Racine Chiro Pau

22/01/2026

😈 On vous a menti : les chiropracteurs à tête de jeunes blancs privilégiés peuvent vous faire vivre un ENFER… et votre corps les remercie après.

Dans cette vidéo, j’ai infiltré en caméra cachée un cabinet de chiropraxie pour filmer la vérité : interrogatoire façon FBI, manipulation du dos, craquements, clés de jambe, prises de catch, tordage façon chewing‑gum… et un patient qui repart en PAYANT et en SOURIANT.

Sous les blagues, la réalité : la chiropraxie aide à libérer les tensions, améliorer la posture, réduire les douleurs de dos, de nuque et d’épaules, et redonner de la mobilité au corps.

Si tu te demandes encore à quoi sert un chiropracteur, comment se passe une séance ou si “faire craquer le cou” est dangereux, ce Reel est fait pour toi.

💥 Au programme :

humour noir, second degré et vraie séance de chiropraxie

ajustements, craquements, réflexes nerveux et système nerveux qui se réveille

patient qui découvre que sa vie a littéralement changé après quelques minutes sur la table

✨ Tu veux :

comprendre comment la chiropraxie peut t’aider pour tes douleurs chroniques, ton stress, ta posture ou tes tensions musculaires

voir à quoi ressemble une vraie séance chez le chiro (sans filtre, avec beaucoup trop d’honnêteté)

partager ça à ton pote qui a “toujours mal au dos” mais refuse de consulter

👉 Regarde le Reel jusqu’au bout, enregistre-le pour plus t**d et envoie-le à quelqu’un qui a besoin de se faire ajuster (ou de rigoler avant de prendre rendez-vous).

20/01/2026

Tu as mal au dos ? Commence par ces 3 exercices de McGill 👀
✅ Curl-up modifié
✅ Planche latérale
✅ Bird-dog
Ces exercices renforcent la stabilité du tronc sans surcharger la colonne vertébrale.
Ils aident à protéger le dos, améliorer le contrôle moteur et réduire les douleurs lombaires sur le long terme.

Associés à une bonne prise en charge chiropratique, ils permettent au corps de mieux s’adapter, de récupérer et de bouger en confiance 🌿

01/12/2025

💡 Kiné, Ostéo, Chiro : trois approches complémentaires… mais chacune avec son rôle spécifique

On entend souvent : « C’est quoi la différence entre kiné, ostéo et chiro ? »
En réalité, ces trois professions travaillent toutes pour le bien-être des personnes, mais leurs objectifs et leurs outils ne sont pas les mêmes.

🔵 La kinésithérapie : restaurer la fonction
Le kiné aide le corps à récupérer après une blessure, une opération ou une perte de mobilité.
Il accompagne la rééducation, renforce les muscles, réapprend le mouvement.
👉 Une démarche essentielle pour retrouver une fonction après un traumatisme.

🟡 L’ostéopathie : libérer les tensions
L’ostéo intervient pour améliorer la mobilité globale, relâcher les tissus, diminuer les tensions musculaires ou articulaires, et aider le corps à retrouver une meilleure harmonie mécanique.
👉 Une approche qui apporte du confort et de la fluidité au quotidien.

🟢 La chiropraxie : optimiser le fonctionnement global via le système nerveux
Le chiropracteur se concentre sur la colonne vertébrale et le système nerveux, le “centre de commande” du corps.
L’objectif n’est pas uniquement de réduire une douleur, mais de :
✔️ améliorer la communication entre le cerveau et le corps, favoriser une meilleure adaptation au stress, soutenir la posture, l’équilibre et la récupération, optimiser le fonctionnement global.

👉 Une approche qui permet souvent d’avoir un impact plus large sur la vitalité, l’énergie, la posture et le bien-être de manière durable.

🎯 Ce qui distingue la chiropraxie
Ce n’est pas une question de “mieux ou moins bien”.
C’est une question de niveau d’action :
Le kiné travaille la fonction.
L’ostéo travaille la mobilité.
Le chiro travaille le système nerveux, qui influence ces deux dimensions.
De manière subtile, cela permet d’agir en amont, avant que le corps ne “crie” trop fort, et d’accompagner les personnes dans une vision plus globale de leur santé.

11/11/2025

On ne soigne pas un symptôme. On soigne une personne.

Chez Racine Chiropratique, nous ne nous arrêtons pas à la douleur.
Nous cherchons la cause, pas seulement l'effet.

Car votre corps est un tout : chaque tension, chaque déséquilibre, chaque blocage raconte une histoire.
Notre mission ?

Comprendre ce que votre corps essaie de dire, rétablir l'équilibre, et lui permettre de fonctionner à son plein potentiel.
• Le symptôme n'est qu'un signal.
* Notre objectif : restaurer votre santé dans sa globalité.

04/11/2025

💡Cet électricien compare son métier à la chiropraxie, vous allez comprendre pourquoi.

Chiropracteur a pau. pas seulement pour le mal de dos.

07/10/2025

🌿 BILAN POSTURAL OFFERT – QUELQUES PLACES RESTANTES🌿

Ce bilan s’adresse à vous si :
✨ Vous ressentez du stress, de la fatigue ou des tensions accumulées
✨ Vous souffrez de douleurs chroniques (dos, nuque, épaules, migraines…)
✨ Vous souhaitez simplement préserver votre santé et vous sentir mieux dans votre corps

Le bilan comprend :
✅ Un échange personnalisé avec votre chiropracteur
✅ Des tests posturaux et chiropratiques précis
✅ Des recommandations adaptées pour retrouver vos objectifs

C’est une opportunité pour découvrir la chiropratique, et engager un suivi naturel pour prendre soin de votre santé, de votre énergie et de votre posture.

⚠️ Quelques places seulement — ne t**dez pas à réserver la vôtre !

📍 Racine Chiropratique – Pau
📞 07 99 44 69 23
🌐 www.racine-chiro.com

30/09/2025

🌱 Votre première visite chez Racine Chiropratique 🌱
Vous vous demandez comment se passe une première séance ?
C’est un moment clé où nous prenons le temps de vous écouter, de comprendre votre histoire et de découvrir comment votre corps fonctionne.

✨ Au programme :
✅ Un échange bienveillant sur vos besoins et vos objectifs
✅ Un examen complet (posture, mobilité, système nerveux)
✅ Des explications claires pour mieux comprendre votre santé
✅ Et, si c’est approprié, vos premiers ajustements chiropratiques
🎯 Notre mission : vous aider à retrouver énergie, équilibre et bien-être, naturellement.
💚 Cette première rencontre est le début d’un accompagnement vers une meilleure santé pour vous et votre famille.

⏱️ Le temps de la visite est indicatif et peut varier selon chaque personne.

📍 Racine Chiropratique – Pau
📞 07 99 44 69 23
🌐 www.racine-chiro.com

26/08/2025

"Vous êtes déjà allé chez le chiro et… crac ?
Et là, vous vous demandez :

« Mais qu’est-ce qui vient de se passer dans mon corps ? »

Spoiler : ce n’est pas vos os qui se déplacent.
En réalité, ce bruit s’appelle une cavitation articulaire.
Entre deux articulations, il y a du liquide synovial, un peu comme une sorte de lubrifiant naturel.
Quand on effectue un ajustement précis et rapide, une petite bulle de gaz se forme et éclate.
Résultat : ce fameux « pop » qu’on connaît tous.

👉 Ce craquement est :
✔️ Inoffensif
✔️ Indolore
✔️ Parfaitement normal
✔️ Et… pas obligatoire (parfois il n’y a aucun bruit, et l’ajustement est tout aussi efficace).

Mais surtout : le but d’un ajustement, ce n’est pas de faire craquer.
Le but, c’est de :
Redonner de la mobilité à vos articulations
Libérer votre système nerveux
Soulager les tensions accumulées par le stress, la posture ou la fatigue
Chez Racine Chiropratique à Pau, chaque geste est fait avec finesse, écoute et précision.
On s’adapte à vous, à votre corps et à vos besoins.
Donc, la prochaine fois que ça craque chez le chiro ou l’ostéo, souvenez-vous :
👉 Ce n’est pas vos os qui bougent…
C’est simplement votre articulation qui respire un peu mieux.
Vous avez des questions sur la chiropraxie ?
Écrivez-les en commentaire ou venez nous rencontrer au cabinet à Pau, on adore y répondre !

"

06/08/2025

☀️ Le soleil prend des vacances… mais votre corps, lui, jamais !
Même en mode cocktail 🍹, plage 🏖️ ou rando 🥾, il continue de bo**er dur : digérer, s’adapter, compenser, bouger… parfois même sous stress ou fatigue. 🧠💥

💆‍♂️ Et si vous lui offriez une vraie pause ?
Un ajustement chiropratique, c’est comme un bon transat pour votre système nerveux : il relâche les tensions, remet de l’équilibre, et recharge vos batteries pour profiter à fond de l’été. 🌿⚡

💛 On vous retrouve en pleine forme dès le 25 août au Centre Racine à Pau !
👉 racine-chiro.com

22/07/2025

🌿✨ Une période spéciale approche au Centre Chiropratique Racine !

Nous serons en vacances du 7 au 25 août, et nous célébrerons aussi un grand événement personnel : notre mariage le 15 août 💍💛

👉 Il reste les dernières disponibilités avant notre pause estivale.

prise de rdv : racine-chiro.com



À bientôt

̂tre

Ishra Kaag Léo Humbert

16/07/2025

🔎 Quelle est la différence entre la chiropraxie et l’ostéopathie ?

C’est une question que l’on nous pose presque chaque semaine au centre.

👉 Dans cette vidéo, nous vous expliquons simplement la différence entre ces deux approches manuelles.

Beaucoup de personnes confondent chiro et ostéo, pourtant leur philosophie, leur approche et leur objectif ne sont pas les mêmes.

🌱 La chiropraxie est une approche unique qui vise à libérer le système nerveux et à permettre au corps de fonctionner de façon optimale.

➡️ Si vous connaissez un proche qui souffre, qui cherche une solution naturelle pour aller mieux, n’hésitez pas à lui partager cette vidéo. Cela pourrait vraiment l’aider.

✨ Notre mission : faciliter la santé, le bien-être et la guérison grâce à la chiropratique.

02/07/2025

🎥 Nouvelle vidéo : découvrez la chiro sous un autre angle

La chiropraxie, c’est un service d’excellence… mais encore méconnu en France.
On nous dit souvent :
👉 « je ne connais pas la chiro. »
👉 « J’aimerais avoir plus d’infos »
👉 « je ne sais pas pourquoi aller voir un chiropracteur »

C’est exactement pour ça que nous avons créé cette série de vidéos : pour vous en dire plus sur la chiro, notre approche, et tout ce qu’elle peut apporter à votre santé et votre bien-être 🌿

✨ alors, Vous pouvez la partager à une personne qui souffre et qui a besoin d’aller mieux, à vos amis ou votre famille.

📍 Racine Chiropratique – Pau
💛 Lien vers la vidéo : https://youtu.be/05B2PFx_tx4

Merci a Zoé Cantony Franck Zordan

Qu’est-ce que la chiropratique ? Que soigne-t-elle ? Pourquoi consulter un chiropracteur ?Dans cette vidéo, Léo Humbert et Ishra Kaag, chiropracteurs et fond...