Dr Armand Paranque, Paris (2025)

08/09/2025

On soigne son visage, on hydrate son cou…
Mais trop souvent, on oublie les mains. Pourtant, elles aussi trahissent les années qui passent : perte de volume, peau fine et tachetée, veines apparentes…

Heureusement, la médecine esthétique offre aujourd’hui plusieurs solutions pour rajeunir les mains en douceur et retrouver une peau plus jeune, plus lisse, plus pulpeuse.

🔸 Injections d’acide hyaluronique : pour restaurer les volumes et estomper l’aspect creusé
🔸 Mésothérapie ou skinbooster : pour améliorer l’hydratation, l’élasticité et l’éclat
🔸 Laser ou peeling doux : pour gommer les taches pigmentaires et lisser le grain de peau
🔸 LED médicales : pour stimuler le renouvellement cellulaire

👉 Le traitement est souvent rapide, peu invasif, et les résultats sont visibles en quelques jours à peine.

Les mains sont une zone délicate mais pleine de potentiel. Avec les bons soins, elles peuvent retrouver toute leur fraîcheur et leur douceur.

Pour plus de conseil, prenez rendez-vous ici :
☎01 45 02 18 92
📩armand.paranque@gmail.com
📍83 Avenue Foch 75116 Paris

04/09/2025

Vous souhaitez redessiner vos fesses, leur apporter plus de galbe, mais sans passer par la case implants ?
Le lipofilling fessier est une solution naturelle et efficace, de plus en plus plébiscitée.

Le principe ?
Prélever la graisse dans les zones où elle est en excès (ventre, hanches, cuisses…), la purifier, puis la réinjecter dans les fesses pour un résultat harmonieux et personnalisé.

Pourquoi choisir le lipofilling ?
🔹 Résultat plus naturel au toucher et à la vue
🔹 Double bénéfice : on affine certaines zones, on redonne du volume à d’autres
🔹 Pas de corps étranger (comme les implants), donc moins de risques de rejet
🔹 Cicatrices minimes et récupération plus rapide

Attention, cette technique demande un certain capital graisseux et un bon suivi post-opératoire pour optimiser la prise de greffe.

Envie de sublimer vos courbes de manière douce et naturelle ?
Le lipofilling peut être la réponse idéale.

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01/09/2025

C’est la rentrée ✨
Et avec elle, le retour à la vie citadine… et à son lot d’agressions pour la peau : particules fines, gaz d’échappement, stress oxydatif… La pollution en ville fragilise l’épiderme, ternit le teint, accentue les rides et peut même aggraver les imperfections.

Alors, comment offrir à votre peau un bouclier face à ce cocktail urbain ?

Voici quelques réflexes essentiels pour la rentrée :
🔹 Nettoyage en profondeur, matin et soir, pour éliminer les particules polluantes
🔹 Antioxydants dans la routine (vitamine C, niacinamide…) pour lutter contre le stress oxydatif
🔹 Crème hydratante + SPF, même en septembre, pour renforcer la barrière cutanée
🔹 Et pourquoi pas un soin détox en cabinet (peeling doux, hydrafacial, mésothérapie) pour remettre votre peau à zéro après l’été ?

La ville ne fait pas de cadeaux à votre peau… à vous de la défendre.
Et si la rentrée, c’était aussi celle d’une routine plus protectrice ?

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28/08/2025

"Plus on fait des injections, plus on devient dépendant",
"Le visage se déforme à force de piqûres"...
Ces idées reçues ont la vie dure. Mais qu’en est-il vraiment ?

Les effets des injections sont-ils cumulatifs ?
✅ Oui… dans le bon sens du terme.

Les injections bien réalisées, avec des produits de qualité et un plan de traitement adapté, entretiennent les résultats dans le temps. Le but n’est pas de transformer un visage, mais de préserver son équilibre, sa structure et sa fraîcheur naturelle.

Par exemple :
• Le botox permet de freiner l’installation des rides d’expression. Moins on sollicite un muscle de façon excessive, moins la ride s’imprime.
• L’acide hyaluronique, utilisé de façon régulière, stimule l’hydratation et améliore la qualité de la peau. Certaines zones, comme les tempes ou les sillons, peuvent même nécessiter moins de produit au fil des années.
• Les skinboosters aident à maintenir une peau tonique et souple grâce à leur action sur le collagène.

Ce qu’il faut éviter :
👉 Des injections trop rapprochées, sans recul ni plan global.
👉 Des sur-corrections visant à effacer tous les signes du temps, au risque d’alourdir les traits.
👉 L’accumulation de produits sans vision d’ensemble.

Conclusion :
Les effets cumulés des injections ne sont pas un mythe : ils existent, à condition d’adopter une approche mesurée et personnalisée. La médecine esthétique bien conduite ne dénature pas — elle soutient le vieillissement, en douceur et en subtilité.

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25/08/2025

Quand on pense acide hyaluronique pour les lèvres, on imagine souvent un effet volumateur. Pourtant, ce n’est pas sa seule utilité. Certaines injections sont spécifiquement formulées pour hydrater les lèvres en profondeur, sans les gonfler.

ℹ Pourquoi les lèvres se déshydratent ?
Fines, sensibles, sans glandes sébacées, les lèvres sont particulièrement vulnérables au froid, au soleil, au stress ou à certains traitements médicamenteux. Résultat : elles deviennent sèches, gercées, parfois douloureuses, avec un contour moins net.

✨Hydrater sans augmenter le volume : c’est possible
Grâce à des acides hyaluroniques faiblement réticulés, on peut réaliser ce qu’on appelle un "skinbooster des lèvres". Il s’agit d’injections très superficielles qui :
• améliorent l’hydratation interne des tissus,
• lissent les petites ridules,
• redonnent souplesse, éclat et confort aux lèvres.

ℹ À qui s’adresse ce traitement ?
À toutes les personnes qui souffrent de lèvres sèches de façon chronique, ou qui souhaitent retrouver un aspect plus jeune sans nécessairement modifier leur volume.

💡 Bonus : ce soin est aussi idéal en entretien après des injections volumatrices pour préserver la qualité des tissus.

En résumé :
L’acide hyaluronique n’est pas qu’un outil de volume. Bien utilisé, il devient un véritable soin réhydratant pour des lèvres douces, lisses et naturelles.

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21/08/2025

Les kystes sébacés et les boutons inflammatoires récurrents ne sont pas seulement inesthétiques : ils peuvent devenir douloureux, laisser des cicatrices et affecter durablement la qualité de la peau. Quand les soins classiques ne suffisent plus, la médecine esthétique peut offrir des solutions ciblées et efficaces.

1️⃣ Le nettoyage dermatologique profond (Hydrafacial, peeling doux)
Pour désincruster les pores en profondeur, éliminer les impuretés et réguler la production de sébum. Ces soins peuvent prévenir la formation de nouveaux kystes ou boutons.

2️⃣ Le peeling médical
Certains peelings à base d’acides (comme l’acide salicylique ou le TCA) ont une action kératolytique qui aide à désobstruer les pores, limiter l’inflammation et favoriser le renouvellement cellulaire.

3️⃣ Le laser ou la lumière pulsée (IPL)
Utilisés pour diminuer l’inflammation, réduire la prolifération bactérienne et uniformiser la texture de la peau. Ces techniques sont particulièrement utiles sur les zones sujettes aux boutons chroniques (menton, dos, épaules…).

4️⃣ Le microneedling
Indiqué pour traiter les cicatrices laissées par les kystes ou les boutons récidivants. Il stimule la production de collagène et améliore visiblement l’aspect cutané.

⚠ En cas de kyste profond, une consultation médicale est nécessaire pour envisager une petite excision chirurgicale ou un traitement dermatologique complémentaire.

En résumé :
La médecine esthétique peut agir à la fois en prévention et en correction. Grâce à des traitements adaptés à chaque peau, il est possible d’assainir le grain de peau, limiter les récidives et atténuer les marques résiduelles pour retrouver une peau plus nette et plus saine.

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18/08/2025

Vous rêvez d’une silhouette plus harmonieuse, avec une taille affinée et des hanches mieux définies ? Certaines interventions esthétiques permettent de cibler précisément ces zones pour redessiner les courbes en douceur.

✨Liposuccion ciblée
Elle reste l’option la plus efficace pour éliminer les amas graisseux localisés sur les poignées d’amour ou les hanches. En une seule intervention, on redessine la silhouette en affinant les contours de la taille.

✨Lipofilling des hanches (hip dip correction)
Une technique qui consiste à prélever de la graisse sur une autre zone (ventre, cuisses) pour la réinjecter dans les creux des hanches. Résultat : une courbe naturelle, sans prothèse, pour un effet "sablier" subtil.

✨Lipoaspiration haute définition (HDL)
Idéale pour sculpter avec précision : on ne se contente pas de retirer la graisse, on redessine les lignes musculaires pour une silhouette plus athlétique et structurée.

✨Cryolipolyse pour les zones modérées
Alternative non invasive, elle permet de traiter les petits bourrelets localisés (notamment les flancs) par le froid, sans chirurgie.

🔎 Chaque technique s’adapte à votre morphologie et à vos objectifs. L’essentiel : une approche sur-mesure, guidée par un professionnel expérimenté.

Conclusion :
Affiner la taille, galber les hanches : grâce aux techniques modernes, on sculpte les formes avec précision, sans les figer.
Le but ? Révéler votre silhouette naturelle, en l’équilibrant subtilement.

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14/08/2025

Vous ne vous maquillez pas et pensez pouvoir zapper l’étape du démaquillage ? Détrompez-vous : cette étape est essentielle même sans maquillage, pour préserver l’équilibre et la santé de votre peau. Voici pourquoi.

1. La peau accumule des impuretés toute la journée
Pollution, poussières, excès de sébum, traces de crème solaire ou de soins… Même sans maquillage, la peau est exposée à de nombreux éléments qui obstruent les pores et ternissent le teint.

2. Le démaquillage = le premier geste soin
Un bon nettoyage permet à la peau de mieux respirer pendant la nuit, de se régénérer et d’absorber efficacement vos soins (sérum, crème hydratante, etc.). Sans cela, même les meilleurs produits auront peu d’effet.

3. Une routine simple, mais régulière
Optez pour un démaquillant doux (lait, eau micellaire, huile selon votre type de peau), suivi d’un nettoyant léger si nécessaire. Le but : éliminer les résidus sans agresser l’épiderme.

💡 Astuce : pensez à bien nettoyer également le cou et la racine des cheveux, souvent oubliés mais tout autant exposés.

Conclusion
Se démaquiller, c’est nettoyer et protéger sa peau, qu’on porte du maquillage ou non. C’est un réflexe beauté simple… mais qui change tout sur le long terme.

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11/08/2025

Barbe clairsemée, zones sans poils, manque de densité... De plus en plus d’hommes cherchent des solutions pour obtenir une barbe homogène et bien dessinée. Mais quelle technique choisir pour un rendu naturel ?

Voici les deux options principales :

1. La greffe de barbe (FUE ou DHI)
Cette technique consiste à prélever des follicules pileux (généralement à l’arrière du crâne) pour les implanter sur les zones de la barbe à combler.
✔ Résultat durable
✔ Implantation sur-mesure selon la forme du visage
✔ Convient aux zones totalement glabres
⏳ Résultat définitif en quelques mois

2. La densification par stimulation
Si vous avez déjà une barbe mais peu dense, certaines méthodes peuvent améliorer la pousse naturelle :
• Mésothérapie (micro-injections de vitamines et peptides)
• Microneedling avec actifs stimulateurs
• PRP (plasma riche en plaquettes)
✔ Solution non chirurgicale
✔ Idéal pour améliorer la densité sans créer une ligne de barbe
⏳ Nécessite plusieurs séances et un bon suivi

Le bon choix ?
Tout dépend de la cause du manque de pilosité, de vos attentes et de votre base existante. Une consultation spécialisée permettra de déterminer la meilleure approche pour un résultat discret, naturel et harmonieux.

La barbe fait partie intégrante du style et de l’expression personnelle : quand elle manque de densité, il est tout à fait possible d’y remédier efficacement.

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07/08/2025

À partir de 30 ans, la peau commence à ralentir naturellement son renouvellement cellulaire. Résultat : le teint devient moins uniforme, les premières ridules s’installent et l’éclat se fait plus discret. C’est le moment idéal pour introduire le rétinol dans votre routine.

ℹPourquoi le rétinol est-il si recommandé ?

-Il stimule la production de collagène, améliorant l’élasticité et la fermeté de la peau.
-Il accélère le renouvellement cellulaire, affinant le grain de peau et atténuant les taches pigmentaires.
-Il prévient l’apparition des rides et traite les ridules déjà présentes.
-Il régule aussi la production de sébum, ce qui en fait un excellent actif pour les peaux mixtes à tendance acnéique.

ℹComment bien l’intégrer ?

-Commencez par une faible concentration (0,2 % ou 0,3 %) 2 soirs par semaine, puis augmentez progressivement la fréquence.
-Appliquez-le uniquement le soir et toujours sur peau sèche, après le nettoyage.
-Associez-le à une bonne hydratation (crème riche, acide hyaluronique) pour limiter les irritations.
> Le plus important : une protection solaire quotidienne est indispensable, car le rétinol rend la peau plus sensible aux UV.

À 30 ans, il ne s’agit pas de “réparer” mais de prévenir. Le rétinol est un véritable investissement sur le long terme pour préserver une peau lumineuse, lisse et tonique.

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04/08/2025

Les joues occupent une place centrale dans l’équilibre du visage. Avec le temps, la perte de volume dans cette zone contribue à un aspect fatigué et creusé, tandis qu’un galbe harmonieux redonne immédiatement de la jeunesse.

✨Pourquoi les joues sont-elles si importantes ?
-Elles soutiennent la peau du tiers moyen du visage. Lorsque le volume diminue, la peau se relâche et des plis apparaissent (sillons nasogéniens).
-Un galbe naturel des joues met en valeur le regard et les contours de l’ovale, pour un effet liftant discret.
-Les joues pleines donnent un aspect “pouffées”, synonyme de vitalité et de bonne santé.

✨Comment restaurer ce volume ?
-Injections d’acide hyaluronique : la solution de référence pour redonner du galbe et lisser les sillons, avec un résultat immédiat et modulable.
-Lipofilling (injection de graisse autologue) : technique naturelle qui utilise votre propre graisse pour un effet durable et un toucher souple.
-Skin boosters : micro-injections pour améliorer la qualité de la peau et sublimer le rendu des injections volumatrices.

✨Quelques conseils pour maximiser les résultats :
-Choisissez un praticien expérimenté pour un traitement sur mesure et éviter un effet “trop plein”.
-Pensez à associer des soins de stimulation du collagène (radiofréquence, ultrasons) pour renforcer la tonicité de la peau autour des joues.
-Maintenez une bonne hygiène de vie : hydratation, alimentation riche en antioxydants et protection solaire pour préserver votre nouveau galbe.

En redonnant du volume à vos joues, vous offrez à votre visage un rajeunissement global, subtil et naturel.

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31/07/2025

On aime le soleil pour l’éclat qu’il donne au teint, mais ses effets à long terme sont loin d’être anodins. Vieillissement prématuré, taches pigmentaires, relâchement cutané… sans parler des risques pour la santé. La photoprotection est aujourd’hui l’un des piliers incontournables de la beauté et de la prévention.

☀ Pourquoi faut-il protéger sa peau ?
Les rayons UV accélèrent la dégradation du collagène, altèrent l’ADN cellulaire et fragilisent la barrière cutanée.
Résultat : peau plus fine, rides plus marquées, teint irrégulier. Même par temps couvert ou en ville, les UVA pénètrent en profondeur.

☀Les bons réflexes à adopter :
-Appliquer une crème solaire SPF 30 à 50 chaque matin, surtout sur le visage, le cou, le décolleté et les mains.
-Renouveler l’application toutes les 2 à 3 heures en cas d’exposition prolongée.
-Compléter avec des antioxydants topiques (vitamine C, niacinamide) pour lutter contre les radicaux libres.
-Porter chapeau, lunettes et vêtements couvrants quand le soleil tape fort.

☀Et pour aller plus loin ?
Il existe des compléments alimentaires riches en caroténoïdes, sélénium ou vitamine E pour renforcer la peau de l’intérieur.

Protéger sa peau du soleil, c’est investir dans sa beauté future autant que dans sa santé. Une habitude simple, aux effets visibles sur le long terme.

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