Team'parents

15/10/2025

🧸 Doudou, baskets, cahier… toujours égarés ?
🏠 Deux maisons, des repères en mouvement.
Comment les aider à s’y retrouver… sans stress ?

"J’ai oublié mon cahier chez papa."
"J’ai pas pris mes baskets chez maman."
"Mon doudou est resté chez papi."
🎒 Tous les enfants oublient des affaires.
Mais quand on ne vit pas dans une seule maison, les oublis peuvent devenir plus fréquents… et plus compliqués à gérer.
Un jour ici, un week-end ailleurs, les vacances dans un troisième lieu...
C’est beaucoup de logistique pour un petit corps, et un cerveau en construction.
Et parfois, sans s’en rendre compte, on leur reproche d’oublier ce qu’ils n’ont jamais choisi de devoir gérer.

👉 Et si on les aidait à ne plus subir ça ?
Pas pour les responsabiliser trop tôt.
Mais pour les soulager, les aider à reprendre un peu de contrôle,
et retrouver des repères, même dans une organisation qui change.

✦ Des idées toutes simples pour les accompagner :
✅ Une “checklist maison” :
À glisser dans leur sac ou à afficher près de la porte.
→ Cahier, trousse, doudou, baskets…
→ Adaptée à leur âge, simple et rassurante.
✅ Un petit sac “tampon” :
→ Un sac qu’ils emmènent avec ce qu’il faut penser à ramener ailleurs.
→ Ça leur permet de préparer les transitions, sans pression.
✅ Des doublons si possible :
→ Brosse à dents, trousse, pyjama…
→ Moins de “tiens, il manque ça”, plus de sérénité.
✅ Un rituel juste avant de partir :
→ 5 minutes pour faire le point ensemble :
“Tu penses qu’il te faut quoi pour les prochains jours ?”

🌱 Ce n’est pas une recette magique.
Mais ce sont des petits coups de pouce concrets, pour leur donner confiance
et leur montrer qu’on les soutient, dans un quotidien qu’ils n’ont pas choisi.
💡 Et au passage, ça aide aussi pour les oublis du quotidien à l’école : cahiers, devoirs, matériel…
Un seul sac, deux foyers, mais des repères qui tiennent.

📌 Et chez vous, c’est quoi l’affaire oubliée numéro 1 ?
Racontez-nous en commentaire. On apprend beaucoup des autres parents. 💬

10/10/2025

Les vacances de la Toussaint arrivent.

Et pour beaucoup de parents solos, ce n’est pas une pause. C’est un casse-tête.
Comment faire quand on travaille, qu’on n’a pas de relais, ni de budget ?
Quand il faut jongler entre les plannings, les trajets, et parfois un.e ex.e pas très coopératif ?
Ou quand les enfants partent, et que le silence devient lourd ?

On en parle sans filtre dans notre nouvel article sur notre blog :
👉 Parent solo et vacances scolaires : 5 situations, 5 plans de survie pour la Toussaint

Au programme :
des solutions concrètes (centres municipaux, aides, bons plans gratuits partout en France),
des repères clairs pour mieux gérer la résidence des enfants et la coparentalité,
et une check-list de survie pour passer ces deux semaines sans s’épuiser.
Parce qu’on ne peut pas toujours tout anticiper.
Mais on peut s’équiper.

🧭 Team’Parents, votre boussole pour garder le cap.
En un clic, vous pouvez prendre rendez-vous avec un avocat et retrouver un peu de sérénité avant les vacances.

Retrouvez aussi tous nos outils, podcasts et articles pour vous aider à traverser cette période plus sereinement.

→ Téléchargez l’application Team’Parents et accédez à l’aide dont vous avez besoin, dès maintenant et consulter notre blog directement sur notre site 😉

08/10/2025

Octobre Rose.

On parle beaucoup des corps.

Un peu moins des vies.
Et très peu de celles qui traversent un cancer…

tout en élevant seules leurs enfants.
Pas le droit de s’effondrer.

Pas envie d’inquiéter.

Pas toujours quelqu’un pour en parler.
Cette semaine, on partage le témoignage (anonyme) d’une maman solo qui a vécu tout ça.

Pour faire entendre ce qu’on ne voit pas.

Et donner de la force à celles qui en ont tant besoin.

🩷 À lire bientôt.

Photo de Alex Gruber sur Unsplash

02/10/2025

Même si ce n’est qu’un exercice, le bruit et la mise en scène peuvent impressionner.

Les enfants ont besoin de repères pour comprendre et se sentir rassurés.

👉 À votre niveau, même si les approches diffèrent ailleurs, vous pouvez :
✔️ Expliquer calmement que ce n’est pas un danger réel mais un entraînement.
✔️ Valoriser son courage après l’exercice (“Tu as géré comme un grand !”).
✔️ Proposer un rituel rassurant au retour à la maison (parler, dessiner, raconter sa journée).
✔️ Lui rappeler qu’il sait quoi faire et qu’il peut se faire confiance dans ces situations.
Ces petits gestes renforcent son sentiment de sécurité et son autonomie.

💬 Et vous, quelles sont vos astuces pour rassurer vos enfants après ce type d’exercice ?

30/09/2025

📱 1er portable : à quel âge, à quelles conditions ?
Un choix qui peut vite devenir un casse-tête :

👉 Santé, sommeil, hyperconnexion…
👉 Pression sociale à l’école…
👉 Et pour les parents séparés : comment garder un cadre cohérent quand l’autre parent ne pense pas pareil ?

C’est exactement ce qu’on a mis dans notre guide gratuit Team’Parents : clair, sans injonction, pour vous aider à décider sereinement.

📥 Téléchargez-le ici : https://bit.ly/486BaIC

💬 Et vous, vous diriez quel âge minimum pour un 1er téléphone ?

26/09/2025

22/09/2025

📱 Téléphone avant le collège ? Pas si simple…

Surtout quand l’autre parent n’est pas d’accord, ou a déjà dit oui sans vous en parler.
Comment poser un cadre cohérent à deux, quand les règles ne sont pas partagées ?

Chez , on prépare un guide clair, sans injonction pour aider les parents séparés à s’y retrouver… sans conflit.

📥 Envie de le recevoir en avant-première ?
Écrivez simplement "Je veux le guide" en commentaire ou en DM.

🗳️ Sondage express (dîtes-nous en commentaire) :
1️⃣ Il a déjà un téléphone
2️⃣ C’est en discussion
3️⃣ Pas avant le collège
4️⃣ C’est la guerre avec mon ex sur le sujet

Crédits photo de Bruce Mars sur Unsplash

21/09/2025

📱 ChatGPT, IA, assistants automatiques…

Vos enfants les utilisent à l’école ou à la maison. Mais :
– Est-ce adapté à leur âge ?
– Comprennent-ils ce qu’ils lisent ?
– Savent-ils faire la différence entre vrai et faux ?

👉 Est-ce un sujet qui vous préoccupe ? Racontez-nous en commentaire !

Et si c'est un non sujet, quelles sont vos préoccupations du moment ?

⬇️ Dites-le-nous en commentaire, on adapte nos prochains contenus.

20/09/2025

💬 “Je me sens moins isolée.”

C’est le retour qu’on reçoit le plus souvent.
Parce qu’un contenu bien ciblé, des outils pratiques et un accès direct aux pros…
👉 ça change tout.

📲 RDV dans l’app Team’Parents pour :
• Prendre un rendez-vous
• Comprendre vos droits
• Trouver des réponses concrètes

Et donc… vous sentir mieux accompagné.e.

19/09/2025

📊 Pension alimentaire : combien demander ?

C’est une des premières questions qu’on se pose quand on se sépare.
Et souvent, on n’ose pas demander… ou on ne sait pas par où commencer.

🛠️ Notre outil en ligne vous guide pas à pas pour estimer un montant juste.
Ni trop, ni pas assez.
Juste ce qu’il faut pour que chacun puisse faire sa part.

📱 Dans l’app Team’Parents > rubrique “Mes outils”
🔗 Rendez-vous dans le store !

18/09/2025

📍 Que transmettre à nos enfants… au-delà des objets ?

Les Journées Européennes du Patrimoine, c’est ce week-end (20 & 21 septembre).
L’occasion de partager bien plus qu’une simple sortie culturelle.

💬 L’occasion de parler d’héritage (celui qui compte), de mémoire, de savoir-faire, de ce qui construit les repères d’un enfant.

🏛️ Des milliers d’événements gratuits, partout en France, pour découvrir ensemble un lieu, une histoire, un moment.

🎒En solo, en coparentalité ou en tribu, c’est une belle excuse pour ralentir… et transmettre.

🔍 Le programme complet (triable par ville ou âge) est à retrouver ici :
👉https://journeesdupatrimoine.culture.gouv.fr

29/08/2025

Chiffre issu d’une étude appelée “Parents au tribunal, La coparentalité façonnée par l’institution judiciaire” menée par les laboratoires du CRNS et du CRESPPA-CSU sous la direction de Sibylle Gollac.