Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 14:00 - 17:00 Vendredi 08:00 - 13:00 Samedi 09:00 - 18:00

Cabinet d'Etiopathie Paris - Anne-Sophie ISAAC, 13 Rue de Tocqueville, Paris (2026)

24/01/2025

La vieillesse est un naufrage, c'est ce qu'un de mes patients m'a dit un jour.

J'étais choquée, et je me suis aperçue que beaucoup de personnes disaient la même chose, mais pas forcément avec les mêmes mots.

Alors j'avais envie de vous partager ma vision du fait de vieillir.

Si tu n'arroses pas ta plante, elle manque d'eau, elle risque de s'affaisser, et de s'assécher.

Et si tu commençais à arroser la belle plante que tu es? Plus sérieusement, prendre soin de soi aujourd'hui change tout pour demain.

Qu'as tu envie de faire aujourd'hui pour la version de toi de demain qui est pleine de vitalité, et de mobilité?

Tout commence aujourd'hui.

A ta santé✌🏾

02/01/2025

Belle et heureuse année 2025 à tous! Je vous souhaite le meilleur, énormément de joie, de santé, d'abondance, d'amour, et de prendre soin de vous toujours plus.

Rappel 2025: votre corps est votre allié, chouchoutez-le, chouchoutez-vous💖

Quelques morceaux de 2024, qui a été une année challengeante, difficile même, mais qui m'a aussi ramenée vers plus de confiance en moi, en la vie, et où j'ai davantage pris soin de moi. Ça a aussi été une année où j'ai eu la chance de passer énormément de merveilleux moments avec les personnes que j'aime.
Alors je suis reconnaissante pour ça.

C'est une année où j'ai moins été présente ici, et c'est ce que j'ai envie d'ajuster en 2025.

Je reviens donc avec beaucoup de choses à vous partager, et je suis d'ailleurs ouverte s'il y a des sujets que vous souhaitez que j'aborde en particulier.

Amour, joie et santé sur vous 💖

17/11/2023

👆🏾Une chose que j'aurais aimé savoir lorsque j'étais adolescente:

c'est que les douleurs que j'avais sous les pieds, et au talon, provenaient du bas de mon dos.

Lorsque je marchais, j'avais toujours la sensation d'une corde sous mes pieds, douloureuse.
Je devais pour soulager cette douleur, recroqueviller mes orteils.
C'en était devenu vraiment gênant de marcher longtemps, et de rester debout. J'avais la sensation d'avoir une épine dans le talon. Honnêtement ça devait participer à mon désamour du sport.

❌Je ne pensais pas qu'il existait de solution pour ce problème que j'avais depuis le collège.

✅Aujourd'hui je n'ai plus de douleur sous les pieds, ni au talon.

J'ai compris durant mes études que mes douleurs étaient liées à un problème au niveau du bas de mon dos (à ma 5eme lombaire très exactement).

L'etiopathie a réglé totalement mon problème.

J'ai couru un marathon.
Je fais des randonnées avec plaisir.

👉🏾J'aide désormais les personnes qui souffrent de cette problématique qu'on appelle aponévrosite plantaire à ne plus avoir mal.

Des personnes qui souffrent également de ce qu'on appelle épine calcanéenne à ne plus avoir mal.
Ça a changé leur vie.

Parce qu'une personne qui ne supporte pas le frottement du drap sur son talon, ne peut pas se sentir bien.

J'aurais aimé savoir à l'adolescence qu'il y avait des solutions durables pour mes douleurs aux pieds, et au bas du dos.
J'aurais aimé comprendre.

Ce post t'a éclairé.e sur ce que tu ressens?

Réserve ta séance avec moi (lien dans ma bio)

✌🏾

09/11/2023

❓Comment se préparer à sa première consultation en étiopathie?

Voici comment vous pouvez vous préparer efficacement pour votre première consultation et optimiser les bienfaits de cette thérapie manuelle.

La première consultation en étiopathie est une étape cruciale pour établir un plan de traitement personnalisé.
Une préparation adéquate peut aider à maximiser les bienfaits du traitement etiopathique, en permettant à votre étiopathe de comprendre en profondeur vos besoins et vos antécédents médicaux.

Avant votre première consultation, il est essentiel de prendre note de tous les symptômes que vous ressentez, même s'ils vous semblent sans rapport.

Cela permettra à l'étiopathe d'avoir une vue d'ensemble de votre état de santé.

Pensez à apporter tous les rapports médicaux ou les résultats d'examens que vous pourriez avoir. Ces documents peuvent fournir des informations précieuses qui aideront l'étiopathe dans son analyse étiopathique.

Et enfin, venez comme vous êtes, l'esprit ouvert.
L'etiopathie considère le corps dans son ensemble, de façon holistique.
En effet, certaines douleurs que vous ressentez peuvent être liées à des problèmes dans une autre partie de votre corps
Par ex: une douleur au talon peut provenir d'un dysfonctionnement au niveau du bas de votre dos.

En allant à la cause des phénomènes que vous présentez, votre etiopathe pourra vous permettre de ressentir un soulagement durable.

Réservez votre rendez-vous avec moi dès maintenant, pour un accompagnement personnalisé, en toute bienveillance.

A votre santé ✌🏾

12/10/2023

✅Les Bienfaits de l'Étiopathie pour le Système Digestif

L'étiopathie, une thérapie manuelle, est une solution efficace pour traiter divers troubles, y compris les troubles digestifs chroniques. Cette approche systémique vise à identifier et traiter la cause première des symptômes, offrant ainsi un soulagement durable aux patients.

✓Traitement des Troubles Fonctionnels

(Tels que les ballonnements, la constipation et les spasmes intestinaux)

✓ Soulagement des Douleurs Abdominales

✓Amélioration de la Digestion

✓Prévention des Reflux Gastriques (remontées acides)

✓ Réduction du Stress

Le stress peut avoir un impact significatif sur le système digestif. L'étiopathie utilise des techniques manuelles, pour agir sur les manifestations physiques du stress afin d'améliorer votre santé digestive.

ex: oppression thoracique, sensation d'estomac noué, douleurs bas du dos, contracture trapèze...

Comment ça Marche ?

L'étiopathie utilise des techniques manuelles spécifiques pour rétablir un bon fonctionnement du système digestif. Votre étiopathe effectue un examen approfondi pour identifier la cause des troubles digestifs et élabore un plan de traitement personnalisé pour chaque patient.

L'étiopathie est une approche thérapeutique qui offre de nombreux bienfaits pour le système digestif. En traitant la cause première des troubles digestifs, elle procure un soulagement durable des symptômes et améliore la qualité de vie des patients.

Si vous souffrez de troubles digestifs et cherchez une solution naturelle et efficace, l'étiopathie pourrait être la réponse.

Vous avez des troubles digestifs chroniques?

👉🏾Réservez dès maintenant votre rendez-vous (lien en bio) pour aller vers votre pleine santé et votre bien-être 💜

23/06/2023

💥Cervicalgies (douleurs aux cervicales), et si c'était fini?

Pose ton téléphone maintenant, et checke tes ressentis lorsque tu tournes la tête, à droite, à gauche, en avant, en arrière.

Est ce que tout roule? (auquel cas c'est super!) Ou alors est ce que tu ressens une douleur ou gêne sur un de ces mouvements?

J'ai encore des questions pour toi:
- Est ce que tu as aussi des maux de tête ou des douleurs au niveau de la partie supérieure de tes trapèzes
(zone entre tes épaules et ton cou)?
-Est ce que tu as des douleurs qui irradient au niveau de tes bras, ou même jusqu'aux doigts? Avec peut être même des fourmillements?
- Est ce que tu enchaînes les rhumes toute l'année (troubles ORL chroniques)?
- Est ce qu'en plus tu es constamment fatiguée?

On a tendance à se recentrer sur nos ressentis une fois que la douleur est installée, et bien souvent aiguë.
Mais si tu constates que tu as répondu oui plusieurs fois aux questions que je t'ai posées, alors c'est certainement une indication à consulter ton étiopathe maintenant.

Je te dis ça car évidemment avant d'avoir des cervicalgies chroniques ou torticolis fréquents, eh bien ça arrive une fois, puis deux, puis trois...
Faire un scan de ton corps à l'aide de tes ressentis, ou bien simplement checker les amplitudes que tu as au niveau de la rotation de ta tête, ça peut t'aider à savoir quand il est temps d'agir.

Ce peut être faire des pauses mouvement plus fréquentes quand tu travailles, ou alors améliorer ton espace de travail pour que tu te sentes mieux installée.
Ça peut être aussi aller voir ton étiopathe ou thérapeute qui te convient, prendre les choses en main pour prendre soin de toi.

Et tu sais quoi? Dans de nombreux cas, le fait de redonner de la mobilité à tes cervicales, ça peut suffire à ce que tes douleurs aux cervicales, ce soit fini! 🎉

Tu as répondu oui à combien de questions?🥰

A ta santé ✌🏾

11/04/2023

Aujourd'hui, je vous partage un témoignage d'une patiente ravie.
Des mots qui font toujours plaisir, et qui peuvent vous permettre de voir encore pourquoi consulter votre etiopathe.

01/03/2023

Tu n'as pas besoin d'avoir très mal pour consulter ton etiopathe.

Souvent quand une douleur pointe le bout de son nez, on a tendance à se dire dans un premier temps que ça va passer, et ça arrive que ce soit le cas.
Dans un second temps, on passe souvent aux exercices et étirements, tout ce qui peut soulager la région douloureuse ou gênante à ce moment.
Ce qui se passe ensuite, c'est que soit la douleur disparaît complètement, soit elle revient de façon chronique.
Finalement, un peu comme si elle venait toquer à ta porte pour te dire que le problème n'était pas réglé, et tant que tu ne lui ouvres pas, que tu ne cherches pas une solution, elle persiste. Et ce, de façon plus ou moins intense.

C'est souvent l'intensité qui conduit à consulter de façon urgente.
Mais si tu as une douleur, par exemple aux cervicales, qui dure depuis plusieurs mois.
Alors, il est peut être temps de chercher une solution durable pour retrouver de la fluidité et du confort dans tes mouvements.

L'etiopathie, peut être une solution pérenne pour de nombreux maux du quotidien.

Réserve ta séance d'etiopathie avec moi dès maintenant si tu fais partie de ceux qui attendent d'avoir très mal avant de consulter. (Lien dans ma bio)

P.S.: envoie moi un DM pour en savoir plus si tu as des questions

A ta santé ✌🏾

24/02/2023

"Adresser ses peurs, et ce qu'on croit être la seule vérité,
Et en écrivant, changer sa réalité, en conscience."

Vendredi, c'est poésie! Je te partage un extrait d'un de mes poèmes, pour te dire que tout le monde a peur.
Tu as peur, j'ai peur, Oprah Winfrey a peur, ton voisin a peur, tout le monde a peur!

Finalement, ce qui peut devenir problématique, c'est lorsqu'on laisse nos peurs dans un coin, on les met sous le tapis et on les ignore. Elles grossissent, et on a encore moins envie de les regarder.
Lorsqu'on repense à toutes ces peurs, on imagine le pire, on devient le ou la meilleur.e scénariste pour un film avec les meilleures scènes catastrophes!

Et si tout se passait bien?
Et si tu allais voir ce qui se cache derrière tes peurs, qu'est ce que tu ferais?
En quoi ta vie serait différente aujourd'hui ?

Prendre le temps d'adresser ses peurs, c'est venir mobiliser son courage, et se remettre en mouvement. Revenir dans sa puissance.

A ta santé et ton bien-être ✌🏾

P.S: Réserve ta séance de coaching découverte avec moi (lien dans ma bio) si tu as envie de transformer tes croyances, de te transformer, et d'aller vers la pleine santé et le bien être.🔥

23/02/2023

✍🏾Hier en journalant, puisque je suis en ce moment en train de remettre des routines quotidiennes en place (matin et soir), je me suis rendue compte que j'avais besoin de ressentir de la puissance dans mon corps.

J'ai continué de dérouler en écrivant, et j'ai compris que c'était important pour moi de me sentir forte dans mon corps et aussi dans ma vie.
Et je pouvais commencer maintenant.

Comment? En commençant à faire du renforcement musculaire quotidien. J'ai commencé hier par 5 pompes. Aujourd'hui, j'en ai fait 15. Et j'ai posé l'intention de faire mes pompes le matin, après avoir posé les pieds au sol. Je ne me pose pas de question, j'écoute mon besoin.

Je prends de plus en plus le temps de me poser cette question, et de m'écouter:

De quoi ai-je besoin aujourd'hui pour me sentir bien, aller vers mes objectifs ?

Et je mets en place des petits pas pour avancer, chaque jour. Parce que finalement ça me permet de me sentir puissante, car j'agis sur ce sur quoi j'ai la main.

Et toi, de quoi as tu besoin aujourd'hui ?

Dis moi en commentaire si toi aussi tu prends le temps de t'écouter, et de répondre à tes besoins.

A ta santé et à ton bien-être ✌🏾🔥

20/02/2023

Les enrhumés chroniques

🌱C'est la période qui précède le printemps, les premiers arbres commencent à fleurir, et avec eux les premiers signes allergiques.
Les températures deviennent plus clémentes, et on passe brusquement d'un temps froid à un temps plus agréable, cette différence abrupte emmène souvent avec elle les premiers symptômes de coup de froid.
Goutte au nez, éternuements, toux...mais il y a un problème quand pour toi c'est la énième fois cet hiver,quand tu n'arrêtes pas de tomber malade, au point que tu te demandes si tu ne l'as pas été plus que tu n'as touché la bonne santé.

As-tu déjà pensé à faire vérifier la mobilité de tes cervicales?
Est-ce que tu as souvent des maux de tête, ou des douleurs au niveau de tes muscles trapèze?
Des douleurs cervicales?

Ce sont des questions que je peux te poser si tu viens avec un cas de ce type, je t'en poserai d'autres évidemment en fonction de ce pour quoi tu viens précisément.
Simplement pour te dire que ce n'est pas une fatalité de tomber malade souvent durant l'hiver.
Il existe de multiples solutions, dont l'etiopathie.🤗

Alors, même si c'est la fin de l'hiver, c'est toujours le moment de trouver une solution pour que ton système ORL fonctionne mieux, plus facilement, surtout dans les changements de saison. En effet, ceux-ci peuvent être éprouvants si tu es déjà fatigué.e notamment, et tu peux aussi tout simplement préparer ton prochain hiver à plus de fluidité!

Réserve ta séance avec moi dans le lien dans ma bio, et je serai ravie de te recevoir.🧡

A ta santé! ✌🏾

17/02/2023

RESPIRE!

✍🏾Vendredi, c'est poésie, alors cette fois, je t'ai mis un extrait d'un de mes poèmes.
Souvent quand on a mal, quand on ressent des salves de douleur qu'on ne comprend pas, on se sent impuissant.e, on a l'impression que c'est une fatalité, que la douleur est écrasante, et à ces moments, on a tendance à se couper de notre respiration.
A se mettre en apnée.
Et moins on respire, plus on panique. Plus on panique, plus on a mal.
Alors, évidemment, ce n'est pas toujours évident de penser à respirer dans ces moments de douleur intense, mais cela peut te permettre de retrouver de la clarté, pour te demander ce sur quoi tu as la main pour pouvoir diminuer ta douleur, ou en tous cas mieux vivre ce moment.
Ce peut être un exercice de yoga qui te fait du bien, des huiles essentielles, ou toute autre chose qui te fait du bien.
Respirer, c'est aussi une solution efficace pour mieux gérer la douleur, en régulant le système nerveux, et en diminuant les tensions présentes dans ton corps.
Tu peux utiliser par exemple, la cohérence cardiaque: tu inspires sur 5 temps, puis tu expires sur 5 temps, et ce pendant 5mn (c'est génial en cas de coup de stress!)
Tu peux aussi tout simplement porter ton attention sur la zone douloureuse de ton corps et imaginer que tu respires dans cette région.
Alors, reprends ton souffle🫁, et partage ce post à quelqu'un que ça pourrait aider🧡

A ta santé ✌🏾

Cabinet d'Etiopathie Paris - Anne-Sophie ISAAC

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