22/11/2025
✨ bienvenue La Minute Holistique ✨
Aujourd’hui,
La Clé n°4
L’alignement intérieur
Quand nos pensées, nos émotions et nos actions vont dans la même direction…
tout s’éclaire. La vie circule sans résistance, presque naturellement.
Par exemple :
Je décide de faire le tri et de ranger ma maison.
Rien que cette idée me fait du bien, je sens l’énergie s’alléger, l’espace s’ouvrir,
et une nouvelle inspiration commencer à circuler.
Je me vois déjà respirer dans un lieu plus clair, plus léger, plus harmonieux.
Mais si je me dis :
« Il faut que je range… je dois faire le tri… je n’ai pas envie… »
alors l’énergie se contracte immédiatement.
Tout devient lourd, je traîne, je m’agace,
je me cogne, je casse quelque chose…
bref, rien n’avance.
Et voici la clé : changer la façon de voir la situation.
Au lieu de rester dans le « je dois », je me reconnecte au « pourquoi j’ai envie ».
Je choisis une vision qui m’aligne :
« J’ai envie de me sentir bien dans mon espace »,
« J’ai envie d’alléger mon quotidien »,
« Je crée un lieu qui m’inspire et me ressource. »
En changeant ma perspective, tout se réaligne :
mon énergie se détend, mon corps suit, et l’action devient naturelle.
Quatrième étape, s’aligner intérieurement pour avancer avec clarté et force.
Dans la prochaine vidéo, nous explorerons l’écoute intérieure et la voix subtile de l’âme.
Belle semaine,
et à samedi prochain 🌸
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« Tout commence par soi ».
Car la réalité extérieure n’est jamais séparée de ce que nous pensons, ressentons et croyons à l’intérieur.
Quand nous réconcilions notre inconscient, nos émotions et notre alignement, nous devenons canal d’une énergie plus vaste. Alors, manifester le meilleur devient naturel.
🎥 Dans chaque vidéo :
• une clé simple et vivante, illustrée par des exemples concrets
• une invitation à avancer pas à pas, clé après clé
Clé N°1 : 🎥 Le secret de l’inconscient
Clé N°2 : 🎥 Le pouvoir des pensées
Clé N°3 : 🎥 Le pouvoir des émotions
Clé N°4 : 🎥 L'alignement intérieur
