Anne Cali : Massage Amincissant

30/03/2023

Le saviez-vous il existe 3 types de cellulite ?

Mais, connaissez-vous la différence de ces trois types de cellulite ?

1️⃣ La cellulite fibreuse se traduit comme étant les fibres de collagène qui sont venues se greffer autour des cellules graisseuses.

2️⃣ La cellulite aqueuse se définit comme étant l'eau absorbée est mal éliminée ce qui donne souvent place à une sensation de jambes lourdes, les pieds et les chevilles sont gonflés.

3️⃣ Enfin, la cellulite adipeuse est souvent due à un excès de poids ou à une cause hormonale.

21/03/2023

03/03/2023

Finis le bistouri !

Il existe une solution manuelle et naturelle pour perdre des cm !

Le GAD est une méthode qui fonctionne sur chaque peau, pour chaque morphologie.

Perdez jusqu'à -7 cm de tour de hanches en seulement 14 séances. Ce résultat a été certifié par une étude clinique.

Pour tout savoir, cliquez : https://bit.ly/2DTg3Lp

02/03/2023

Bonjour, Moi c'est Anne Cali.
Après mes études de kinésithérapie à la faculté de médecine de Lyon, je suis partie vivre en Martinique car je souffrais de la maladie de Raynaud.
J’ai pris soin de patients, hommes et femmes, pendant 20 ans avec toujours la même volonté : les soigner d’une part et les aider à se sentir mieux dans leur peau.
Parce que beaucoup de mes patients voulaient perdre du poids et/ou avoir une peau plus ferme, j’ai commencé à les masser plus en profondeur et à utiliser de nouvelles techniques. Rapidement, les résultats étaient au rendez-vous et mes patients très satisfaits (et surpris !).
J’ai ainsi voulu comprendre ces résultats et ai entrepris une étude clinique pour les valider et les prouver. La méthode GAD est alors née.
Une méthode aujourd’hui brevetée et complète qui continue de faire ses preuves auprès de mes patients

L’espace commentaire est le vôtre, à vos questions si vous en avez ! 💬

02/05/2022

[BIG NEWS] La page Facebook du Centre Anne Cali fait peau neuve !

Rejoignez-nous dès maintenant sur le compte Anne Cali : Massage Amincissant pour de nouvelles aventures.

On compte sur vous alors, à tout de suite !
L’équipe Anne Cali

22/01/2022

🙏 Zoom sur le Stomach Vacuum, la respiration qui aide à avoir un ventre plus plat.

Cet exercice ultra populaire dans les années 80 s’inspire du yoga pour travailler les abdominaux en profondeur. A l'inverse des crunchs, cet exercice est plus doux pour le dos, les organes et le périnée. Le Stomach Vacuum est une respiration thoracique qui engage à elle seule 3 muscles clés de la ceinture abdominale : les transverses, le diaphragme et le périnée.

Alors on s'y prend comment ?
- Allongez, plaquez les lombaires et la paume des mains au sol et levez le bassin vers le ciel.
- Inspirez profondément en gonflant le ventre au maximum.
- Expirez tout l'oxygène le plus longtemps possible, en réalisant un très fin filet d’air. Il faut creuser le ventre le plus possible lors de cette expiration.
Pour des résultats +++, n'hésitez pas à le combiner à l'exercice de la chaise.

22/01/2022

Nos thérapeutes ont du talent ! 🙏 Bravo à Franck pour la sortie de sa dernière BD ! 🎉 🎉

Et si Jesus revenait sur terre aujourd'hui sous la forme d’un enfant ? Que pourrait-il nous raconter ?

Une BD qui mêle humour, spiritisme et poésie. Bravo 👏

22/01/2022

☕ + 🍋 c'est le réseau social qui buzze et qui fait émerger de nouvelles tendances en vogue dont la Gen Z raffole.
Mais popularité et nombre de vues ne riment pas toujours avec sécurité. La preuve avec le , un trend healthy tout sauf sain pour la santé.
La promesse de ce hashtag aux millions de vues ? Perdre du poids rapidement en consommant quotidiennement (voir exclusivement) une boisson mélangeant café et citron.

🔥 Un cocktail explosif pour l'organisme et qui surtout NE FAIT PAS MAIGRIR. Si le café fait dépenser un peu plus d'énergie et que le citron est riche en vitamine C et en antioxydant, cela s'arrête là.

⛔ Consommer cette boisson n'est tout simplement pas une astuce minceur. Alors que manger équilibré et bouger l'est !

22/01/2022

Zoom sur un nouvel Avant / Après.

Ces résultats ont été obtenus en un peu plus de 3 semaines grâce à notre cure « Express ».

08/12/2021

J’ai le sourire. En 2021, vous êtes une majorité à être venus grâce au bouche à oreille. Instagram arrive en seconde position. C’est une belle preuve de votre satisfaction. Merci à tous pour votre confiance 🙏



Crédits photo :

06/12/2021

De la cellulite, on en a toutes ! Mais saviez-vous qu'il en existe plusieurs types ?

Heureusement, il est possible de réduire l'effet peau d'orange ! Bien boire, limiter les sucreries et les mauvaises graisses, et se masser régulièrement.

05/12/2021

Avez-vous déjà entendu parler de l’aquapalming ?

Ce sport d'eau dérivé de l'aquagym (bien bien plus fun) consiste tout simplement à nager dans une piscine avec des petites palmes en faisant des exercices rythmés. A nous le corps de sirène.

Hyper complet, l'aquapalming muscle les jambes, les fesses et même les abdominaux. Et en plus ça draine. Idéal en complément d'une cure G.A.D pour alléger les jambes. Au programme : battements, ondulations et mouvements saccadés, c'est intense et ça gaine !

03/12/2021

La troisième photo 🔥

En seulement 3 semaines. 3 semaines c’est le temps qu’il reste avant les fêtes.

01/12/2021

Faut-il souffrir pour être belle ? ❌

Retour en vidéo sur les effets secondaires d’un massage très douloureux pour le corps.

29/11/2021

Une pensée pour celles et ceux qui démarrent leur semaine en télétravail.

👌🏼Essayez de vous garder 30mn pour aller prendre l’air. Voilà de quoi nous motiver : le froid nous fait brûler plus de calories, sécréter des endorphines et lutter contre la déprime saisonnière.
☀️Ici il y a un rayon de soleil, chez vous aussi ?

Faites au mieux comme toujours 🙌🏼
Bonne semaine à tous 💪🏼

28/11/2021

Avec toutes nos activités pro et perso, il faut bien avouer qu’on mène un quotidien à 100 à l’heure. Et si le meilleur moyen de se dépenser sans bousculer son agenda était d'aller au bureau à pied ? En tout cas c'est la méthode archi simple à mettre en place qu'affectionnent, basket aux pieds, les New-Yorkaises et les Londonniennes.
L’idée ? Rendre la marche aussi efficace qu’un footing (oui, c’est possible). Mais comment ? 3 astuces qui fonctionnent !

⚡️En accélérant le rythme
La marche est un sport complet si la cadence est élevée. L'idée n'est donc pas de flâner mais d'enclencher le mode "marche active" et d'avoir un ryhtme entre 4 et 6 km/h ! A vos montres, prêt(e)s, partez.

⚡️En accrochant des mini altères au niveau des chevilles
S’accrocher des mini altères aux chevilles permet de gagner en muscle et de dépenser plus de calories. Mais attention, on choisit un poids raisonnable pour ne pas passer un mauvais moment.

⚡️En bougeant les bras
Le but de la marche est certes de dépenser des calories, mais aussi de se muscler. Pour gainer le haut du corps, bouger les bras est une très bonne solution. Des mouvements rotatifs de bas en haut toutes les 5 minutes vous permettront aussi d’accélérer votre allure. Une pierre, deux coups !