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👐 Thérapie manuelle vs approche active : faut-il vraiment choisir ?
Depuis quelques années, on voit émerger une tendance...
09/12/2025

👐 Thérapie manuelle vs approche active : faut-il vraiment choisir ?

Depuis quelques années, on voit émerger une tendance : faire de moins en moins de thérapie manuelle, au profit d’un traitement presque exclusivement actif.

Chez S-Kinesis, nous pensons que c’est une erreur.
Le massage et la thérapie manuelle (hands-on) font partie intégrante du métier de kinésithérapeute.

Les écarter, ou les réduire au minimum, revient à priver le patient d’un outil puissant, souvent indispensable pour optimiser la récupération.
Notre vision : la meilleure prise en charge n’est pas “hands-on” ou “hands-off”. Elle combine les deux, utilisés au bon moment, pour les bonnes raisons.
Dans de nombreuses situations, il est même nécessaire de commencer par le traitement manuel avant de passer au travail actif.

Un exemple simple : Lors d’une entorse de cheville avec œdème, démarrer la proprioception trop tôt est contre‑productif. Tant que le gonflement limite le mouvement, il faut prioriser le drainage, les mobilisations spécifiques et le contrôle de l’inflammation. Ce n’est qu’ensuite que l’on peut construire un travail actif efficace.

Le rôle du kinésithérapeute, ce n’est pas d’appliquer une méthode “à la mode” ; c’est d’adapter la stratégie au patient, à sa phase de récupération et à son objectif.

✨ Chez S-Kinesis, nous assumons ce positionnement : la thérapie manuelle reste un pilier thérapeutique, au même titre que le renforcement, la proprioception ou le travail fonctionnel.

HandsOn HandsOff

08/12/2025

Les danseuses du cabinet !
🩰 Vous noterez la synchronisation, même pendant la rééducation !

04/12/2025

C'est Noël au cabinet !
Quoi de mieux qu'une ambiance de fête pour terminer l'année chez S-Kinesis ? 💫

26/11/2025

Aujourd’hui nous vous présentons Nicolas Giorgis, kinésithérapeute du sport au cabinet S-kinesis.
Dans cette vidéo, il revient sur un challenge personnel qu’il s’était fixé… et qu’il a relevé : participer à l’Hyrox Paris 2025.

🏋️‍♀️ Une belle démonstration que lorsqu’on se donne un objectif, l’essentiel est de bien se préparer, de s’entraîner intelligemment et d’être accompagné de manière ciblée.

objectif entrainementciblé skinesis

👣 FOOTWORK, quand le renforcement commence par les piedsOn pense souvent à renforcer ses jambes, ses abdos ou son dos…Ma...
25/11/2025

👣 FOOTWORK, quand le renforcement commence par les pieds

On pense souvent à renforcer ses jambes, ses abdos ou son dos…
Mais que fait-on pour ses pieds ?
Pourtant, ce sont eux qui nous portent, nous stabilisent, nous propulsent.

👩‍⚕️ Dans une approche clinique du mouvement, le travail des muscles du pied est un levier puissant, souvent oublié, pour améliorer la posture, l’équilibre, la performance, et surtout… Prévenir les douleurs chroniques.

🎯 Les muscles intrinsèques et extrinsèques du pied (comme l’abducteur de l’hallux, le fléchisseur du gros orteil) sont responsables du maintien de l’arche plantaire et de la stabilité fine de l’appui.

Quand ils sont faibles ou mal activés, le corps compense… Et les blessures apparaissent !
Des études ont mis en évidence des déficits de ces muscles dans de nombreuses pathologies : douleurs plantaires chroniques, hallux valgus, arthrose du médio-pied et instabilité chronique de cheville.

Mais leur rôle dépasse la simple prévention : Le renforcement des muscles du pied améliore aussi la qualité d’impulsion au saut, comme le montre une étude de 2020 citer l’étude , essentielle pour les sportifs, les danseurs, et tous ceux qui s’appuient sur leur puissance
d’appui.
Lors du Congrès de Chirurgie du Sport octobre 2025, il a été rappelé combien ce travail est indispensable chez les danseurs, grands oubliés de la rééducation classique.

🧠 Chez Skinesis, le travail du pied est une priorité.
Activer, renforcer, rééduquer : c’est là que tout commence.
Parce qu’un bon mouvement s’ancre dans un pied fort.

🎙️ Hier soir, Isabelle était en direct de la radio Aligre Fm pour un entretien d'une heure en direct.Au programme de l'e...
21/11/2025

🎙️ Hier soir, Isabelle était en direct de la radio Aligre Fm pour un entretien d'une heure en direct.

Au programme de l'emission :  la présentation de l'association Casiopeea que nous accompagnons avec le cabinet au travers notamment de séances de Pilates adapté. 

Isabelle a aussi eu l'occasion de parler du centre CP Clinical Pilates où les praticiens disposent d'une spécialisation dans l'accompagnement de femmes malades et en traitement.

Activité physique adaptée, méthode Pilates, musique, féminité... Une émission rythmée et agréable autour de sujet important : la sport santé. 

📻 Merci à Lydia Ketty pour l'invitation à son émission "Tant qu'il y aura des femmes".

C’est la rentrée aussi pour les cours de Pilates tapis 🤩 En petit groupe, chez S-Kinesis Paris 16e. Retrouvez Maeva, kin...
02/09/2025

C’est la rentrée aussi pour les cours de Pilates tapis 🤩
En petit groupe, chez S-Kinesis Paris 16e.
Retrouvez Maeva, kinésithérapeute et Professeure Pilates. Tous les mardis à 20h15 au 2bis rue Scheffer 75116 Paris. Infos et réservations sur notre site ➡️clinical-pilates-center.fr

    pilates           Team .sante.sport team
22/03/2025

pilates
Team .sante.sport team

Prépa Hyrox Paris 2025 pour une partie de la team .sante.sport merci à notre coach Samy 🔥
08/02/2025

Prépa Hyrox Paris 2025 pour une partie de la team .sante.sport merci à notre coach Samy 🔥

Toute l’équipe du cabinet .sante.sport,                  vous souhaite une belle et heureuse année 2025.
11/01/2025

Toute l’équipe du cabinet .sante.sport, vous souhaite une belle et heureuse année 2025.

Toute l’équipe du cabinet S-Kinesis vous souhaite un joyeux Noël. 😊🎁🎄
24/12/2024

Toute l’équipe du cabinet S-Kinesis vous souhaite un joyeux Noël. 😊🎁🎄

Adresse

2 Bis Rue Scheffer
Paris
75116

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