Enora Le Quenven-Arrouart - Sophrologue

Enora Le Quenven-Arrouart - Sophrologue Sophrologue adultes, enfants dès 3ans 😮‍💨🧘‍♀️😊🌬️🥰 À domicile. Paris Nord Est et proche banlieue. Infirmière praticienne en relation d’aide.

Aujourd’hui, j’ai pris le temps de faire une pause au soleil avant de prendre la route. Conduire jusqu’à Paris, avec une...
27/10/2025

Aujourd’hui, j’ai pris le temps de faire une pause au soleil avant de prendre la route.
Conduire jusqu’à Paris, avec une partie de nuit et deux enfants dans la voiture … de quoi avoir un peu de stress qui monte pour moi …
C’était le bon endroit et un bon moment pour pratiquer l’EFT : C’est un outil qui permet de réguler ses émotions, d’être à l’écoute de ses besoins…
N’hésitez pas à m’écrire si vous voulez en savoir plus sur cette technique qui est parfaitement complémentaire avec la soohrologie😉
Merci pour cette formation très complète qui va me permettre de vous faire profiter de ce nouvel outil très prochainement 🙂

20/10/2025
Aujourd’hui c’est journée bien-être au Lycée Renoir 🙂👌et on démarre la routine bien-être avec un réveil en douceur versi...
14/10/2025

Aujourd’hui c’est journée bien-être au Lycée Renoir 🙂👌et on démarre la routine bien-être avec un réveil en douceur version sophro et do-in 🧘‍♀️

Être à l’écoute de soi, de ses besoins, de ses ressources … c’est cela que permet aussi la sophrologie 😉Aujourd’hui c’es...
24/09/2025

Être à l’écoute de soi, de ses besoins, de ses ressources … c’est cela que permet aussi la sophrologie 😉
Aujourd’hui c’est le retour des rituels de pause tisane dans l’après midi et quelle joie de trouver cette phrase qui résonne en moi 💗

Excellent album jeunesse pour aborder différents thèmes : bonheur, différence, intimité, autonomie, tristesse, moqueries...
21/08/2025

Excellent album jeunesse pour aborder différents thèmes : bonheur, différence, intimité, autonomie, tristesse, moqueries, réconciliation…
Je prépare un projet d’atelier bibliothérapie dans le cadre de la formation que je suis en ce moment 😉

30/07/2025

Quelques pratiques de relaxations dynamiques sur la plage, sensation du sable sur les pieds, le vent sur le visage et le...
28/07/2025

Quelques pratiques de relaxations dynamiques sur la plage, sensation du sable sur les pieds, le vent sur le visage et les rayons du soleil qui réchauffent : le bonheur 🙂

Vendredi prochain pour la dernière de l’année ce sera une Sophro Balade au parc de la Villette. Photos du repérage 🙂    ...
25/06/2025

Vendredi prochain pour la dernière de l’année ce sera une Sophro Balade au parc de la Villette.
Photos du repérage 🙂

Adresse

207 Rue De Crimée
Paris
75019

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 21:00
Mardi 08:00 - 21:00
Jeudi 07:00 - 21:00
Vendredi 08:00 - 21:00
Samedi 08:00 - 18:00

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Enora Le Quenven-Arrouart - Sophrologue publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Partager

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type