29/07/2025
La grossesse, un moment à part… surtout quand on a déjà vécu des violences. 🌦️
La grossesse bouleverse tout : le corps, les repères, les émotions.
Mais quand on a vécu des violences par le passé (conjugale, sexuelle, intrafamiliale…), ces bouleversements peuvent réveiller bien plus que des nausées matinales.
➡️ Les examens médicaux peuvent être intrusifs.
➡️ Les sensations corporelles peuvent raviver des souvenirs douloureux.
➡️ Le rapport au corps, à la vulnérabilité, au soin… tout peut se rejouer.
Et puis il y a le regard des autres. 👀
Celui qu’on s’impose à soi-même.
Les attentes, les injonctions.
« Tu devrais être heureuse. » « C’est le plus beau moment de ta vie. »
Mais quand la grossesse vient rouvrir une blessure, faire remonter un trauma, ce n’est pas toujours aussi simple.
Parfois, c’est même la première fois qu’une femme est questionnée sur son vécu, dans un rendez-vous médical, une consultation prénatale…
Et là, un lien se fait, une mémoire se réactive. Parce que — comme on en a déjà parlé, « ce qui n’est pas dit n’existe pas. »
D’ailleurs, la grossesse est reconnue par la loi comme un critère de vulnérabilité. C’est dire si ce moment mérite une attention toute particulière.
💖 Alors on le dit ici :
Il est possible d’être enceinte et d’avoir peur.
D’être enceinte et en colère.
D’être enceinte et en train de se reconstruire.
Et surtout : vous n’êtes pas seule.
Il existe des professionnel·les formé·es, des lieux de parole, des ressources.
🤍 Prendre soin de soi pendant la grossesse, c’est aussi accueillir ses émotions — sans honte, sans pression.