24/01/2025
La vieillesse est un naufrage, c'est ce qu'un de mes patients m'a dit un jour.
J'étais choquée, et je me suis aperçue que beaucoup de personnes disaient la même chose, mais pas forcément avec les mêmes mots.
Alors j'avais envie de vous partager ma vision du fait de vieillir.
Si tu n'arroses pas ta plante, elle manque d'eau, elle risque de s'affaisser, et de s'assécher.
Et si tu commençais à arroser la belle plante que tu es? Plus sérieusement, prendre soin de soi aujourd'hui change tout pour demain.
Qu'as tu envie de faire aujourd'hui pour la version de toi de demain qui est pleine de vitalité, et de mobilité?
Tout commence aujourd'hui.
A ta santé✌🏾
