Zen and Sounds

Zen and Sounds Sound healing, well-being and meditation retreats and workshops. Stages et retraites de sonothérapie, bien-être et méditation.
(1)

🏡 Centres dédiés à la relaxation par le son et la sonothérapie

💫 Gong Baths et Massages Sonores quotidiens

🎵 Boutique de : Gongs Paiste, Bols tibétains Peter Hess, Diapasons thérapeutiques, Flûtes amérindiennes..

⛰️ Retraites bien-être et formations Activities : Gong Bath...Sound Yoga...Sound Massage...Healing Singing...Meditation...

www.zen-and-sounds.com

17/02/2026

Dans moins d’un mois, le Gong Temple accueillera à nouveau 32 gongs et une soixantaine d’instruments vibratoires à l’occasion de l’équinoxe de printemps ✨

Plus qu’un rendez-vous, il s’agit d’un passage en douceur vers une nouvelle saison 🤗.

Après les mois d’hiver, c’est le moment parfait pour réveiller le corps, alléger l’esprit et relancer l’élan 🌿

Des bains sonores puissants pour :
💫 libérer les tensions accumulées
🌸 faire circuler l’énergie
🔥 entrer dans le printemps aligné·e et rechargé·e

👉🏾 Réserve ta place via le lien en bio
📍 88 Boulevard de Charonne — Paris 20e

Les LOVE DAYS sont de retour 🎉Que tu sois en couple, entouré·e d’amis, ou en chemin avec toi-même, ces jours sont une oc...
13/02/2026

Les LOVE DAYS sont de retour 🎉

Que tu sois en couple, entouré·e d’amis, ou en chemin avec toi-même, ces jours sont une occasion simple et précieuse de ✨ sortir de la routine et faire quelque chose de spécial au nom de l’amour 💕.

👉 RDV sur zen-and-sounds.com/promos pour en profiter ✨

10/02/2026

Plus que quelques places pour les éditions prévues les 👉 vendredi 27 février à 20h & samedi 28 février à 10h.

🌈 Plus que la version live de album “The 7 chakras meditation” d’Ely et Swann, il s’agit d’une expérience sensorielle pour se laisser porter par la beauté des thèmes musicaux, prendre du temps pour soi et méditer si on le souhaite.

🌱 Poetic Svadhisthana est le second titre de l’album et est joué avec des instruments accordés sur la tonalité du Ré en lien avec le chakra sacré.

Ici, les sons deviennent plus fluides, plus ondulants, comme une eau qui circule librement.

Svadhisthana est le centre du plaisir, de la créativité et des relations.

Il représente le lien à soi, au corps sensible, à l’autre, à la capacité de ressentir sans se retenir.

Situé au niveau du bas-ventre, il peut être vu comme étant le berceau de la sensualité, de la créativité, de la capacité à accueillir l’émotion telle qu’elle se présente.

💫 RDV vendredi 27 février ou samedi 28 février pour vivre cette expérience exaltante.

👉 Inscription via le lien en BIO 💖.

23/01/2026

Prochaines dates → vendredi 27 février à 20h & samedi 28 février à 10h.

🌈 La méditation des 7 chakras est un album de musique méditative signé ELEA, le projet musical d’Ely et Swann, cofondateurs de Zen and Sounds.

Plus qu’un concert ou une méditation, cet album d’Ely et Swann est une expérience sensorielle née de leur cheminement personnel et de leur profonde complicité musicale.

Une traversée sonore portée par des vocaux éthérés et des sonorités sacrées, pensées pour accompagner le corps et l’esprit vers plus de présence et de bien-être.

🌱 Safe Muladhara est le premier titre de l’album.

Accordé à la tonalité du Do, il invite à ressentir stabilité, sécurité et présence.

Un retour aux fondations, là où naissent l’enracinement et la confiance.

💫 À écouter pour nourrir ton besoin d’ancrage et à vivre en live pour une expérience encore plus de profonde.
Special guest à la guitare : Mitch 💛

👉 Inscription via le lien en BIO 💖.

14/01/2026

Retrouve encore plus d’instruments de relaxation et de sonothérapie en soldes sur zenandsounds.com ✨

L’hiver n’a pas encore commencé mais certains d’entre nous pensent déjà aussi beaux jours 😉.👉 RDV sur le site pour profi...
18/12/2025

L’hiver n’a pas encore commencé mais certains d’entre nous pensent déjà aussi beaux jours 😉.

👉 RDV sur le site pour profiter de l’offre early bird ✨.

15/12/2025

✨Profite de -10% et -15% sur une large sélection d’instruments de relaxation et de sonothérapie, jusqu’au 25 décembre 🎄💖

👉 Clique sur le lien en bio pour voir le bol tara et les autres instruments disponibles 💫

14/12/2025

📍La boutique se trouve au 88 Boulevard de Charonne Paris 20e 😏.

Découvre également plusieurs carillons koshis, arbres de pluie, bols tibétains et népalais, zenkos et produits Peter Hess à -10% ainsi que plusieurs flûtes amérindiennes High Spirits à -15% sur la boutique en ligne ✨.

👉 Clique sur le lien en BIO

📍RDV au 88 Boulevard de Charonne Paris 20e, pour des voyages sonores extraordinaires 💖.
12/12/2025

📍RDV au 88 Boulevard de Charonne Paris 20e, pour des voyages sonores extraordinaires 💖.

💖 Le solstice approche. C’est le moment idéal pour booster ton système immunitaire et vivre un voyage sonore hors du com...
11/12/2025

💖 Le solstice approche.

C’est le moment idéal pour booster ton système immunitaire et vivre un voyage sonore hors du commun !

Du 15 au 20 décembre, le Gong Temple s’illuminera d’un cercle formé de 32 gongs, d’une soixantaine de bols tibétains et de plusieurs instruments mélodieux.

Au centre du cercle, tu t’allongeras, laissant les vibrations dénouer les tensions de ton corps et emporter ce qui t’encombrait l’esprit ou le coeur.

👉🏾 Clique sur le lien en BIO pour profiter des dernières places.

✨ La semaine des Solstice Sacred Circle Gong Baths arrive ✨Du 15 au 20 décembre, 32 gongs seront réunis en cercle sacré ...
10/12/2025

✨ La semaine des Solstice Sacred Circle Gong Baths arrive ✨

Du 15 au 20 décembre, 32 gongs seront réunis en cercle sacré pour un voyage sonore extraordinaire.

Le solstice d’hiver, c’est le jour le plus court de l’année… et le moment où la lumière recommence à revenir.

Une période où l’on sent souvent la fatigue, la baisse d’énergie et le manque de clarté.

Ces séances sont pensées pour ça :
🌀 relâcher la charge mentale
🌀 apaiser le système nerveux
🌀 détendre le corps
🌀 te redonner de l’énergie avant les fêtes et l’hiver

Les sonothérapeutes joueront en miroir pour offrir une expérience vibratoire rare et enveloppante.

👉🏾 Inscription via le lien en bio.

✨ La semaine des Solstice Sacred Circle Gong Baths arrive ✨Du 15 au 20 décembre, 32 gongs seront réunis en cercle sacré ...
10/12/2025

✨ La semaine des Solstice Sacred Circle Gong Baths arrive ✨

Du 15 au 20 décembre, 32 gongs seront réunis en cercle sacré pour un voyage sonore extraordinaire.

Le solstice d’hiver, c’est le jour le plus court de l’année… et le moment où la lumière recommence à revenir.

Une période où l’on sent souvent la fatigue, la baisse d’énergie et le manque de clarté.

Ces séances sont pensées pour ça :

🌀 relâcher la charge mentale

🌀 apaiser le système nerveux

🌀 détendre le corps

🌀 te redonner de l’énergie avant les fêtes et l’hiver

Les sonothérapeutes joueront en miroir pour offrir une expérience vibratoire rare et enveloppante.

👉🏾 Inscription via le lien en bio.

Adresse

88 Boulevard De Charonne
Paris
75020

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 21:00
Mardi 10:00 - 21:00
Mercredi 10:00 - 21:00
Jeudi 10:00 - 21:00
Vendredi 10:00 - 21:00
Samedi 09:30 - 21:00
Dimanche 09:30 - 21:00

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Zen and Sounds publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Zen & Sounds · Ibiza & Paris

Les activités Zen & Sounds : Gong Baths,Yoga du Son, Massage Sonore, Chant Thérapeutique de Mantras, Méditation, Yoga... Zen & Sounds’ activities : Gong Bath, Sound Yoga, Sound Massage, Healing Mantra Singing, Meditation, Yoga...

Le premier centre de retraites dédié à la sonothérapie, sur l’île magique d’Ibiza

Zen & Sounds Paris, le premier centre français dédié à la sonothérapie