YOGA & CO

YOGA & CO Yoga & Co, c'est :

- Un espace

Trois salles calmes et lumineuses au bord du Canal de l’Ourcq.

200 m² de plain-pied accessibles à tous.
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Yoga & Co, c'est non seulement un espace calme et accueillant, mais aussi une équipe de professeurs attentifs et des activités variées autour du yoga et du bien-être vous permettant de vous ressourcer à tout moment. Un accueil chaleureux, un véritable havre de paix où vous ressourcer loin du tumulte quotidien. Une équipe

- Des professeurs diplômés, expérimentés, attentifs et enthousiastes, qui sauront vous faire partager leur passion et vous guider personnellement. Des activités

- Un choix d’activités pour tous :

Ouvert toute l’année et 7 jours sur 7, Yoga & Co vous offre la possibilité de découvrir plusieurs formes de yoga et des activités de bien-être. Des formes les plus classiques : Hatha-yoga traditionnel, Ashtanga, Iyengar, Vinyasa … aux plus novatrices : Yin yoga, Yoga- danse, Yoga du rire, Yoga nidra. Vous pourrez aussi découvrir et pratiquer le Pilates, la Méditation, la Barre au sol, le Qi Gong, la Méthode Feldenkrais. Enfin, pour prolonger votre bien-être, des massages traditionnels indiens (ayurvédiques), thaï, des séances de sophrologie et reiki. Des cours pour toute la famille et tous les âges de la vie : danse, yoga du rire et hatha-yoga pour les enfants, cours pré et post-nataux, cours doux ou avancés, chacun y trouvera une activité adaptée à son âge, son état de forme et ses aspirations. Un état d’esprit

Quel que soit votre niveau de pratique, sportifs ou non, yogis débutants ou confirmés, Yoga & Co a pour objectif de vous aider à vous faire du bien, à retrouver ou renforcer énergie, forme physique et sérénité. Notre large palette d’activités ont toutes un point commun : un bénéfice tant pour le corps que pour l’esprit. Nous pouvons vous aider à choisir celle qui vous conviendra le mieux, et vous avez la possibilité de toutes les explorer avec un seul abonnement. Etudiants, chômeurs, familles nombreuses, nos tarifs sont accessibles à tous. Yoga & Co, c’est le bien-être facile, accessible et immédiat !

10/11/2024
18/05/2024

Regarde la vidéo de Yoga & Co.

12/03/2024

Pour un visage éclatant, rejoignez nous sur le stand Notre Temps du Le Salon des Seniors pour essayer le yoga du visage avec Nadège Lanvin, fondatrice du centre YOGA & CO, auteure chez LAROUSSE. Rendez-vous le 15 mars de 14h à 15h et en dédicace sur l'espace librairie dès 15h30 !
Pour consulter le programme complet des interventions sur le stand Notre Temps, cliquez ici ➡️ https://l.notretemps.com/Fb6

Adresse

15 QUAI DE SEINE
Paris
75019

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 21:00
Mardi 09:00 - 21:00
Mercredi 09:00 - 21:30
Jeudi 09:00 - 21:00
Vendredi 09:00 - 20:30
Samedi 09:00 - 19:30
Dimanche 09:00 - 20:00

Site Web

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Yoga & Co, c'est : - Un espace Trois salles calmes et lumineuses au bord du Canal de l’Ourcq. 200 m² de plain-pied accessibles à tous. Un accueil chaleureux, un véritable havre de paix où vous ressourcer loin du tumulte quotidien. Une équipe - Des professeurs diplômés, expérimentés, attentifs et enthousiastes, qui sauront vous faire partager leur passion et vous guider personnellement. Des activités - Un choix d’activités pour tous : Ouvert toute l’année et 7 jours sur 7, Yoga & Co vous offre la possibilité de découvrir plusieurs formes de yoga et des activités de bien-être. Des formes les plus classiques : Hatha-yoga traditionnel, Ashtanga, Iyengar, Vinyasa … aux plus novatrices : Yin yoga, Yoga- danse, Yoga du rire, Yoga nidra. Vous pourrez aussi découvrir et pratiquer le Pilates, la Méditation, la Barre au sol, la Méthode de libération des Cuirasses. Enfin, pour prolonger votre bien-être, des massages traditionnels indiens (ayurvédiques), thaï, des séances de sophrologie et reiki. Des cours pour toute la famille et tous les âges de la vie : danse, yoga du rire et hatha-yoga pour les enfants, cours pré et post-nataux, cours doux ou avancés, chacun y trouvera une activité adaptée à son âge, son état de forme et ses aspirations. Un état d’esprit Quel que soit votre niveau de pratique, sportifs ou non, yogis débutants ou confirmés, Yoga & Co a pour objectif de vous aider à vous faire du bien, à retrouver ou renforcer énergie, forme physique et sérénité. Notre large palette d’activités ont toutes un point commun : un bénéfice tant pour le corps que pour l’esprit. Nous pouvons vous aider à choisir celle qui vous conviendra le mieux, et vous avez la possibilité de toutes les explorer avec un seul abonnement. Etudiants, chômeurs, familles nombreuses, nos tarifs sont accessibles à tous. Yoga & Co, c’est le bien-être facile, accessible et immédiat !