Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 18:00 Mardi 08:30 - 18:00 Jeudi 08:30 - 18:00 Vendredi 08:30 - 18:00 Samedi 08:30 - 13:30

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/105469125040398/

MAKASI Massage et Yoga

Page d'Accueil
France
Passy
MAKASI Massage et Yoga

Accompagnement vers un mieux-être physique et psychique par les Fascias et le Yoga
Somato Psycho Pédagogue
Professeur de Yoga

# Pourquoi « MAKASI » ? #

« Makasi » est un mot indonésien qui signifie « Merci ». MAKASI c’est l’histoire d’une gratitude, de ma gratitude, envers une expérience de vie en Indonésie, des découvertes riches d’enseignement et des rencontres indélébiles qui ont donné un tournant à ma vie. Issue du monde de l’accompagement social de la personne, j’ai eu l’occasion de m’initier en Indonésie à des approches plus corporelles et holistiques de développement de la personne. Je sortais d’une épreuve douloureuse et traumatique, sur le plan physique mais aussi psychique, et j’ai trouvé grâce au yoga, à la méditation, au massage ou encore au Reiki, de l’apaisement dans le corps et dans la tête. J’ai commencé à faire l’expérience puissante de l’interdépendance du corps et de l’esprit, laquelle a accompagné mon processus de guérison. Et cela a marqué le début d’un cheminement et d’une transformation personnelle qui ont profondément changé mon rapport à moi, à la vie. Portée par l’envie de partager ces découvertes et de faire profiter de leurs bienfaits aux personnes en quête de mieux-être dans une globalité, je me suis formée en Indonésie à l’enseignement du Yoga. De retour en France, je suis devenue professeure de Yoga. Puis, comme poussée par un élan intérieur et un besoin de connexion plus fort encore au corps dans sa matière, je me suis formée au Toucher Massage Fascia®. Au travers de cette pratique, j’ai continué de contacter plus profondément le coeur de ma sensibilité, de mon intériorité et j’y ai rencontré des richesses insoupçonnées. Forte de cet enrichissement personnel et convaincue de la puissance des approches psychocorporelles pour l’épanouissement et le développement de l’humain, j’ai créé MAKASI Massage et Yoga. De l'accompagnement par le Massage des Fascias et/ou le Yoga. J’aime l’idée que MAKASI, pour les personnes que j’accompagne, est une invitation à exprimer de la gratitude à leur propre égard, pour le chemin qu'elles parcourent et la beauté qu'elles y découvrent.

31/08/2025

🤍 RENTRÉE YOGA

YOGA HATHA VINYASA
Cours hebdomadaire adulte

🌱 Faire l'expérience de son mouvement
Explorer ses perceptions corporelles
Développer sa présence à soi
Accorder son corps et son esprit
Retrouver son souffle

🤸‍♀️ Flow progressif et dynamique
Meditation, respiration, bandhas,
Ajustement de postures
Pratique nourrie des disciplines de fascia et SomatoPsychoPedagogie

Accessible tous niveaux
Max. 10 élèves

📅 Lundi de 12.30 à 13.45, hors vacances scolaires
📌 Au cinéma du Plateau d'Assy
🪙 15eur/cours unité ou 100eur/trimestre (11 séances)

19/05/2025

Stage 3 jours - Immersif en montagne (Aravis)

Un stage pour vous offrir un temps de pause en dehors de l'ordinaire, et prendre un nouveau souffle.

Ateliers de poterie exclusivement "primitive". Récolte en milieu naturel et préparation de la terre par vos soins en vue de son modelage. Exploration et jeu avec la dimension vivante de la terre par vos mains et les outils et accessoires que vous trouverez dans la montagne. Cuisson au feu de bois. Au plus proche de votre sensorialité et de la nature.
Avec ma préférée

Exploration du mouvement avec une attention portée à votre proprioception, votre interiorité, votre sensibilité au travers de pratiques de yoga (Hatha Vinyasa et Yin Yoga), de pratiques de méditations et de mouvements. Et en contact direct avec les éléments et l'énergie de la nature.

Les pratiques ont lieu en montagne dans les Aravis.
Possibilité de conseil pour réserver le logement.

+ d'infos en me contactant 07 68 57 40 98

07/05/2025

Stage Yoga-Poterie 2 jours à Passy (74) - RESTE 2 PLACES !

"Entrez dans la matière !"
2 jours dédiés a Soi
2 ateliers par jour et exploration de différents thèmes et pratiques
4 stagiaires = accompagnement de grande proximité
220 euros (non résidentiel)
100% bien-être, 100% local à Passy(74), avec Lasso du Plato.

Prenez 2 jours pour vous et ressourcez vous en pratiquant le yoga et la poterie dans une ambiance conviviale et intimiste. Ces deux pratiques complémentaires permettent d'entrer dans la matière, de revenir à Soi, de développer sa présence et son ancrage au sol. Au trevers des postures et des mains dans la terre, vous affinez vosperceptions, vous apprivoisez le mouvement en conscience, vous observez l'évolution de la matière, vous apaisez le corps et la tête.
+ d'infos sur https://www.axellegallet.com/articles
et en me contactant : Mathilde 07 68 57 40 98.

22/02/2025

Collab avec le choregraphe et les percussionnistes d' pour un très beau stage de danse africaine à Passy ! 🔥

11/12/2024

# SPP - ZOOM 4

Lorsque nous avons mal ou nous souffrons, nous avons tendance à nous couper de ce qui est douloureux. D'autant plus si cela dure dans le temps ou si la douleur est vive. C'est une forme de défense propre à l'humain.
C'est ainsi que nous nous coupons parfois d'une partie du corps, de notre cœur, de nos émotions, d'une pensée, d'une personne...
Dans le corps, cela se traduit par un membre, une zone que nous ne ressentons plus, qui devient insensible. Comme une partie de soi devenue absente ou "fantôme" et qui ne communique plus avec les autres. Nous perdons alors notre globalité. Nous sommes "désaccordés", les différentes composantes de ce que nous sommes ne jouent plus la même partition, ne jouent pas à l'unisson.

Il s'agit de l'objet principal de la SPP : accompagner la personne pour l'aider à se RÉ-ACCORDER, à retrouver sa physiologie, sa justesse au travers de son unité et de son integrité physique et psychique.
Ré-accorder ses différentes parties du corps ensemble.
Ré-accorder son corps et son cœur, ses émotions.
Ré-accorder son corps et sa mise en mouvement.
Ré-accorder son corps et ses pensées.

Pour cela, nous utilisons en séance différents outils en fonction de la situation et des besoins singuliers de la personne : le toucher manuel, le mouvement sensoriel et/ou la méditation pleine présence. Chaque séance a donc sa forme singulière (et définie en temps réel) et s'inscrit dans un projet d'accompagnement plus global.

Enfin, l'entretien verbal (au début, pendant et en fin de séance) est un incontournable des séances pour amener la personne à nommer et à apprendre de son ewperience, ainsi qu'à conscientiser son processus de transformation.

10/12/2024

Séance de toucher manuel en SPP.

09/12/2024

# SPP - ZOOM 3

Quand mes fascias souffrent, j'ai mal, j'ai le corps dans un étau, je perds en mobilité et en adaptabilité... Je me sens mal, je me vis mal.
Remettre du mouvement dans mes fascias soulage mon corps et je gagne de l'apaisement dans mon esprit.

Les fascias sont un véritable trait d'union vivant et sensible, entre le corps et le psychisme.
L'idée que le mental ou les pensées ont un impact sur le corps (point de vue psycho-corporel) peut s'enrichir de la conviction que le corps a un effet immédiat sur le psychisme (point de vue somato-psychique).

Les fascias constituent des alliés de notre santé physique et psychique.

03/12/2024

# SPP - ZOOM 2

Derrière ce sigle et ces termes qui peuvent paraître compliqués au premier abord, 3 mots simples pour mettre en relation le corps, le psychisme et la pédagogie.

Une pratique qui :
- prend appui dans le corps en premier lieu, par la mobilisation des fascias
- fait vivre l'interdépendance entre le corps et le psychisme, au travers de l'expérience
- est "apprenante" pour la personne qui la reçoit

Autrement dit, par le mouvement de mes fascias, ça bouge dedans moi, je le ressens, ça me fait quelque chose, j'en apprends quelque chose de moi, et j'en tire des informations/solutions pour moi.

Porter attention à mon corps, pour mieux connaître qui je suis (mes besoins, mes résistances, mes ressources ...) et déployer ma vie.
Mettre au diapason mon corps, mon esprit et le mouvement de ma vie.

29/10/2024

# SPP - ZOOM 1

La Somato Psycho Pedagogie (SPP) est une méthode d'accompagnement des personnes vers un mieux-etre physique ET psychique, à partir d'une médiation corporelle : les fascias.

Il s'agit d'une discipline où les personnes sont pleinement actrices de leur processus d'apprentissage et de transformation.

02/04/2024

[VIDÉO] Les fascias sont des tissus conjonctifs composés de protéines, de sucre et d’eau. Ces membranes entourent les cartilages, les os, les articulations, les tendons, les muscles et les organes. Les fascias ont une mémoire affective, ils enregistrent ce que le corps humain endure, même les...

12/03/2024

DERNIERE PLACE dispo pour le stage Yoga-Poterie 25-26 MARS 2024 !

[Tous les autres stages printemps-été sont complets 🤩]

"ENTREZ DANS LA MATIERE !"
2 jours dédiés a Soi
3 ateliers par jour et exploration de différents thèmes et pratiques
Accompagnement de grande proximité (4 stagiaires)
220 euros
100% bien-être, 100% local à Passy(74), avec Lasso du Plato.

Prenez 2 jours pour vous et ressourcez vous en pratiquant le yoga et la poterie dans une ambiance conviviale et intimiste. ces deux pratiques complémentaires permettent d'entrer dans la matière, de revenir à Soi, de développer sa présence et son ancrage au sol. Au trevers des postures et des mains dans la terre, vous affinez vosperceptions, vous apprivoisez le mouvement en conscience, vous observez l'évolution de la matière, vous apaisez le corps et la tête.

+ d'infos sur https://www.axellegallet.com/articles
et en me contactant : Mathilde 07 68 57 40 98.

29/01/2024

RESTE 2 PLACES !
Stage YOGA-CERAMIQUE du 14, 15 mars 2024

"Entrez dans la matière !"
- 2 jours dédiés à Soi
- 3 ateliers par jour et exploration de différents thèmes et techniques
- Accompagnement de grande proximité (4 stagiaires)
- 220 euros
- 100% bien-être, 100% local à Passy74, avec Lasso du Plato

Prenez 2 jours pour vous, et ressourcez-vous en pratiquant le yoga et la poterie dans une ambiance conviviale et intimiste.
Ces deux pratiques complémentaires permettent d’entrer dans la « matière », de revenir à Soi, de développer sa présence et son ancrage au sol.
Au travers des postures et des mains dans la terre, vous affinez vos perceptions, vous apprivoisez le mouvement en conscience, vous observez l’évolution de la matière, vous apaisez le corps et la tête.
+ d'infos sur https://www.axellegallet.com/articles
et en me contactant : Mathilde 07 68 57 40 98

Adresse

678 Avenue Du Docteur Jacques Arnaud
Passy
74190

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 18:00
Mardi	08:30 - 18:00
Jeudi	08:30 - 18:00
Vendredi	08:30 - 18:00
Samedi	08:30 - 13:30

Site Web

facebook.com

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque MAKASI Massage et Yoga publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.