Sabine Seguin Thérapeute psychocorporelle

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Paris
Sabine Seguin Thérapeute psychocorporelle

Ateliers Résilience en groupe
Formation pour thérapeutes Parcours de Résilience Art-thérapie: Ateliers de groupe en Théâtre. Constellations familiales.

Séances individuelles Thérapie psychocorporelle
Spécialisée dans l'accompagnement des personnes qui ont subi des violences (physiques, psychiques et sexuelles). Thérapie psycho-corporelle: Psychologie Biodynamique et Somatique Experiencing

31/03/2026

"La CULPABILITÉ, c'est quelque chose que l'agresseur ne veut pas porter, il la fait porter à la victime"
Écoutez cette écoutante du comité féministe contre le viol. Elle décrit très bien les stratégies des agresseurs.

30/03/2026

Mon métier c'est de voir les gens, du fond de l'âme. De les refléter assez pour qu'ils puissent se voir eux-mêmes et s'aimer.

Dénouer avec eux les emberlifications de leur exitence. Défaire les mauvais plis, repasser leur corps pour que tout glisse et se défasse.

Les aider à digérer, transformer, vider, aplanir leurs mémoires douloureuses. Replacer les choses anciennes dans le passé, remplacer les vieux programmes.

Réduire la distance avec eux-même, se déposer en leur centre, écouter vibrer leur coeur à nouveau, relancer les mouvements intérieurs qui s'étaient figés.

Relire leur souvenirs autrement, relier entre eux les passages oublié, redessiner des paysages paisibles au pays de leur enfance.

Délivrer avec et en eux les prisonniers d'idées et d'idéaux, faire revenir les exilés, les punis. Cajoler les effrayés, apaiser les effrontés et décolérer les rebels. Renouer les amitiés brisées avec des parts d'eux mal-aimées.

Les aider à dire adieu à des défunts, morts et vivants. Recréer une vie qui rit, une voie nouvelle, ouvrir des chemins vers les autres où la rencontre est possible, le lien sensible et le contact fécond.

Déployer leur histoire dans un instant léger et réaliste où tout le passé est derrière et l'avenir devant.

Mon métier est de retisser le présent de mille sensations intactes et subtiles qui font briller les yeux d'étoiles précieuses et silencieuses.

De faire que les mots viennent du ventre et que le corps et l'âme s'accordent, s'unissent dans un merveilleux instant, réel et conscient.

Rendre leur innocente souplesse à leur coeur, qu'il redevienne tendre à l'amour et acceptant leur peine comme une pluie bienfaisante.

Les aider à découvrir la beauté de leur humanité apprenante, à cueillir l'instant comme une chance, à tendre l'oreille à la pulsation de leur Être dans un monde changeant et inattendu.

Être là avec eux, pour eux, comme un arbre sur lequel ils peuvent se reposer un moment et qui leur fait sentir combien la Terre les accueille et le Ciel les nourrit.

Les voir partir dans le silence de l'évidence, quand ils se sont assez reposé pour se sentir vivre.

28/03/2026

Sara et Elsa, écoutantes du Collectif Féministe Contre le Viol CFCV expliquent la stratégie de l'agresseur après le spectacle
"160 000 Enfants" il reste une repredentation ce dimanche à 17h ☀️

Le Local des Autrices
18, rue de l'Orillon - Paris 11

Adaptation et mise en scène Cécile Morel

Avec Nohlan Kridallah, Cécile Morel et Émilie Noé

Durée : Spectacle 55 minutes + Rencontre

À partir de 14 ans

Production MÎLLEZAMES

Réservation fortement conseillée >
https://my.weezevent.com/160-000-enfants-violences-sexuelles-et-deni-social-1

Chaque représentation sera suivie d'un échange :

Le Dimanche 29 mars - 17h ce sera
Katia PECNIK, Isabelle BOURDON de l'Association 160 000 ENFANTS
et Charlotte DEVILLERS réalisatrice du film ON VOUS CROIT

Et si vous avez les moyens et que vous souhaitez soutenir le spectacle, nous avons créé une cagnotte >
https://www.helloasso.com/associations/millezames/formulaires/2

28/03/2026

Dans le PROCESSUS thérapeutique, on descend en SOI de plus en plus profondément. On revient à cet essentiel qui est au centre de nous-même et qu'on a parfois oublié à force de s'adapter, d'être contraint, de se cacher derrière des masques

À l'École de l'Être on utilise la thérapie psycho-corporelle, l'art-thérapie, les constellations familiales pour revenir au coeur de son ÊTRE. Pour se RETROUVER.

Les prochaines journées de CONSTELLATIONS FAMILLIALES auront lieu les DIMANCHE 19 Avril et 21 juin 2026, de 14h à 20h30, 30 rue de Chazelles à Paris dans le 17ème.

8 personnes pourront RÉSOUDRE ensemble les conflits, découvrir les secrets, libérer la parole et RETISSER les liens rompus. Par cette mise en scène qui actualise et GUÉRIT le système familial, ils vont transformer leur mémoires transgénerationnelles.

Réservation par message: 0662043727 ou par mail: sabine.seguin@gmail.com.

21/03/2026

On a parfois une sensation d'irréalité, d'être séparé des autres, du monde, d'être à côté de sa vie, de la voir défiler comme un film.
C'est ce qu'on appelle la DÉRÉALISATION.

Cela peut provenir tout simplement d'un choc traumatique connu ou inconnu (sous amnésie post-traumatique).
Ou bien d'un traumatisme développemental, vécu pendant l'enfance dans un environnement délétère où il nous a manqué l'attention ou l'affection minimum pour nous construire relationnellement de façon saine.

C'est possible de revenir en contact avec Soi-même avec l'aide de nouvelles personnes qui vont jouer aujourd'hui ce rôle de soutien émotionnel. Il vont nous aider à retrouver le lien intime avec nous-même. Celui qui n'a pas été possible ou qui a été coupé par le choc.

C'est possible de retrouver, dans la relation thérapeutique, les ressources nécessaires pour reconstruire la sensation d'exister, d'être en lien, de faire partie de cette humanité qui peut redevenir familière.

À l'École de l'Être, mon ambition est d'offrir des temps et des lieux de ressource pour
ÊTRE EN SOI
ÊTRE EN RELATION
ÊTRE ENSEMBLE

lecoledeletre.eu

Illustration: David Hockney "portait of an artist"

19/03/2026

Parfois on se sent plus en sécurité en dehors de soi que dedans... C'est notre système nerveux qui nous a fait prendre la fuite au moment d'un choc traumatique.
Mais on peut revenir dans son corps, se récupérer. Il suffit de parler à cette partie très archaïque de notre cerveau dont la fonction est de nous maintenir en vie coûte que coûte.
Si on est bien ancré dans l'instant présent, on peut faire revenir consciemment les mémoires traumatiques et les renégocier.

On peut enregistrer de nouvelles mémoires à la place des mémoires traumatiques et rassurer ce système de défense. Lui dire que ici et maintenant nous sommes en sécurité, ce qui est vrai. Alors que lui croit encore que nous sommes toujours en danger.
Pour cela il y a une technique simple:
la Somatic Experiencing.

Je l'utilise tous les jours pour mes patients que ça soit dans mon cabinet ou à distance, par visio. Ça marche tellement bien !
Je vous conseille d'essayer.

C'est vraiment incroyable !
Ce matin une jeune fille renversée par une moto a pu récupérer une part d'elle qu'elle croyait avoir perdu.
Son corps, pourtant cassé en plusieurs endroits a pu se détendre enfin. Juste en une séance elle a pu échapper à cet impact somatiquement et ressentir le soulagement d'avoir pu éviter l'accident. Ca paraît impossible, mais on peut tromper son système nerveux qui se trompe, justement, en prolongeant le figement bien au-delà du choc. On peut vivre une sortie victorieuse de n'importe quel choc traumatique et revenir dans son corps en toute sécurité.
C'est une merveille !

16/03/2026

Le 19 avril: journée de Constellations au 30 rue de Chazelles Paris 17.

13/03/2026

Quand on a vécu des violences sexuelles, parfois on ne sait pas ce qu'on peut dire ou pas de son intimité à des étrangers. À qui dire quoi? Où est la limite? Les limites de l'intime ont été rendues floues par l'agression.

Alors parfois, on se livre complètement, on dit tout à tout le monde.
On est nu, transparent.
On ne sait plus ce qui est à soi.
On ne sait plus ce qu'on doit protéger.
On se met à parler tout fort de choses que l'on devrait garder.
On montre ce que les autres cachent.

Ca peut même être un indice de la précocité des agressions subies.
Quand la bulle intime a éclaté très tôt, on a pas eu le temps de construire le sens de ce qui est à soi.

Comme ces enfants qui se déshabillent et montrent leurs parties imtimes si facilement à des gens qu'ils ne connaissent pas.
Ils n'ont pas pu acquérir la pudeur.
Elle n'a pas été respectée.
Ils n'y ont pas accès.

Alors on doit apprendre à construire sa bulle, à la refermer. On doit apprendre la discrétion sur soi. On doit commencer à se mettre à l'abri du regard des autres, que ça soit physiquement ou bien psychologiquement.

On doit se réapproprier son corps comme on doit garder pour soi ses histoires personnelles. Même si c'est difficile, parce qu'on a tellement envie de dire, de raconter ce qui s'est passé pour être compris, entendu, secouru.

C'est un des paradoxes chez certaines anciennes petites victimes.
Elles ont tellement gardé le silence pour ne pas se mettre en danger. Sous la menace de l'agresseur, elles ont du se taire. Mais, elles disent tout par leur comportement. Elles crient muettement et on ne les entend pas. Elles montrent tout et personne ne voit.

Alors quand tout bascule, qu'elles peuvent commencer à parler, elles déballent l'indicible en place publique. Elles dénoncent, elles dévoilent, elles accusent, elles désignent le monstre caché dans l'ombre. Bien à l'abri de leur silence passé.

Alors il faut les écouter, même si ça choque, mène si ça fait mal. Même si on a mal pour elles de ces révélations.
On leur doit de pouvoir les entendre. Elles, elles les ont subies.

C'est la moindre des choses qu'elles puissent enfin les partager pour ne plus les porter toutes seules.

11/03/2026

Qu'elles soient belles ou pas, les personnes qui ne se sont pas senties vues, reconnues, validées dans ce qui est leur essence profonde, souffrent d'une faille narcissique.

Elles tentent de la combler de façon très différentes les unes des autres.
Certains montrent une grande assurance et prétendent gagner la valeur qu'ils croient ne pas avoir au fond, en écrasant les autres. D'autres tentent de disparaître encore plus, de passer inaperçus. Ils se font tout petits.
Certain tentent de s'adapter tellement qu'ils ou elles deviennent polymorphes et sont méconnaissable, y compris à leurs propres yeux. Et tant d'autres systèmes de défense intermédiaires, tous plus créatifs les uns que les autres.

Les personnes très belles ne sont pas épargnées par ce manque de reconnaissance qui provoque une douleur telle que toute la construction de leur personnalité tourne autour de ce gouffre. Cette beauté est un masque qui a étouffé dès le départ toute possibilité d'être vues dans leur individualité.
Elles disparaissent derrière cet écran qui les empêche d'être véritablement regardées.
Elles sont comme des objets, des surfaces lisses et deviennent un support à toutes sortes de projections, fantasmes, désirs conscients et inconscients.
Elles ne sont vues que pour leur beauté et sont privées de cette intimité du regard familier qui respecterait leur tranquillité tout en les voyant vraiment.

10/03/2026

Toutes nos relations sont des miroirs.
Elles nous permettent d'apprendre à connaître et à accepter des parts de nous-même que l'on ne voyait pas.
Elles nous révèlent des points aveugles.

Ce qu'on ne peut pas voir encore chez nous, que notre histoire ne nous a pas encore permis de reconnaître et d'intégrer, l'autre vient nous le mettre sous les yeux.
Parfois de façon si énorme, si visible, que l'on ne peut pas continuer à l'ignorer.

La relation est thérapeutique par essence.

Mais un thérapeute peut vous faire gagner du temps et de la peine en vous aidant à faire surgir votre vérité dans une relation sécurisée. Le contexte bienveillant et la règle de non jugement permettent de prendre le risque d'apprendre sans souffrir.

Dans le confort d'une sorte de laboratoire émotionnel codifié mais réel, on peut grandir affectivement, vivre des expériences d'attachement sécure qui n'ont pas été vécues. Comme une classe de rattrapage, on peut se mettre à niveau pour aller profiter de ce bénéfice dans la "vraie vie".

Accéder à l'éblouissement d'une rencontre qui est enfin possible, grâce à ce travail intérieur de reconnexion à Soi.

09/03/2026

Un film exemplaire, profond.
Une réflexion des femmes sur la violence des hommes et sur le pardon. Elles se rassemblent pour trouver la meilleure solution. Elles en trouvent une difficile à répliquer pour nous toutes, mais dont nous pourrions nous inspirer.
En tous les cas, elle est radicale. Souvent la meilleure, à titre individuel.
Je vous laisse la découvrir.

Adresse

34 Rue De La Félicité
Paris
75017

Site Web

http://www.sabineseguin.com/

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