Dr Armand Paranque

Dr Armand Paranque Chirurgie esthétique et reconstructrice
📍83 Avenue Foch, 75016 Paris
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Sensation de jambes lourdes, gonflements en fin de journée, inconfort persistant… Ces symptômes, souvent liés à une mauv...
22/12/2025

Sensation de jambes lourdes, gonflements en fin de journée, inconfort persistant… Ces symptômes, souvent liés à une mauvaise circulation veineuse ou lymphatique, peuvent être améliorés grâce à certaines solutions de médecine esthétique ciblées.

✨Plusieurs approches existent :

-Drainage lymphatique par radiofréquence ou pressothérapie :
pour stimuler la circulation et diminuer les œdèmes.
-Cryolipolyse ou mésothérapie locale :
pour affiner et améliorer la qualité de la peau, surtout en cas de rétention d’eau.
-Traitement des varicosités au laser ou à la sclérose :
pour atténuer les vaisseaux visibles et soulager les sensations de jambes fatiguées.

💡Objectif : améliorer la légèreté, réduire les gonflements et redonner aux jambes un aspect plus tonique et homogène.

✨En complément, une bonne hygiène de vie, une hydratation suffisante et une activité physique douce restent indispensables.

La médecine esthétique n’est pas seulement synonyme de transformation visible : elle peut aussi jouer un rôle clé dans le confort corporel au quotidien.

Pour plus de conseil, prenez rendez-vous ici :
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Un bas du visage bien dessiné reste un critère fort de virilité dans les standards esthétiques actuels. Mais quand il s'...
18/12/2025

Un bas du visage bien dessiné reste un critère fort de virilité dans les standards esthétiques actuels. Mais quand il s'agit de redessiner la jawline (ligne mandibulaire), l'objectif n’est pas de créer une mâchoire exagérée — mais bien d’harmoniser et structurer en finesse.

💉 Grâce aux injections d’acide hyaluronique, il est possible de :
-redessiner une mâchoire floue ou peu marquée,
-équilibrer les proportions du bas du visage,
-renforcer l’angle mandibulaire tout en respectant l’anatomie.

✨L’approche doit rester mesurée.
Une mâchoire trop large ou trop anguleuse peut rapidement paraître artificielle. Tout repose sur une analyse précise du visage et un travail millimétré.

✅ Résultat : un visage plus structuré, sans excès, ni effet figé.

✨Cette intervention convient particulièrement :
-aux hommes au visage arrondi ou peu défini,
-après une perte de poids,
-ou dans le cadre d’un traitement global de rajeunissement.
En résumé : une jawline mieux définie, mais toujours naturelle.

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🇫🇷 Heureux d’avoir été invité au congrès Paris Toxin X MICS 2025 pour partager notre expérience dans le domaine du lifti...
15/12/2025

🇫🇷 Heureux d’avoir été invité au congrès Paris Toxin X MICS 2025 pour partager notre expérience dans le domaine du lifting deep-plane et de ses éventuelles alternatives plus légères dont les liftings du visage par fils tenseurs.

Ces techniques légères peuvent en effet parfois être une alternative aux liftings chirurgicaux, un complément ou encore une technique d’entretien des résultats de nos deep-plane.
Ces techniques de thread-lift peuvent également rendre des services appréciables dans le domaine de la paralysie faciale.

Ce congrès passionnant a permis aussi de faire le point sur les traitements par toxine botulique des migraines, SADAM et névralgies, domaine encore méconnu mais si porteur d’espoirs pour nos patients.

Merci donc à nos hôtes, Dr Jerome Paris, Dr Guillaume Paris et au Dr Frederic Braccini

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��🇺🇸 Happy to have been invited to the Paris Toxin X MICS 2025 to share our experience with deep-plane facelift surgery and its possible lighter alternatives, including facial lifting with suspension threads.

These lighter techniques can in some cases be an alternative to surgical facelifts, a complement to them, or a way of maintaining the results of our deep-plane procedures.
Thread-lift techniques can also be very helpful in the management of facial paralysis.

This fascinating congress was also an opportunity to review botulinum toxin treatments for migraines, SADAM and neuralgias, an area that is still relatively little-known but full of hope for our patients.

Many thanks to our hosts, Dr Jerome Paris, Dr Guillaume Paris and to Dr Frederic Braccini

La musculation ne suffit pas toujours à obtenir le torse bien dessiné que certains hommes recherchent.Que ce soit pour d...
11/12/2025

La musculation ne suffit pas toujours à obtenir le torse bien dessiné que certains hommes recherchent.
Que ce soit pour des raisons anatomiques (pectoraux naturellement plats), après une perte de poids importante ou dans le cadre d’un complexe persistant, la pose d’implants pectoraux peut être envisagée.

👉 Cette chirurgie consiste à insérer des prothèses en silicone souple, placées sous le muscle grand pectoral, pour :
-redessiner la poitrine,
-accentuer le relief musculaire,
-rétablir une harmonie corporelle.

👉Elle s’adresse principalement aux hommes qui :
-n’obtiennent pas les résultats souhaités malgré l’entraînement,
-présentent une asymétrie ou une hypoplasie des pectoraux,
-souhaitent une amélioration durable de la silhouette du torse.

✨L’intervention dure environ 1h30, sous anesthésie générale. Les suites sont modérées, avec un arrêt du sport d’environ un mois.
Comme pour toute chirurgie esthétique, une consultation approfondie est essentielle pour définir vos attentes, choisir le type d’implant, et s’assurer que cette solution est adaptée à votre morphologie.
Résultat : un torse sculpté, équilibré, et un regain de confiance durable.

Prenez rendez-vous avec le Pr A.Paranque ici :
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Après 50 ans, la peau change… et votre routine doit évoluer avec elle.Moins de collagène, ralentissement du renouvelleme...
08/12/2025

Après 50 ans, la peau change… et votre routine doit évoluer avec elle.
Moins de collagène, ralentissement du renouvellement cellulaire, teint moins uniforme : autant de signaux à prendre en compte pour adapter ses soins.

Voici les indispensables à intégrer dans votre routine :

-Un bon nettoyant doux : pour ne pas agresser une peau souvent plus fine et plus sèche.
-Un sérum antioxydant (à la vitamine C, par exemple) : pour stimuler l’éclat et protéger des agressions extérieures.
-Un soin au rétinol ou bakuchiol : pour booster le renouvellement cellulaire, lisser la peau et estomper les rides.
-Une crème hydratante nourrissante : riche en céramides, acide hyaluronique ou peptides pour restaurer la barrière cutanée.
-Un contour des yeux ciblé : pour traiter les poches, ridules et signes de fatigue.
-Une protection solaire quotidienne : même en ville, même en hiver. La prévention du vieillissement passe par là.

💡 Et en complément ?
Des traitements en cabinet peuvent venir renforcer les effets de cette routine : skinboosters, mésothérapie, LED, peeling doux… Chaque peau est unique, chaque protocole doit l’être aussi.

Une belle peau après 50 ans, c’est possible. À condition de lui offrir ce dont elle a réellement besoin.

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Le terme peut prêter à sourire, mais le baby botox n’a rien d’un caprice. Il s’adresse aux femmes et aux hommes dès la t...
04/12/2025

Le terme peut prêter à sourire, mais le baby botox n’a rien d’un caprice. Il s’adresse aux femmes et aux hommes dès la trentaine, qui souhaitent lisser leurs traits tout en gardant un visage naturel et expressif.

Contrairement aux injections classiques, le baby botox utilise des micro-doses de toxine botulique, ciblées et modérées. L’objectif n’est pas de figer, mais de prévenir l’installation des rides dynamiques (rides du front, de la glabelle ou de la patte-d’oie), tout en conservant une pleine mobilité du visage.

✨ Résultat : une peau plus lisse, un regard plus frais, et une prévention efficace du vieillissement cutané.

Les avantages :
– Effet très naturel, sans "visage figé"
– Idéal en prévention dès les premiers signes
– Moins de produit injecté, donc plus subtil
– Résultats visibles en quelques jours, pour 4 à 6 mois

C’est une solution parfaite pour celles et ceux qui souhaitent entretenir leur jeunesse sans transformation visible.

💡Vous hésitez à faire le premier pas vers les injections ? Le baby botox est souvent une belle porte d’entrée pour une approche douce, mesurée et respectueuse de votre expression.

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🇫🇷 Votre visage est unique alors… pourquoi faudrait-il toujours appliquer la même technique de lifting d’un visage à l’a...
01/12/2025

🇫🇷 Votre visage est unique alors… pourquoi faudrait-il toujours appliquer la même technique de lifting d’un visage à l’autre ?

Du lifting deep-plane au high-smas, nous avons proposé nos critères morphologiques et tissulaires afin de choisir la technique de lifting la plus adaptée à chaque visage✨

Très heureux d’avoir pu exposer nos avancées personnelles lors de la session lifting du congrès annuel de la Sofcpre il y a quelques jours puis d’en discuter avec nos confrères parmi les plus reconnus dans ce domaine si délicat et en plein essor.

Merci à Benoit Couturaud, président 2025 et à Gaëlle.
Et merci à Docteur Lemierre chirurgie et médecine esthétique Bordeaux pour la photo.

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🇺🇸 Your face is unique, so… why would we apply the same facelift technique to every face?

From deep-plane facelifts to high-SMAS, we have defined our own morphological and tissue criteria to choose the most appropriate facelift technique for each face ✨

I was very happy to present our personal advances during the facelift session at the annual Sofcpre meeting a few days ago, and then to discuss them with some of the most renowned colleagues in this very delicate and rapidly growing field.

Many thanks to Benoit Couturaud, 2025 president, and to Gaëlle.
And thank you to Dr Guillaume Lemierre for the photo.

Les cernes marqués, les poches sous les yeux, le regard fatigué… Ce sont des motifs de consultation très fréquents. Parm...
27/11/2025

Les cernes marqués, les poches sous les yeux, le regard fatigué… Ce sont des motifs de consultation très fréquents. Parmi les traitements non invasifs proposés, le Jet Peel attire de plus en plus l’attention. Mais qu’en est-il vraiment de son efficacité ?

✨Qu’est-ce que le Jet Peel ?
C’est une technique esthétique indolore qui projette un jet d’air et de principes actifs à très haute vitesse pour exfolier, oxygéner et réhydrater la peau en profondeur — sans aiguille, sans douleur, sans éviction sociale.

✨Pourquoi l’utiliser sur le contour des yeux ?
La peau du contour de l’œil est extrêmement fine et délicate. Le Jet Peel permet une action douce mais ciblée pour :
-stimuler la microcirculation,
-améliorer le drainage lymphatique (idéal pour les poches),
-booster l’hydratation et l’éclat,
-atténuer l’apparence des cernes pigmentés et des ridules.

✨Efficacité : que peut-on réellement attendre ?
Le Jet Peel est particulièrement intéressant en cure, surtout pour les cernes liés à la fatigue ou à la déshydratation, ainsi que pour les poches liées à une mauvaise circulation. Il ne remplace pas les injections dans les cas de cernes creux ou très pigmentés, mais il constitue une très bonne option en première intention ou en entretien.

💡À retenir :
Le Jet Peel offre un résultat immédiat sur la fraîcheur du regard, avec une peau plus lisse et plus lumineuse. Pour un résultat durable, plusieurs séances sont souvent nécessaires, selon l’indication.

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Après un traitement par laser ou peeling, la peau est particulièrement sensible et vulnérable. Pour garantir une bonne c...
24/11/2025

Après un traitement par laser ou peeling, la peau est particulièrement sensible et vulnérable. Pour garantir une bonne cicatrisation et éviter toute complication, il est essentiel d’adopter une routine post-traitement adaptée.

Voici les produits à éviter absolument après une séance :

ℹLes cosmétiques irritants
Évitez les produits contenant de l’alcool, des parfums, des agents exfoliants (acides, gommages mécaniques) ou des ingrédients agressifs qui peuvent irriter la peau fragilisée.

ℹLes produits dépigmentants et exfoliants puissants
Même si vous aviez l’habitude de les utiliser, stoppez temporairement l’acide glycolique, les rétinoïdes, la vitamine C concentrée, ou tout autre agent peeling.

ℹLe maquillage lourd ou occlusif
Limitez le maquillage les premiers jours pour ne pas obstruer les pores et laisser la peau respirer.

ℹLes protections solaires chimiques
Privilégiez les écrans solaires minéraux (à base de zinc ou de dioxyde de titane), plus doux et mieux tolérés après un peeling ou un laser.

ℹLes crèmes épaisses ou occlusives
Elles peuvent provoquer des réactions ou ralentir la cicatrisation.

💡Conseil essentiel : suivez toujours les recommandations précises de votre praticien. Une bonne hygiène, une hydratation adaptée et une protection solaire rigoureuse sont les clés d’un résultat optimal.

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L’injection d’acide hyaluronique ou de toxine botulique est une solution efficace pour atténuer les signes du vieillisse...
20/11/2025

L’injection d’acide hyaluronique ou de toxine botulique est une solution efficace pour atténuer les signes du vieillissement, mais beaucoup de patients craignent de perdre leur naturel ou l’expression spontanée de leur visage.
Voici quelques conseils pour un résultat harmonieux et naturel :

✨Un bilan personnalisé avant toute injection
Chaque visage est unique. Un diagnostic précis permet d’identifier les zones à traiter et de définir la quantité adaptée pour ne pas figer les expressions.

✨Privilégier la subtilité
Moins c’est souvent plus. Des injections légères, bien réparties, permettent de lisser les rides tout en gardant la mobilité des muscles faciaux.

✨Respecter l’anatomie du visage
Le praticien doit connaître parfaitement l’anatomie musculaire et cutanée pour cibler les zones sans altérer les expressions naturelles.

✨Choisir un praticien expérimenté
L’expérience du chirurgien esthétique est un gage de sécurité et d’efficacité pour un rendu naturel. Un professionnel saura adapter la technique à chaque patient.

✨Suivi post-injection
Un contrôle après la séance permet d’ajuster si besoin et d’assurer un résultat optimal et harmonieux dans le temps.

En résumé : L’objectif des injections est de révéler votre beauté naturelle, pas de la transformer. Avec un savoir-faire professionnel, il est tout à fait possible d’atténuer les rides tout en conservant un visage expressif et vivant.

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Dure, incrustée et parfois douloureuse au toucher : la cellulite fibreuse est la forme la plus tenace. Elle touche souve...
17/11/2025

Dure, incrustée et parfois douloureuse au toucher : la cellulite fibreuse est la forme la plus tenace. Elle touche souvent les cuisses, les fesses ou les genoux, même chez les personnes minces. Mais certaines techniques peuvent réellement améliorer son apparence.

🔎 Pourquoi est-elle si difficile à traiter ?
Avec le temps, les fibres de collagène entourant les cellules graisseuses se rigidifient. Résultat : les capitons deviennent profonds, fixés, et résistent aux crèmes ou aux simples massages.

💡 Les solutions qui ont fait leurs preuves :

-La subcision (cellfina ou manuelle) : une micro-incision sous-cutanée libère les fibres rétractées responsables des creux.
-La radiofréquence fractionnée ou multipolaire : elle chauffe les tissus en profondeur pour stimuler le collagène et lisser la peau.
-La mésothérapie lipolytique : elle peut améliorer l’aspect en agissant sur la microcirculation et les graisses localisées.
-Les ultrasons focalisés (HIFU) ou le laser : utiles en cas de relâchement associé à la cellulite fibreuse.

Une prise en charge globale reste essentielle : alimentation équilibrée, activité physique régulière et drainage lymphatique peuvent renforcer l’efficacité des traitements esthétiques.
Objectif : lisser, assouplir et redonner une texture plus homogène à la peau. Les résultats sont progressifs, mais bien visibles après quelques semaines.

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Aucune silhouette n’est parfaitement symétrique. Mais lorsqu’une asymétrie devient visible ou source de mal-être, la chi...
13/11/2025

Aucune silhouette n’est parfaitement symétrique. Mais lorsqu’une asymétrie devient visible ou source de mal-être, la chirurgie esthétique peut offrir des solutions sur mesure.
Poitrine, fesses, jambes, bras… les asymétries corporelles peuvent être naturelles ou survenir après un traumatisme, une intervention ou une variation de poids.

💡 La chirurgie esthétique permet de :

-Rééquilibrer une poitrine asymétrique via une augmentation unilatérale, une réduction ou un lipofilling ciblé.
-Harmoniser les fesses ou les cuisses, en combinant liposuccion et transfert de graisse (lipofilling).
-Corriger une asymétrie des mollets ou des bras grâce à des implants ou à un remodelage graisseux.
-Agir sur le visage ou le menton, lorsque les asymétries affectent l’équilibre global du profil.

Le plus important ? Un diagnostic précis pour déterminer si la correction doit se faire sur un seul côté ou sur l’ensemble de la zone, afin de préserver l’harmonie globale.
🔍 À noter : une asymétrie corrigée ne vise pas la perfection, mais l’équilibre. Le but n’est pas d’uniformiser, mais de restaurer une silhouette cohérente, en accord avec la morphologie.

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