LIVLAB

LIVLAB 🤓 Conçu par des Psys
🧘 Sommeil & Équilibre émotionnel
🌍 1,3M d’utilisateurs apaisés
✨ À découvrir ici 👇
(205)

Dodow est un produit simple et innovant
pour vous aider à trouver le sommeil. www.mydodow.com

Aujourd'hui des solutions naturelles, obtenant d'excellents résultats, existent : thérapies, sophrologie, yoga, méditation, etc. Cependant, par un coût élevé ou un investissement en temps important, elles n'ont pas pu se démocratiser au sein de la population. Nous avons pris le meilleur de ces solutions et en avons fait un produit : Dodow.

« Notre ambition est d'apporter aux 10 millions de français souffrant de problèmes de sommeil une solution simple, naturelle, économique et efficace leur permettant de retrouver le sommeil. »

Site web :
http://www.mydodow.com

Retrouvez nous sur:
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29/06/2025

🧠 Saviez-vous que votre production naturelle de mélatonine chute avec l’âge ?

En tant qu’ancien insomniaque, devenu fondateur de Livlab, j’ai étudié ça de près.
Résultat : c’est l’une des causes majeures des troubles du sommeil… et pourtant, on n’en parle presque jamais.

👉 Résultat : nuits plus fragmentées, réveils plus fréquents, moins de récupération.

Bonne nouvelle : on peut soutenir sa production naturellement (lumière, rythme, plantes, respiration…).

💬 Commente LIVLAB pour recevoir gratuitement ma Toolbox Longévité :
un concentré de conseils pour reprendre le contrôle de son sommeil et de son énergie.

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📚 Sources scientifiques :

Sack et al. – “Age-related changes in melatonin rhythms in humans”, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1986.

Iguchi, Kato & Ibayashi – “Age-dependent reduction in serum melatonin concentrations in healthy human subjects”, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 1982.

Zisapel N. – “New perspectives on the role of melatonin in human sleep, circadian rhythms and their regulation”, British Journal of Pharmacology, 2018.

22/06/2025

💧 Combien d’eau tu dois boire chaque jour ?

Voici un petit calcul simple 👇
1. Prends ton poids
2. Enlève 20
3. Multiplie le résultat par 15
4. Ajoute 1 500

👉 Ça te donne la quantité totale d’eau (en millilitres) dont ton corps a besoin chaque jour.

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🔍 Exemple pour une femme de 65 kg :

65 - 20 = 45
45 × 15 = 675
675 + 1 500 = 2 175 mL, soit 2,2 litres par jour

💡 Environ 1 L vient des aliments, donc elle devra boire au moins 1,2 L d’eau pure par jour.
Ces chiffres incluent l’eau provenant des aliments et des autres boissons.

💡 Astuce simple : surveillez la couleur de votre urine. Une teinte jaune pâle indique une bonne hydratation.

⚠️ Attention : une hydratation excessive peut être dangereuse. Écoutez votre corps et buvez selon vos besoins.

💬 Commentez “LIVLAB” pour recevoir notre guide complet sur l’hydratation et optimiser votre bien-être au quotidien.

— Pierre, fondateur de Livlab

17/06/2025

Notre collection d’oligo-éléments ioniques est enfin disponible !
En partenariat avec deux pharmaciens de l’Institut Alfa à Cahors, nous avons développé une gamme ultra-limitée, en microproduction, 100% pure, sans additifs ni conservateurs.
Pour des effets rapides, un dosage optimal, et une absorption maximale.
Voici les indispensables 👇

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🔋 Épuisé ? → Magnésium

Stress, fatigue nerveuse ou musculaire
📚 Nutrients (2020) : le magnésium réduit l’anxiété, améliore la qualité du sommeil et la fonction neuromusculaire.

🛡️ Souvent malade ? → Zinc

Immunité, peau, cicatrisation
📚 AJCN (2017) : supplémentation en zinc = réduction significative des infections respiratoires.

💇‍♀️ Chute de cheveux ? → Fer

Anémie, fatigue, teint pâle
📚 PLOS One (2015) : corrélation directe entre carence en fer et chute de cheveux féminine.

🍫 Fringales incontrôlables ? → Chrome

Régulation de la glycémie, pulsions sucrées
📚 Diabetes Care (2014) : le chrome améliore la tolérance au glucose chez les prédiabétiques.

🦴 Douleurs articulaires ? → Cuivre

Anti-inflammatoire, régénération des tissus conjonctifs
📚 Biological Trace Element Research (2012) : effet bénéfique sur les douleurs articulaires liées à l’arthrose.

🌿 Problèmes de peau ? → Argent

Purifiant, antibactérien naturel
📚 Pharmacognosy Reviews (2010) : l’argent colloïdal inhibe la prolifération de bactéries responsables d’irritations cutanées.

🧠 Difficulté à te concentrer ? → Manganèse

Fonctions cognitives, mémoire
📚 NeuroToxicology (2018) : le manganèse est indispensable à l’activité des neurotransmetteurs.

🩸 Anémie persistante ? → Cobalt

Cofacteur de la vitamine B12, soutien de la production de globules rouges
📚 Clinical Nutrition (2016) : une carence en cobalt impacte directement l’hémoglobine et l’oxygénation des tissus.

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🧪 Chaque flacon est préparé à la main, dans un laboratoire indépendant, avec traçabilité complète et pureté contrôlée.
C’est brut, puissant, sans compromis.

💬 Commente “Livlab” pour recevoir le lien vers la gamme complète, disponible uniquement en édition limitée.

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01/06/2025

Gamme Oligo-éléments. Fruit d’une collaboration exceptionnelle avec deux pharmaciens passionnés, basés à Cahors, cette gamme a été élaborée avec le plus grand soin pour garantir pureté, efficacité, et biodisponibilité maximale.

✨ Découvrez les trésors de notre collection :
• Zinc : soutien immunitaire et santé de la peau
• Magnésium : anti-stress naturel, favorise le sommeil
• Cuivre : anti-inflammatoire, renforce les os et les articulations
• Sélénium : puissant antioxydant, protège les cellules
• Manganèse : équilibre nerveux et métabolisme énergétique
• Chrome : régulation de la glycémie et du métabolisme des sucres
• Iode : soutien de la thyroïde et de l’énergie cellulaire

🌱 Chaque formule est pensée pour agir en profondeur, avec un respect total de l’organisme, et est disponible en quantité extrêmement limitée sur le site LIVLAB.

👉 Est-ce que vous avez déjà pris des oligo-éléments ?
Dites-nous en commentaire ! 💬

Merci à nos partenaires de Cahors pour ce travail remarquable. 🙏
À bientôt,
Pierre, co-fondateur LIVLAB.

31/05/2025

Saviez-vous que le vinaigre est un allié puissant pour réguler la glycémie ? 🔬
Plusieurs études scientifiques ont démontré son effet bénéfique sur le pic glycémique.
Lorsque vous consommez du vinaigre avant un repas riche en glucides, l’acidité de l’acide acétique ralentit la conversion des amidons en sucres simples.
Résultat ? Un pic glycémique réduit, une meilleure gestion de l’insuline et une sensation de satiété plus longue.

🔍 Pourquoi ?

Tout se joue lors du processus de fermentation.
Pendant cette étape, les sucres naturels sont transformés en acides organiques, dont l’acide acétique.
Cet acide acétique agit directement sur les enzymes digestives, limitant ainsi l’absorption rapide des glucides dans le sang.
C’est ce qui permet d’avoir une montée de glycémie plus douce et plus progressive.

🍃 Notre création : un vinaigre de kombucha artisanal et puissant

Chez LIVLAB, on est de grands amateurs de vinaigre.
On a donc décidé de développer notre propre vinaigre de kombucha, en collaboration avec des artisans passionnés dans le sud de la France, près d’Anglet.

💡 Ce vinaigre est levé sur une culture de thé noir, pour une puissance aromatique et une richesse en antioxydants optimales.
Et pour sublimer le tout, il est aromatisé naturellement avec :
• 🌱 Gingembre
• 🌿 Curcuma
• 🌶️ Poivre noir
• 🍃 Eucalyptus
• 🍃 Thym frais

100 % naturel, sans aucun additif, fraîchement embouteillé après chaque production.

✨ Une cure détox et bien-être

Ce vinaigre est idéal pour une cure de 15 jours, à raison d’une cuillère à soupe avant chaque repas.
À boire pur pour les plus téméraires, ou dilué dans un verre d’eau pour une touche de fraîcheur.

✨ Ça vous tente de goûter ?

C’est une micro-production, donc très limitée.
💬 Commente “LIVLAB” juste en dessous, et je vous envoie le lien pour en commander.

Pierre, Co-fondateur de LIVLAB

30/05/2025

Saviez-vous que votre position de sommeil en dit long sur vous ?
Elle peut même influencer la qualité de votre repos, votre humeur au réveil et parfois même votre santé sur le long terme.

➡️ Si vous dormez en foetus, vous êtes possiblement introverti au départ, mais chaleureux une fois en confiance. (41 % de la population)
➡️ Si vous dormez sur le dos, cela montre une forte personnalité, un besoin de liberté d’expression. (8 % de la population)
➡️ Si vous dormez sur le côté, vous êtes fiable, équilibré entre soutien et indépendance. (15 % de la population)
➡️ Si vous dormez sur le ventre, vous aimez contrôler votre environnement, tout doit être à sa place. (7 % de la population)
➡️ Si vous dormez en étoile de mer, vous êtes naturellement tourné vers les autres, parfois même un peu trop. (5 % de la population)

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💡 Conclusion ? Votre position de sommeil révèle bien plus que vous ne l’imaginez… et elle peut avoir un véritable impact sur votre bien-être.

✨ Commente LIVLAB juste en dessous, et je t’envoie en message privé mes meilleurs conseils pour améliorer ton sommeil.

Pierre, Fondateur de LivLab

29/05/2025

Les oligo-éléments, ces petits trésors indispensables pour notre santé.

On en parle souvent, mais savez-vous réellement ce qu’ils apportent à votre corps ?
Présents en très faibles quantités dans l’organisme, ils jouent pourtant un rôle essentiel : régulation hormonale, soutien immunitaire, métabolisme énergétique, santé cellulaire… Sans eux, le corps fonctionne au ralenti.

Pourquoi les prendre ?
Nos modes de vie modernes, l’alimentation transformée, le stress ou encore la pollution entraînent souvent des carences en oligo-éléments, affaiblissant notre énergie, notre immunité et même notre concentration.

C’est pourquoi, chez LIVLAB, nous avons lancé une gamme complète d’oligo-éléments ultra qualitatifs, en collaboration avec un laboratoire basé à Cahors, fondé par deux pharmaciens passionnés.

🌱 Découvrez notre collection :
• Fer : vitalité et transport de l’oxygène.
• Argent : soutien antimicrobien naturel.
• Magnésium : réduction du stress et amélioration du sommeil.
• Chrome : régulation du métabolisme des sucres.
• Cobalt : soutien des globules rouges et de l’équilibre nerveux.
• Manganèse : protection des cellules et soutien articulaire.
• Cuivre : anti-inflammatoire et renforcement immunitaire.
• Zinc : cicatrisation, défense immunitaire et beauté de la peau.

🌿 Disponibles en quantité limitée sur le site LIVLAB.
📌 Lien en description.

À la prochaine, Pierre, co-fondateur de LIVLAB.

28/05/2025

Vous avez l’impression d’oublier un peu plus chaque jour ?
Un mot sur le bout de la langue, un rendez-vous manqué, un nom qui vous échappe ?

🌿 La Bacopa, plante millénaire utilisée en médecine ayurvédique, est reconnue pour booster les capacités mentales et renforcer la mémoire.

✨ Pourquoi l’adopter ?
• 🧠 Renforce la mémoire : aide à mieux retenir les informations au quotidien.
• 💡 Améliore la concentration : parfait pour les périodes de travail intense ou d’examens.
• 🌱 Réduit le stress mental : apaise l’esprit, améliore la gestion du stress.
• 🔄 Protège les neurones : soutient les fonctions cognitives à long terme.

La Bacopa fait partie des actifs que nous avons intégrés dans FORCE-V, notre complexe revitalisant.
Mais elle est aussi disponible en version pure, en sachet, pour un dosage optimal.

🌱 Quantité extrêmement limitée sur le site LIVLAB.
📌 Lien en description.

À la prochaine, Pierre, co-fondateur de LIVLAB.

28/05/2025

La Bacopa – l’herbe de la mémoire est arrivée chez LIVLAB !

Utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique, la Bacopa est réputée pour ses effets bénéfiques sur le cerveau. En Inde, elle est consommée en grande quantité pour améliorer la mémoire et renforcer la concentration.
Pendant ce temps, chez nous, on se contente de deux petites gélules timides… et on s’étonne de ne pas voir de différence !

C’est pour ça que chez LIVLAB, on a décidé de la proposer en sachet, pour que vous puissiez enfin profiter de ses bienfaits à leur juste mesure. 💡

✨ Les bienfaits de la Bacopa :
• 🧠 Amélioration de la mémoire : aide à renforcer les capacités de rétention et de rappel.
• 💡 Concentration accrue : soutient la clarté mentale et l’apprentissage.
• 🌱 Réduction du stress mental : apaise l’esprit et améliore la gestion du stress.
• 🔄 Neuroprotection : protège les cellules du cerveau contre le vieillissement.

La Bacopa fait également partie des principes actifs que nous avons intégrés dans FORCE-V, notre complexe revitalisant.
Mais vous pouvez aussi la retrouver en sachet individuel sur le site LIVLAB, pour une utilisation simple et un dosage optimal.

🌱 Disponible en quantité extrêmement limitée.
📌 Lien en description.

À la prochaine, Pierre, co-fondateur de LIVLAB.

26/05/2025

La Maca – l’or des Andes est arrivée chez LIVLAB

Utilisée depuis des millénaires au Pérou, la Maca est un véritable concentré de vitalité. Là-bas, elle est consommée en grande quantité, souvent en porridge ou en plat principal.
Pendant ce temps, en Europe, on se contente de trois petites gélules ridicules… Pas étonnant qu’on n’en ressente pas les effets !

C’est pour ça que chez LIVLAB, on a décidé de la proposer en sachet. Parce que pour bénéficier pleinement de ses bienfaits, il faut les bonnes doses. 😉

✨ Les bienfaits de la Maca :
• 🔋 Vitalité physique et mentale : booste l’énergie au quotidien.
• 🌱 Équilibre hormonal : aide à réguler les déséquilibres.
• 💪 Endurance et récupération : idéale pour les efforts prolongés.
• ❤️ Libido et fertilité : connue pour stimuler naturellement ces aspects.

Nous l’avons également intégrée dans la formulation de Force V, pour un effet maximal.

🌱 Disponible en quantité extrêmement limitée sur le site LIVLAB.
📌 Lien en description.

À la prochaine, Pierre, co-fondateur de LIVLAB.

25/05/2025

La Maca – disponible chez LIVLAB

Utilisée depuis des millénaires au Pérou, la Maca est un véritable concentré de vitalité. Là-bas, elle est consommée en grande quantité, souvent en porridge ou en plat principal.
Pendant ce temps, en Europe, on se contente de trois petites gélules ridicules… Pas étonnant qu’on n’en ressente pas les effets !

C’est pour ça que chez LIVLAB, on a décidé de la proposer en sachet. Parce que pour bénéficier pleinement de ses bienfaits, il faut les bonnes doses.

✨ Les bienfaits de la Maca :
• 🔋 Vitalité physique et mentale : booste l’énergie au quotidien.
• 🌱 Équilibre hormonal : aide à réguler les déséquilibres.
• 💪 Endurance et récupération : idéale pour les efforts prolongés.
• ❤️ Libido et fertilité : connue pour stimuler naturellement ces aspects.

Nous l’avons également intégrée dans la formulation de Force V, pour un effet maximal.

🌱 Disponible en quantité extrêmement limitée sur le site LIVLAB.
📌 Lien en description.

À la prochaine, Pierre, co-fondateur de LIVLAB.

23/05/2025

🌿 L’Ashwagandha est arrivée sur le site !
Disponible en quantité extrêmement limitée.
📌 Lien dans la bio.

✨ Ses bienfaits :
• 🌱 Réduit le stress : aide l’organisme à mieux s’adapter aux situations stressantes.
• 🔋 Améliore l’endurance et la vitalité : booste l’énergie physique et mentale.
• 💡 Favorise un sommeil réparateur : aide à calmer l’esprit pour un meilleur repos.
• 🛡️ Renforce le système immunitaire : soutient les défenses naturelles de l’organisme.

À la prochaine, Pierre, co-fondateur de LIVLAB.

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Dodow réveille le sommeil !

Dodow est un produit simple et innovant pour vous aider à trouver le sommeil. www.mydodow.com

Pourquoi avons-nous développé Dodow?

Alex était insomniaque. Il avait hésité à résoudre son problème par les somnifères mais avait lu plus d’une fois que c’était un peu comme s’embarquer pour un allez-simple destination Neverland : le risque étant de ne plus jamais pouvoir revenir sur terre !

Et puis il y avait les solutions bizarres, qui ont plus ou moins l'air de marcher sans maltraiter nos corps : Yoga, méditation, sophrologie, hypnose. Malheureusement leur e­fficacité a un prix : un investissement personnel ou économique important.