙚 𝙙é𝙘𝙤𝙡𝙡𝙚𝙩é : 𝙯𝙤𝙣𝙚 𝙨𝙤𝙪𝙫𝙚𝙣𝙩 𝙤𝙪𝙗𝙡𝙞é𝙚, 𝙥𝙤𝙪𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙨𝙞 𝙫𝙪𝙡𝙣é𝙧𝙖𝙗𝙡𝙚 𝙖𝙪 𝙨𝙤𝙡𝙚𝙞𝙡 ! ☀️

On protège notre visage, mais qui pense vraiment à son décollé? 🙋‍♀️

Pourtant, c’est une zone fine, fragile, où les rides et taches apparaissent vite… et ça ne pardonne pas ! 😬

🌟 Pourquoi faire attention au décolleté ?

- La peau est plus fine et moins protégée naturellement
- Les UV accélèrent le vieillissement (rides, relâchement)
- Taches pigmentaires qui donnent un aspect “vieilli”
- Dommages qui s’accumulent avec le temps, souvent invisibles au début

🧴 Mes conseils d’experte pour préserver cette zone:

1️⃣ Appliquez une crème solaire à haut SPF 50-100) généreusement et régulièrement (toutes les 2h).
2️⃣ Hydratez matin et soir avec un soin riche en antioxydants pour renforcer la peau.
3️⃣ Protégez-vous aussi avec des vêtements légers ou un foulard quand le soleil tape fort.
4️⃣ Exfoliez doucement votre décolleté une fois par semaine pour révéler une peau plus lumineuse.

✨ Rappel essentiel : le visage peut rajeunir, mais un décolleté mal protégé trahit toujours l’âge !
Prenez soin de cette zone autant que votre visage! 🙌💖

07/07/2025

✨ 𝕃𝕚𝕗𝕥𝕚𝕟𝕘 𝕕𝕦 𝕧𝕚𝕤𝕒𝕘𝕖 : 𝕦𝕟𝕖 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕣𝕧𝕖𝕟𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕔𝕙𝕚𝕣𝕦𝕣𝕘𝕚𝕔𝕒𝕝𝕖 𝕖𝕗𝕗𝕚𝕔𝕒𝕔𝕖 ✨

Voici un aperçu du résultat d’un lifting du visage, avec un rendu naturel et harmonieux.

Le but ?
Redonner de la fermeté à la peau, estomper les signes de fatigue et redessiner l’ovale du visage, tout en respectant l’expression unique de chacun.

➡️ La peau est visiblement plus tendue, les volumes mieux équilibrés, sans effet « figé ».
➡️ Les cicatrices sont discrètes et bien cachées.
➡️ Le résultat s’apprécie pleinement quelques semaines après l’intervention, au fil de la cicatrisation.

Un grand merci à ma patiente pour sa confiance et sa bienveillance 🙏

Si vous souhaitez en savoir plus sur cette intervention ou poser vos questions, je suis là en DM !

💫

03/07/2025

𝙈𝙖 𝙧𝙤𝙪𝙩𝙞𝙣𝙚 𝙗𝙚𝙖𝙪𝙩é 𝙚𝙭𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙪𝙣 𝙜𝙡𝙤𝙬 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙚𝙡 𝙚𝙣 5 𝙢𝙞𝙣𝙪𝙩𝙚𝙨 𝙖𝙫𝙖𝙣𝙩 𝙡𝙖 𝙥𝙡𝙖𝙜𝙚🏝️☀️

1. 🧖‍♀️ Nettoyage léger avec une mousse douce pour purifier sans agresser.

2. 💦 Hydratation flash avec un sérum à l’acide hyaluronique pour un effet repulpant immédiat.

3. 🧴 Protection solaire obligatoire pour préserver l’éclat et protéger la peau.

4. 🌸 Un peu de blush crème pour réveiller le teint naturellement.

5. 💋 Baume à lèvres teinté pour une touche de couleur et une hydratation parfaite.

Prête à rayonner au soleil en un rien de temps ! 🌞💧

Et toi, quelle est ta routine express avant la plage ? Partage en commentaire ! 👇

Sources

19/06/2025

🌟 10 𝙖𝙣𝙨 𝙙𝙚 𝙡’𝙄𝙣𝙨𝙩𝙞𝙩𝙪𝙩 𝙙𝙪 𝙎𝙚𝙞𝙣 : 𝙪𝙣𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙧é𝙚 𝙚𝙭𝙘𝙚𝙥𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡𝙡𝙚 ! 🌟

Hier soir à la Maison de la Chimie à Paris, nous avons célébré les 10 ans de l’Institut du Sein, une structure unique qui rassemble des chirurgiens esthétiques, experts en chirurgie réparatrice et médecins spécialisés en cancérologie 👩‍⚕️👨‍⚕️.

Une belle occasion de partager des moments de convivialité, de solidarité et de passion pour notre métier, au service du bien-être et de la santé de nos patientes 💕.

Merci à toute notre équipe, à nos partenaires et à chacun d’entre vous pour votre engagement et votre confiance 🙏.

(Je vous laisse découvrir les photos de la soirée et les visages qui la rendent si spéciale !)

17/06/2025

🌞 Chirurgie Esthétique & Vacances : Quand Programmer Votre Intervention ?

L’été approche et vous souhaitez profiter de la plage en toute confiance ? ⏳

En tant que chirurgienne esthétique, je vous conseille de planifier vos interventions avec anticipation pour un été sans stress !

Pourquoi anticiper ?
🔹 Temps de cicatrisation : Chaque intervention nécessite une période de récupération.
🔹 Résultats optimaux : Prévoyez votre opération au moins 2 à 3 mois avant vos vacances pour profiter pleinement de vos résultats.
🔹 Sécurité avant tout : Un suivi médical adapté est essentiel avant l’exposition au soleil.

💡 Les petites interventions, même en fin juin/début juillet ?

Oui, certaines interventions légères ou peu invasives peuvent être envisagées fin juin ou début juillet, à condition de respecter les recommandations post-opératoires (protection solaire, activité modérée, soins adaptés).
Parmi elles :
• Blépharoplastie (rajeunissement des paupières)
• Injections de comblement ou de toxine botulique
• Laser ou peelings superficiels
• Petites liposuccions localisées (si cicatrices limitées)

16/06/2025

🌞 ℙ𝕖𝕒𝕦 & 𝕔𝕙𝕒𝕝𝕖𝕦𝕣 : 𝕔𝕠𝕞𝕞𝕖𝕟𝕥 é𝕧𝕚𝕥𝕖𝕣 𝕝𝕒 𝕕é𝕤𝕙𝕪𝕕𝕣𝕒𝕥𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕔𝕦𝕥𝕒𝕟é𝕖 𝕔𝕖𝕥 é𝕥é ?

L’été, notre peau est mise à rude épreuve : soleil ☀️, chaleur 🔥, transpiration 💦, baignades 🏊‍♀️…
Résultat : elle se déshydrate, devient plus sensible et peut vite tirailler.

Mes conseils pour une peau hydratée tout l’été :

- Nettoyez en douceur🧼
Utilisez un nettoyant doux, matin et soir.
- Hydratez régulièrement💧
Privilégiez des soins légers riches en acide hyaluronique, glycérine ou aloe vera.
- Protégez-vous du soleil🌴
Appliquez chaque jour une protection solaire adaptée à votre type de peau.
- Hydratez aussi de l’intérieur
Buvez au moins 1,5 à 2L d’eau par jour et mangez des fruits riches en eau. 🥒🍉
- Évitez les douches trop chaudes🚿
Privilégiez une eau tiède et évitez les produits abrasifs.

Prenez soin de votre peau, elle vous le rendra ! 💖✨

Rappel :Votre peau mérite toute votre attention, même en été !
N’hésitez pas à me poser vos questions en commentaires.
Dr. Berdah Yaël
Médecine et chirurgie esthétique
Paris 16
👩🏻‍⚕️🩺

-> Swipe up pour découvrir mon rituel d’hydratation préféré de l’été !
💦🌞✨

10/06/2025

ℙ𝕣ê𝕥𝕖𝕤 à 𝕒𝕥𝕥𝕒𝕢𝕦𝕖𝕣 𝕝𝕒 𝕛𝕠𝕦𝕣𝕟é𝕖… 𝕖𝕟 𝕞𝕠𝕕𝕖 𝕓𝕝𝕠𝕔 ! 🩺✨

Quand on arrive à l’entrée du bloc, c’est un peu comme si on enfilait notre armure… mais version bistouri et bonne humeur ! 😄

Pas de cape, pas de super-pouvoirs, juste de la concentration, de la rigueur, et un bon café ☕ (parfois).

Chaque intervention est un nouveau défi, une nouvelle histoire à écrire avec soin et précision.👩🏻‍⚕️

Merci à tous ceux qui nous font confiance pour ces moments importants. 🙏

Allez, on y va, en équipe et avec le sourire ! 😷💪

05/06/2025

𝙇𝙚 𝙙𝙤𝙨𝙖𝙜𝙚 𝙙𝙪 𝘽𝙤𝙩𝙤𝙭 : 𝙪𝙣𝙚 𝙖𝙥𝙥𝙧𝙤𝙘𝙝𝙚 𝙞𝙣𝙙𝙞𝙫𝙞𝙙𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚 ✨

Chaque visage est unique : la force des muscles 💪, la structure osseuse 🦴, les expressions naturelles 😊… tout compte !

Dans mes injections, je n’applique jamais de protocole standard : j’analyse attentivement la mobilité du visage (au repos 🧘‍♀️ et en mouvement 🎭), repère les asymétries ↔️ et adapte le nombre d’unités injectées en fonction de chaque patient.

Le résultat ?
Un effet naturel, harmonieux et parfaitement adapté à la personnalité du visage.

Le dosage du Botox n’est pas une question de quantité, mais de précision 🔍 et de compréhension de l’anatomie individuelle!

Si vous êtes curieux(se) d’en savoir plus sur cette technique, n’hésitez pas à me contacter pour discuter des possibilités qu’elle offre 👩🏻‍⚕️

📞 01 56 91 16 10

✨ Dr. Yaël Berdah
Chirurgien esthétique - Paris 16ème ✨

03/06/2025

🌞 𝙋𝙧é𝙥𝙖𝙧𝙚𝙯 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙚𝙖𝙪 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙡’é𝙩é : 𝙡𝙚 𝙨𝙚𝙘𝙧𝙚𝙩 𝙙’𝙪𝙣 𝙩𝙚𝙞𝙣𝙩 é𝙘𝙡𝙖𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙩é𝙜é ! 🌿

L’été arrive, et avec lui, les beaux jours et le soleil tant attendus ☀️.

Mais avant de profiter pleinement des rayons, il est essentiel de préparer votre peau pour qu’elle reste saine, lumineuse et protégée.

✨ Pourquoi préparer sa peau avant l’exposition solaire ?
Le soleil peut fragiliser la barrière cutanée, provoquer des rougeurs, accélérer le vieillissement et favoriser l’apparition de taches pigmentaires.

Une peau bien préparée est plus résistante et mieux protégée contre ces agressions.

💧 Mes conseils de médecin esthétique pour une préparation optimale :

1. Hydratez intensément votre peau avec des soins riches en acide hyaluronique et antioxydants.
2. Stimulez la régénération cutanée grâce à des séances de microneedling ou PRP (plasma riche en plaquettes), qui boostent la production de collagène.
3. Renforcez la protection naturelle de votre peau avec des compléments alimentaires à base de vitamines C, E et bêta-carotène.
4. N’oubliez jamais la crème solaire à large spectre, même avant l’exposition, pour prévenir les dommages.

🌴 En préparant votre peau dès maintenant, vous vous assurez un été radieux, un teint éclatant et une peau protégée contre les effets néfastes du soleil.

02/06/2025

💧 𝕃’𝕚𝕞𝕡𝕠𝕣𝕥𝕒𝕟𝕔𝕖 𝕕𝕖 𝕝’𝕙𝕪𝕕𝕣𝕒𝕥𝕒𝕥𝕚𝕠𝕟 𝕟𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖𝕝𝕝𝕖 𝕕𝕖𝕤 𝕝è𝕧𝕣𝕖𝕤 𝕘𝕣â𝕔𝕖 à 𝕝’𝕒𝕔𝕚𝕕𝕖 𝕙𝕪𝕒𝕝𝕦𝕣𝕠𝕟𝕚𝕢𝕦𝕖 💋

Saviez-vous que l’acide hyaluronique, bien plus qu’un simple produit de comblement, est avant tout un allié naturel pour l’hydratation de vos lèvres ? 🌿✨

Cette molécule, naturellement présente dans notre peau, a la capacité incroyable d’attirer et de retenir l’eau 💦.

Lorsqu’elle est injectée dans les lèvres, elle agit comme une véritable éponge, augmentant leur volume tout en les gardant souples, douces et parfaitement hydratées 💧💄.

Contrairement à certaines idées reçues, l’acide hyaluronique ne donne pas un effet figé ou artificiel 🚫❄️.

Au contraire, il sublime la texture naturelle des lèvres, leur redonne de la fraîcheur et un aspect pulpeux, sans les alourdir 🌸💕

C’est cette capacité à hydrater en profondeur qui explique pourquoi les lèvres traitées à l’acide hyaluronique paraissent plus jeunes, plus lumineuses et naturellement belles 🌟😊.

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