Cabinet du Dr Neveux Nicolas

09/10/2025

A l'approche d'Halloween et de son ambiance d'angoisse, il est légitime de s'interroger: comment fonctionne la peur? C'est l'objet de cet interview par Chloé Ronchin sur CNews

https://www.cnews.fr/sante/2022-10-15/halloween-2022-comment-fonctionne-la-peur-1276968

et ici, le dossier détaillé sur la peur et l'angoisse: https://e-psychiatrie.fr/sante-mentale-paris-psy-psychiatre/tests-psy-paris-tcc-therapie-cognitive-comportementale-therapie-interpersonnelle/etes-vous-anxieux-ou-angoisse/

Cette section met à votre disposition des tests afin de vous sensibiliser à certaines difficultés psychiques classiques. Avertissement: En aucun cas

08/10/2025

Vous devez consulter un psy... Mais parle-t-on d'un psychiatre, d'une psychologue ou d'un autre professionnel? Le terme de psy est trop vague, or comme dans tout problème de santé, l'erreur de diagnostic ou le re**rd de prise en charge peut entraîner de graves conséquences.
Retrouvez ici mon interview par Alice Pairo-Vasseur, pour Le Point, sujet sur « Comment bien choisir son psy » ? https://www.lepoint.fr/sante/comment-bien-choisir-son-psy-les-cinq-etapes-a-suivre-selon-un-professionnel-12-09-2025-2598414_40.php

Ainsi que le dossier complet : https://e-psychiatrie.fr/sante-mentale-paris-psy-psychiatre/choisir-bon-psy-psychotherapeute-psychiatre-psychologue-psychanalyste-paris/

Quelles sont les bonnes questions à se poser avant de consulter, et sur quel critère choisir son thérapeute ? Le Dr Nicolas Neveux, psychiatre et psychothérapeute, partage ses recommandations.

24/06/2025

Ce soir, l'Université Formation Continue ULB en cliniques psychothérapeutiques reçoit en visio le Dr Nicolas Neveux, pour un cours sur les TIP dans le TCA chez les enfants et les adolescents.

Ce cours s'inscrit dans le cadre du Certificat d'Université en Troubles des conduites alimentaires chez l'enfant et l'adolescent de Louvain.

L'IFTIP est heureuse de voir les TIP diffuser dans le monde francophone!

23/06/2025

Et si nous parlions un peu de charge mentale?

Voici l'excellent article tiré de mon interview par Cardin-Changizi sur le sujet. Il résume en 3 points ce qu'il faut savoir de la charge mentale.

Et bien sûr il cite les 2 psychothérapies efficace sur le sujet: les Thérapies interpersonnelles et les TCC!
lien vers l'article: https://sante.journaldesfemmes.fr/psycho/3229992-surcharge-mentale-les-3-signaux-que-votre-cerveau-n-en-peut-plus/

et lien vers une page détaillée sur le sujet:
https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/charge-mentale/

La charge mentale représente la pression psychique reposant sur un individu. Découvrez comment y faire face et la soulager.

20/06/2025

🎙️ Ce matin, le Dr Nicolas Neveux était au C’JAAD au GHU Saint-Anne pour présenter l’intérêt des thérapies interpersonnelles chez l’adolescent et le jeune adulte.

Une intervention riche et éclairante, qui a permis de mieux comprendre les enjeux relationnels à durant cette période clé de la vie, ainsi que la pertinence des thérapies interpersonnelles pour accompagner les jeunes.

16/06/2025

Heureux de voir que l'on se préoccupe de plus en plus d'hypersensibilité émotionnelle!

Je vous invite à lire l'interview de Pauline FREOUR . https://sante.lefigaro.fr/psychologie/emotions-exacerbees-creativite-empathie-comment-reconnaitre-un-hypersensible-20250604

Une bonne façon de fêter le premier anniversaire de la parution de mon ouvrage:
"L'hypersensibilité chez l'adulte
Guide pour la comprendre et en faire une force "
https://www.editionsmardaga.com/products/lhypersensibilit-chez-ladulte?_pos=1&_sid=1f6360b95&_ss=r

Se découvrir hypersensible peut être à la fois une révélation salvatrice ou au contraire une grande source d’angoisse. Comprendre cette particularité est la première étape permettant de mieux l’appréhender. C’est tout l’objet de cet ouvrage qui a pour vocation de donner des repères...

27/05/2025

Vous trouverez sur ce lien le dernier article que j'ai publié sur la Thérapie Interpersonnelle pour Fréquence Médicale sur https://www.frequencemedicale.com/index.php?op=article&action=text&type=1&id=12885&fmnl=ec88121df4e8a5ea1665067e0305bcf2&ReverseCode=

Cet article est bref mais a simplement pour but de faire découvrir les TIP au plus grand nombre. A diffuser largement!

Fréquence médicale

18/03/2025

Qu'est-ce que la dépendance affective?

La dépendance affective est un trait de personnalité conduisant les personnes qui en souffrent à accepter, dans leurs relations, des choses qu'elle ne devrait pas accepter. Le cas le plus fréquent est la dépendance affective dans le couple.
Quels mécanismes?

Sur un plan cognitif, les personnes dépendantes affectives présentent des biais cognitifs, comme la certitude de ne pas être capable de trouver quelqu'un d'autre en cas de rupture, comme la crainte suprême de l'abandon...

Sur un plan interpersonnel, elles acceptent que les règles soient enfreintes, et que l'autre oublie leurs besoins.

Dans la dépendance affective, la peur des émotions désagréables, de la tristesse, et de la culpabilité pousse la personne dépendante affective à rester. Le but sera d'aider la personne à casser cette dictature émotionnelle.

Le dossier vous permettra de mieux comprendre les principes de la dépendance affective.

Cependant, il y a une chose à retenir: vous ne pouvez pas changer l'autre, mais vous pouvez changer votre interaction avec l'autre. N'attendez pas que l'autre fasse spontanément attention à vos besoins, mais défendez-les par vous-même, vous en avez les moyens.
https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/dependance-affective/

05/02/2025

Samedi 8 février j'aurai le plaisir d'animer la matinée de découverte des TCC, pour la 12e année, avec mon complice le Dr Yann L'Hégaret!

Cette matinée gratuite se déroulera en format mixte distanciel et présentiel (Hôpital Ste Anne).

Elle est organisée en partenariat avec l'AFTCC et l'association des internes de Paris: la PEPS.

A date, nous avons déjà plus de 400 inscrits!!!
https://www.aftcc.org/journee-decouverte-des-tcc =0

L’AFTCC organise le samedi 8 février 2025 en visio, en partenariat avec la PEPS, une matinée découverte des TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales). Cette matinée est gratuite, et destinée à tous les internes et jeunes psychiatres qui voudraient découvrir en quoi consistent les TCC,...

13/01/2025

Connaissez-vous le brain fog ou brouillard cérébral? C'est cet ensemble de symptômes, encore mal défini, qui amène les gens à avoir l'impression d'être un peu confus, dans le flou, une impression d'avoir le cerveau embrumé... D'où le titre!

Maintenant, savez-vous que c'est très fréquent? Que le Covid long peut le créer? Et connaissez-vous les pistes de recherche qui existent sur le sujet?

Pour en savoir plus, vous pouvez lire mon interview pour par Dorothée Louessard, https://www.doctissimo.fr/sante/maladies/maladies-neurologiques/brouillard-cerebral-definitions-causes-et-traitements/3a1b21_ar.html

ainsi que sur le site https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/brouillard-cerebral-ou-brain-fog/

Et comme souvent, ne perdez pas de temps avec des approches inefficaces, et privilégiez la TIP et la TCC!

Qu'est-ce que le brouillard cérébral ? Comment se manifeste-t-il ? De quelles façons peut-on le traiter ? Le point avec le psychiatre Nicolas Neveux.

10/01/2025

Sortie ce jour du dernier numéro du Magazine "Femmes d’Aujourd’hui"
Il y traite notamment de l'hypersensibilité, et j'y suis interviewé par CHRISTELLE GILQUIN
L'article « les 6 forces des hypersensibles » vise à montrer que l'hypersensibilité peut aussi être un atout dans la vie et briser les idées reçues sur cette caractéristique!
https://e-psychiatrie.fr/situations-ou-appeler-a-laide/hypersensibilite-hyperemotivite/

06/11/2024