
10/08/2025
On m’a demandé : “Est-ce qu’on peut faire de la cohérence cardiaque en marchant ?” Ma réponse : en théorie non. Mais ….. Dès que l’on bouge, la fréquence cardiaque augmente comme pour toute activation des muscles squelettiques. Le corps passe alors en mode ortho-sympathique dominan...