Maternité Sainte-Thérèse - Groupe Almaviva Santé

Page d'Accueil
France
Paris
Maternité Sainte-Thérèse - Groupe Almaviva Santé

La Maternité Sainte Thérèse est une maternité de type IIA

30/01/2026

Alimentation et grossesse : entre idées reçues et vrais repères 🤝

Pendant la grossesse, l’alimentation devient souvent source de doutes : « Est-ce que j’ai le droit ? », « Est-ce dangereux ? », « Et si je fais une erreur ? »

Bonne nouvelle : il ne s’agit pas de manger moins, ni de manger différemment, mais de manger en conscience. La majorité des aliments restent autorisés, à condition d’adopter quelques règles simples d’hygiène et de cuisson.

Les restrictions alimentaires pendant la grossesse n’ont qu’un seul objectif : protéger bébé de certaines infections rares mais potentiellement graves, comme la toxoplasmose ou la listéria. Elles ne sont pas là pour vous culpabiliser ni vous priver inutilement.

👉 Se laver les mains, bien laver les fruits et légumes, cuire les aliments à cœur, vérifier la pasteurisation des produits… Ces petits gestes du quotidien font toute la différence.

Enregistrez ce post, partagez-le autour de vous… et surtout, faites-vous confiance. 💬

27/01/2026

Et si vous participiez à nos prochaines vidéos ? 🌸

Vous êtes enceinte ou venez d’accueillir votre bébé, et vous aimeriez vivre un moment doux, utile et bienveillant autour des premiers soins de votre nouveau-né ? Nous lançons un appel à candidatures pour participer à nos prochaines vidéos pédagogiques 💛

👉 L’objectif : montrer des gestes du quotidien, simples et rassurants, tels que le bain langé, les soins du cordon, les soins du visage, le change de couche, l’allaitement ou encore le peau à peau.

Ces vidéos sont réalisées avec des professionnels, dans un cadre respectueux, sécurisant et sans pression. Vous restez libres à chaque étape, et le bien-être de votre bébé est bien sûr la priorité.

✨ Participer, c’est aussi :
vivre un moment privilégié avec votre bébé
contribuer à rassurer d’autres parents
transmettre des gestes essentiels du quotidien

📩 Intéressée ? Écrivez-nous en message privé ou par mail pour en savoir plus.

26/01/2026

Envie de préparer sereinement l’arrivée de votre enfant ? 🤱

Découvrez nos ateliers de février ! Allaitement, premiers secours, café des parents, portage, soins du nouveau-né, préparation du corps à l’accouchement… nos équipes et nos partenaires seront là pour vous accompagner. 👶

Envie de participer ? Rendez-vous sur notre Doctolib rubriques Sage Femme ou Infirmière Puéricultrice pour vous inscrire. Le lien est dans notre bio. 😉

23/01/2026

Mieux comprendre la position Biological Nurturing 🌸

L’allaitement en Biological Nurturing (BN), aussi appelé allaitement instinctif, est une approche qui repose sur l’idée que le bébé et la mère possèdent des réflexes naturels qui facilitent la mise au sein et qui sont optimisés dans cette position.

Ces avantages :
👉 privilégie le confort et la détente de la mère,
👉 laisse le bébé utiliser ses réflexes innés (ramper, chercher, ouvrir grand la bouche),
👉 laisse sa tête libre pour favoriser la flexion
👉 meilleure ouverture de bouche pour le bébé
👉 bébé actif au sein

La position de la mère
👉 Mère semi-allongée, dos soutenu (lit, canapé, fauteuil).
👉 Corps détendu, épaules relâchées.
👉 Installer des coussins pour plus de confort et soutenir le bras

́La position du bébé
👉 Tout le corps du bébé est en contact avec celui de la mère, la position utilise la gravité pour que le bébé reste contre la mère.
👉 Son bras est sous le votre
👉 Sa tête repose sur votre bras et est libre de bouger

Et vous, avez vous testé cette position ? 💬

20/01/2026

Le nez de bébé : un petit geste, un grand confort ✨

Saviez-vous que les nouveau-nés respirent uniquement par le nez pendant leurs premiers mois de vie ? Un nez encombré peut vite les gêner pour respirer, dormir… et manger.

👉 Dans ce carrousel, nous vous expliquons quand et comment nettoyer le nez de votre bébé, et dans quels cas réaliser une désobstruction rhino-pharyngée.

Même si le geste n’est pas agréable, il est essentiel pour son bien-être et sa santé. 🫶

À sauvegarder pour les premiers mois de bébé !

17/01/2026

Préparer un biberon : les bons gestes, tout simplement 🍼

Parce que les premiers biberons peuvent soulever beaucoup de questions, cette vidéo vous montre pas à pas les étapes essentielles pour préparer un biberon en toute sécurité.

👉 Hygiène
👉 Dosage précis
👉 Choix de l’eau
👉 Mélange adapté
👉 Chauffage sans risque

Des gestes simples, mais importants, pour assurer le confort et la sécurité de votre bébé.

Et n’hésitez pas à poser vos questions : il n’y a jamais de question “bête” quand il s’agit de votre enfant. 💬

15/01/2026

Mal de dos pendant la grossesse : le ballon peut vraiment faire la différence ✨

Pendant la grossesse, le centre de gravité change et le bas du dos est particulièrement sollicité. Résultat : tensions, raideurs, inconfort…

Or, le ballon permet d’adopter des postures plus confortables, de mobiliser le bassin, de limiter la cambrure et de favoriser le relâchement musculaire, tout en restant à l’écoute de son corps.

Dans cette vidéo, nous vous présentons 6 positions avec un ballon de grossesse, simples et sécurisées, pour soulager les douleurs lombaires et relâcher les tensions en douceur. 🤍

👉 Ces positions peuvent être réalisées à la maison, quelques minutes par jour, sans forcer. Un petit outil, mais un vrai allié pour plus de confort pendant la grossesse.

Et vous, utilisez-vous un ballon de grossesse ? 💬

14/01/2026

Les petits noms de fin d’année 🫶🏼

Découvrez les prénoms donnés aux bébés de décembre et partagez vos suggestions pour nos futurs parents en commentaire. 👇

13/01/2026

Quantités de biberon : comment savoir si bébé boit assez ? 🍼

Les premiers jours, il est normal de se poser beaucoup de questions. Voici des repères simples pour vous guider.

📏 Un tout petit estomac : À la naissance, l’estomac de bébé est minuscule : il boit peu, mais souvent.

🗓️ Les premiers jours : durant la première semaine, augmentez progressivement la quantité, d’environ 10 ml par jour. Les biberons peuvent être proposés environ toutes les 3 heures, selon l’éveil et la faim de votre bébé.

👶 S’adapter aux besoins de votre enfant : après la première semaine, observez votre bébé. S’il termine régulièrement son biberon, préparez le volume supérieur. Laissez-le boire selon sa faim, il sait naturellement s’autoréguler.

💡 À retenir : votre bébé vous indique ce dont il a besoin. Faites confiance à ses signaux de faim et de satiété, et n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé si vous avez des doutes.

03/01/2026

Sujet tabou : “help, j’ai peur d’aller à la selle pendant l’accouchement” 🫣

Beaucoup de futures mamans s’inquiètent de ce point au moment d’accoucher et nous comprenons ce stress. Pour vous aider, gardez en tête :

✨ Ce n’est pas systématique. Le transit ralentit en fin de grossesse, et beaucoup de mamans vont spontanément à la selle au début du travail.

✨ Quand cela arrive, c’est simplement physiologique. En effet, c’est la tête du bébé qui appuie sur le re**um lors de la descente. C’est donc un signe que votre corps pousse efficacement.

✨ Vous ne le voyez pas et vous ne le sentez généralement pas. Avec la péridurale, la sensation est inexistante. Et même sans, la concentration sur l’accouchement fait que la majorité des femmes ne s’en rendent pas compte.

✨ Et enfin, l’équipe est habituée. Les sages-femmes et gynécologues-obstétriciens voient cela tous les jours. Cela ne les surprend pas, ne les dérange pas, et ne change absolument rien à votre prise en charge.

Avez-vous d’autres inquiétudes concernant l’accouchement ? 💬

30/12/2025

Si vous doutez pendant le biberon, vous êtes loin d’être seul(e) 🍼

Donner le biberon, ça paraît simple… et pourtant, beaucoup de parents se posent des questions :
👉 Comment bien se positionner ?
👉 Comment savoir si bébé a encore faim ou s’il est rassasié ?
👉 Combien de temps doit durer un biberon ?
👉 Que faire une fois la prise terminée ?

Dans cette vidéo, Sarah répond à toutes ces questions et vous transmet les bons gestes pour un moment serein et confortable, aussi bien pour bébé que pour vous.

27/12/2025

Mal de dos pendant la grossesse ? 🤰

Les douleurs lombaires sont très fréquentes pendant la grossesse : changement de posture, relâchement ligamentaire, poids du ventre…
Heureusement, certaines positions peuvent aider à relâcher les tensions et à retrouver du confort. Pour vous aider, nous vous proposons aujourd’hui 6 positions simples à tester à la maison.

La chaleur et les massages seront aussi de précieux alliés pour vous soulager.

Et vous, les avez-vous déjà testé ? 💬

Avec la participation de

Adresse

9 Rue GustAvenue Doré
Paris
75017

Téléphone

01 44 01 00 50

Site Web

http://www.cliniquesaintetherese.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Maternité Sainte-Thérèse - Groupe Almaviva Santé publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.