Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 18:00 Mardi 08:30 - 18:00 Jeudi 08:30 - 18:00 Vendredi 08:30 - 18:00 Samedi 08:30 - 13:30

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MAKASI Massage et Yoga

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MAKASI Massage et Yoga

# Pourquoi « MAKASI » ? #

« Makasi » est un mot indonésien qui signifie « Merci ». De retour en France, je suis devenue professeure de Yoga.

Accompagnement vers un mieux-être physique et psychique par les Fascias et le Yoga
Somato Psycho Pédagogue (Thérapie manuelle des Fascias)
Massage Fascias - bien-être
Professeur de Yoga MAKASI c’est l’histoire d’une gratitude, de ma gratitude, envers une expérience de vie en Indonésie, des découvertes riches d’enseignement et des rencontres indélébiles qui ont donné un tournant à ma vie. Issue du monde de l’accompagement social de la personne, j’ai eu l’occasion de m’initier en Indonésie à des approches plus corporelles et holistiques de développement de la personne. Je sortais d’une épreuve douloureuse et traumatique, sur le plan physique mais aussi psychique, et j’ai trouvé grâce au yoga, à la méditation, au massage ou encore au Reiki, de l’apaisement dans le corps et dans la tête. J’ai commencé à faire l’expérience puissante de l’interdépendance du corps et de l’esprit, laquelle a accompagné mon processus de guérison. Et cela a marqué le début d’un cheminement et d’une transformation personnelle qui ont profondément changé mon rapport à moi, à la vie. Portée par l’envie de partager ces découvertes et de faire profiter de leurs bienfaits aux personnes en quête de mieux-être dans une globalité, je me suis formée en Indonésie à l’enseignement du Yoga. Puis, comme poussée par un élan intérieur et un besoin de connexion plus fort encore au corps dans sa matière, je me suis formée au Toucher Massage Fascia®. Au travers de cette pratique, j’ai continué de contacter plus profondément le coeur de ma sensibilité, de mon intériorité et j’y ai rencontré des richesses insoupçonnées. Forte de cet enrichissement personnel et convaincue de la puissance des approches psychocorporelles pour l’épanouissement et le développement de l’humain, j’ai créé MAKASI Massage et Yoga. De l'accompagnement par le Massage des Fascias et/ou le Yoga. J’aime l’idée que MAKASI, pour les personnes que j’accompagne, est une invitation à exprimer de la gratitude à leur propre égard, pour le chemin qu'elles parcourent et la beauté qu'elles y découvrent.

01/04/2026

🧘🏻‍♀️🐎 Yoga & chevauchée en Mongolie !

C'est avec beaucoup d'excitation que je vous partage ce nouveau projet qui me tient beaucoup à cœur : un voyage de 13 jours yoga et équitation au coeur des steppes mongoles !

Ce voyage a une saveur toute particulière pour moi, celle de renouer, par le biais du yoga, avec cet incroyable pays et culture dans lesquels j'ai vécu il y a 15 ans.

Cette aventure est une co-création avec Anya, ma grande amie mongole, qui a sa propre agence de voyage locale et avec laquelle j'ai eu l'habitude de travailler. C'est la garantie d'une aventure immersive unique et authentique.

Au programme :
- pratiques de yoga face à l'immensité de la nature à l'état brut
- immersion progressive à cheval dans les steppes à la rencontre des mongoles, l'une des dernières communauté nomade au monde.
- retrouvailles avec soi-même et reconnexion à l'essentiel dans l'atmosphère vibrante et sacrée de la Mongolie.

Plus d'infos sur cette page : https://www.decathlontravel.com/voyages/sport-yoga/voyage-yoga-et-equitation-dans-les-steppes-mongoles/UOIZSF

N'hésitez pas à me contacter en privé pour en échanger et à partager autour de vous ❤️

25/03/2026

FASCIAS : alliés méconnus de votre santé 🌟

Vous ressentez des tensions, douleurs que rien ne semble soulager ? Vous rencontrez un état de mal-être à la fois physique et psychique ? Connaissez-vous vos fascias ?

Bien plus qu'une simple enveloppe, ce réseau complexe et vivant qui entoure nos muscles, os, organes, articulations etc. engramme le stress physique et émotionnel. Lorsqu'ils se crispent, c'est tout notre corps qui "se serre".

C'est là que la somato psycho pédagogie 🫳, au carrefour de la thérapie des fascias et de la pédagogie intervient. Un toucher lent, juste et profond pour :

🤍 libérer les tensions et restrictions
🤍 relancer le mouvement en profondeur
🤍 apaiser le système nerveux et retrouver élan et vitalité
🤍 améliorer votre conscience corporelle

Vous souffrez de maux de dos, d'articulations, de migraines, de maux de ventre, ou encore de stress, d'anxiété, de fatigue persistante ?
Vous souhaitez apprendre à mieux vous ressentir et vous connaître, pour mieux vous réguler par vous-même et entrer dans un rapport plus juste avec vous ?

Je reçois à la Maison de Santé de Domancy pour un accompagnement vers un mieux-être physique et psychique.
Devenez acteur de votre santé.

Pour toute question ou pour prendre rdv, n'hésitez pas à me contacter.

Prise de rdv : 07 68 57 40 98

16/03/2026

# SPP - ZOOM 5 : Quand consulter en Fascia ?

En Somato Psycho Pedagogie nous ne regardons pas seulement les symptômes, mais la manière dont le vécu s'inscrit dans la profondeur des tissus de la personne.
Les fascias, tissus sensibles sont le trait d'union entre le corps et le psychisme. Par leur omniprésence dans le corps, leur altération impacte tous les autres systèmes : musculo-squelettique, nerveux, vasculaire etc.

Douleurs chroniques et tensions : ce ne sont pas seulement un mal de dos, une articulation qui grippe, des migraines répétitives, des douleurs persistantes ou récidivantes qui trouvent peu de réponses. Ce sont des fascias densifiés, une sensation de corps "pris dans un étau", plus rigide et qui perd sa fluidité, son adaptabilité.
Ce sont des douleurs qui dans certains cas "tapent sur le système", épuisent, font perdre confiance, ou perdre l'élan vital.

Mal-être : le stress, l'anxiété et nos états émotionnels en général ne se vivent pas "que dans la tête". Ils se traduisent souvent par une sensation de "boule au ventre", de poids dans le thorax, par une respiration haute, rapide et moins ample, par une sensation d' "être à côté de ses pompes", "coupé de son corps" ou "en mode automatique". Les fascias eux-même sont stressés, crispés, sur le qui-vive. Ils ne parviennent pas à relâcher et continuent de transmettre au système nerveux un état d'alerte et de vigilance. Cercle vicieux.

C'est ici que le toucher devient nécessaire pour redonner de la malléabilité aux tissus, accompagner le système fascial à sortir de son état de crise et à retrouver son plein potentiel de régulation naturelle.
Les effets se font alors immédiatement ressentir, à la fois physiquement et psychiquement.

Pus de précisions sur le toucher fascia et les effets : voir les "ZOOM" précédents.

27/02/2026

Un espace tout beau, tout neuf et avec une jolie fenêtre sur les Fiz pour vous recevoir, vos fascias et vous !

Thérapie des fascias/Somato Psycho Pedagogie : 1h - 60€
Massage fascia (bien-être) : 1h - 60€ / 1h30 - 90€

Les mercredis et vendredis à la Maison de Santé de Domancy.

Prise de rdv par tél : 07 68 57 40 98

-être

26/02/2026

Mon activité Fascia désormais à Domancy !

C'est avec une grande joie que je vous partage mon installation (aujourd'hui même !) à la Maison de Santé de Domancy.

Après plusieurs années seule dans mon cabinet au Plateau d'Assy, place à un nouvel élan !

C'est avec beaucoup d'excitation que je rejoins le 2eme étage de la nouvelle Maison de Santé de Domancy, ainsi que la dynamique des différents praticiens qui y sont installés.

Hâte de vous y accueillir les mercredis matins et vendredi journée !

Pour la prise de rdv, rien ne change : SMS ou appel au 07 68 57 40 98.

📍Maison de Santé - 2ème étage
15 route Bernard Hinault
74700 Domancy

-être

09/02/2026

🤍 À quoi ressemble un STAGE YOGA 2 jours ?

Des explorations dynamiques mais aussi douces et profondes, en solo et à 2 !
Des respirations conscientes et des méditations guidées partant du corps.
Des jeux pour s'ajuster et se situer, soi, ainsi que dans la relation.
Des temps de partage authentiques et bienveillants
Et surtout un espace pour ralentir, ressentir et s'ajuster.

Ici on ne cherche pas la performance.
On cherche la justesse. La présence. L'écoute fine.

Dans un cadre simple sans chichis, humain et bienveillant pour approfondir sa pratique et peut-être continuer de faire grandir son rapport à soi et aux autres.

Pour conserver un accompagnement rapproché et une dynamique chaleureuse, les places sont limitées à 10.

14&15 mars 2026
6&7 juin 2026

Infos et inscriptions en MP ou par téléphone.

19/01/2026

Stage 2 jours : 100% YOGA et quelques pépites !

MOUVEMENT | SOUFFLE | PRESENCE

Ce stage est une invitation à l’exploration de soi par la mise en mouvement du corps, la respiration et la pleine présence.
Des pratiques pour gagner en justesse vis à vis de soi et dans la relation aux autres.

Ce stage offre un espace où se reconnecter à son corps et à ses états intérieurs, se rencontrer dans une plus grande subtilité, prendre un nouveau souffle et partager en toute bienveillance.

Seront proposés :
🤸‍♀️des ateliers de yoga Hatha, Vinyasa, Yin yoga, Yoga Partner
🫁 des pranayamas et exercices de respiration consciente et connectée
🧘 des méditations pleine présence
🤼des pratiques corporelles
🎭 des jeux de développement personnel et relationnel
🫂 ainsi que des temps d’échanges et de partages authentiques et bienveillants.

2 weekends au choix :
14 & 15 mars 2026 à Passy (74) – 180 €
06 & 07 juin 2026 à Passy (74) – 180 €

Places limitées (10 pers.)

Un week-end pour se ressourcer, s’explorer et se rencontrer.

Inscriptions et renseignements :
Mathilde : 07 68 57 40 98
mathilde.thery@gmail.com

05/12/2025

ZOOM 5 Fascia

25/11/2025

🤍 MASSAGE FASCIAS

EXPERIENCE. Recevoir un massage des fascias c'est faire une expérience inédite de liberation et d'apaisement à la fois dans son corps, dans sa tête et dans son coeur.

HORS DES SENTIERS BATTUS. Comme dans un dialogue, le toucher s'ajuste en temps réél aux réactions des fascias et à la demande silencieuse du corps. En résulte, une sensation de justesse et de profondeur.

A LA RENCONTRE DE SOI. Les fascias constituent un outil privilegié pour affiner ses perceptions, nourrir sa conscience corporelle, et contacter avec douceur ses états intérieurs. S'offrir un soin fascia c'est entrer en plus grande proximité avec soi.

Massage Fascia 1h : 60€ / 1h30 : 90€
📍 à Passy
☎️ rdv au 07 68 57 40 98
♥️ bons cadeaux dispo

21/11/2025

Planning d'activités au Plateau d'Assy. Pour le yoga, il est toujours possible de commencer la pratique en cours d'année 😉.

31/08/2025

🤍 RENTRÉE YOGA

YOGA HATHA VINYASA
Cours hebdomadaire adulte

🌱 Faire l'expérience de son mouvement
Explorer ses perceptions corporelles
Développer sa présence à soi
Accorder son corps et son esprit
Retrouver son souffle

🤸‍♀️ Flow progressif et dynamique
Meditation, respiration, bandhas,
Ajustement de postures
Pratique nourrie des disciplines de fascia et SomatoPsychoPedagogie

Accessible tous niveaux
Max. 10 élèves

📅 Lundi de 12.30 à 13.45, hors vacances scolaires
📌 Au cinéma du Plateau d'Assy
🪙 15eur/cours unité ou 100eur/trimestre (11 séances)

19/05/2025

Stage 3 jours - Immersif en montagne (Aravis)

Un stage pour vous offrir un temps de pause en dehors de l'ordinaire, et prendre un nouveau souffle.

Ateliers de poterie exclusivement "primitive". Récolte en milieu naturel et préparation de la terre par vos soins en vue de son modelage. Exploration et jeu avec la dimension vivante de la terre par vos mains et les outils et accessoires que vous trouverez dans la montagne. Cuisson au feu de bois. Au plus proche de votre sensorialité et de la nature.
Avec ma préférée

Exploration du mouvement avec une attention portée à votre proprioception, votre interiorité, votre sensibilité au travers de pratiques de yoga (Hatha Vinyasa et Yin Yoga), de pratiques de méditations et de mouvements. Et en contact direct avec les éléments et l'énergie de la nature.

Les pratiques ont lieu en montagne dans les Aravis.
Possibilité de conseil pour réserver le logement.

+ d'infos en me contactant 07 68 57 40 98

Adresse

678 Avenue Du Docteur Jacques Arnaud
Passy
74190

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 18:00
Mardi	08:30 - 18:00
Jeudi	08:30 - 18:00
Vendredi	08:30 - 18:00
Samedi	08:30 - 13:30

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