Manitas del sol - 𝑺𝒐𝒊𝒏𝒔 𝒉𝒐𝒍𝒊𝒔𝒕𝒊𝒒𝒖𝒆𝒔 - Pensée positive

14/09/2025

✨🔮Les Portails 9.9.9 de Septembre 2025 🔮✨
​
Le mois de septembre 2025 est marqué par une vibration unique : 3 grands portails énergétiques 9.9.9 , qui s'ouvrent successivement les 9, 18 et 27 septembre.

Un mois puissant, sous le signe de l'achèvement, de la libération et de la renaissance.

🔮Pourquoi le chiffre 9 ?

En numérologie, le 9 représente la fin d'un cycle, la sagesse et la transformation.
Lorsque son énergie se déploie en triple (9.9.9), elle agit comme un catalyseur :

🔑 Clôturer ce qui n'a plus lieu d'être.
💎 Guérir d'anciens schémas ou blessures.
🌱 Préparer le terrain pour de nouveaux commencements.

🔮Durant cette période tu peux sentir:

✨une sensation de trop plein, être à fleur de peau
✨un épuisement énergétique
✨une hypersensibilité à ce qui n'est plus cohérente pour toi
✨un besoin irrépressible de poser tes limites et de les faire entendre
✨le besoin de t'éloigner de certaines personnes ou le besoin de retrait

🔮Les trois rendez-vous du mois:

✨ 9 septembre 2025 – Le premier portail (clôture vibratoire, recentrage, choix souverain).

Un appel au lâcher-prise. C'est le moment idéal pour identifier ce qui ne vous sert plus (vieilles croyances, attachements, habitudes limitantes) et vous libérer. Une porte s'ouvre pour tourner la page, se choisir et s'ouvrir à l'essentiel

✨ 18 septembre 2025 – Le deuxième portail

Un portail énergétique qui va plus loin dans le processus.
Il invite à nettoyer plus en profondeur . Si le 9 permet d'identifier ce qu'il faut lâcher, le 18 permet de creuser dans les couches plus subtils.

Le 18 est un moment où les émotions, souvenirs, mémoires intérieures peuvent refaire surface pour être rappelés, transmutés, pardonnés. Cette étape renforce votre alignement intérieur. Ce jour sert de pont — ce qu'on clarifie, libère, ou aligne le 18 rendra le portail du 27 plus puissant et plus fertile.

🔮🔮🔮UN SOIN ENERGETIQUE COLLECTIF SERA PREVU A 9H CE JOUR LA: le 18/09/25 🔮🔮🔮

18€ inscription par mail ou sms 0612581765.

En savoir plus:
https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/offres


✨ 27 septembre 2025 – Le troisième portail

Une apogée.
Ce portail clôture le cycle et prépare le passage vers l'avenir. C'est une journée propice pour poser vos intentions, semer vos nouveaux projets et manifester vos désirs.

🌟 Clôture définitive : on laisse derrière soi ce qui n'a plus sa place.
🌱 Manifestation : ce qui a été semé les 9 et 18 commence à se concrétiser.
🧘 Résolution : les prises de conscience arrivent.
🔑 Ouverture : c'est un passage vers le renouveau, et une ancre pour les prochains cycle.
👉 En bref : le 27/09/25 est un jour de culmination et de manifestation , où l'on récolte ce qui a été préparé pendant tout le mois.

🔮 Septembre 2025 est un mois de fin de cycle et de renaissance .
Trois étapes successives : libérer (9) → guérir (18) → ancrer & manifester (27)

​
🔮🤗 Comment en profiter ?

✨Se recentrer sur soi

✨Clarifiez vos intentions . Écris noir sur blanc :

✨ce que tu veux clôturer (vieilles croyances, schémas, peurs),

✨ce que tu veux accueillir pour le prochain cycle.

✨Faire du tri dans ta maison mais aussi dans tes habitudes.

✨Prendre un temps de silence ou reprendre la méditation ou le yoga.

✨S'occuper de son corps, permet de bien ancrer le changement à l'intérieur de celui-ci et d'être plus enraciné et plus résistant aux intempéries et donc aux changements (marche sportive, sports en tout genre et des aliments sains: voir l'article sur l'équinoxe d'automne du 22 septembre dans la prochaine newsletter "les poumons et le gros intestin , nos alliés de la saison" )

✨Objectifs: Notez ce que vous souhaitez libérer, puis ce que vous souhaitez accueillir pour la nouvelle année (numérologie 1 : le recommencement).

✨Ritualiser la libération : (respiration, écriture, offrande, gratitude). Un petit geste symbolique suffit : brûler une feuille, déposer une pierre au bord d'une rivière, allumer une bougie avec une phrase claire du type : "Je ferme ce chapitre, j'ouvre le suivant."

✨Connectez-vous à votre cœur et laissez l'énergie circuler.

✨Observer le miroir : tout ce qui t'agace chez les autres en ce moment est probablement un reflet de ce que tu dois regarder en toi. Le portail du 9/9 est cash, il ne laisse rien sous silence.

​
🔮Quelle posture vous est demandée lors de ces différents portails de lumière ?

✨Dire non sans se justifier

✨Cesser de porter ce qui n'est plus ton rôle, ni ta responsabilité

✨arrêter de vouloir être sauvé

✨cesser de regarder en arrière - avoir de la compassion pour ce qui s'est passé.

✨accepter le passé tel qu'il est. Ne rien regretter.

✨Accepter qui on est, sans se comparer, ni chercher à être quelqu'un d'autre. "Soyez vous-, les autres sont même déjà pris" ! Oscar Wilde

✨laissez partir ce qui veut partir!! C'est toujours pour votre plus grand bien!

💌 Ce mois de septembre 2025 est une invitation à renaître à nouveau.
Trois portails, trois occasions d'élever votre vibration et de vous réaligner à votre chemin de vie.

Manitas del sol - Aurélie
#999

12/09/2025

08/09/2025

🌞 Nouveautés de la rentrée chez Manitas del Sol 🌞

À partir du 15 septembre 2025, certains tarifs évoluent (massages, rituels bien-être et quelques soins énergétiques).
👉 La bonne nouvelle : la plupart des soins énergétiques gardent leurs prix actuels 💫

💖 Jusqu’au 15/09, profitez encore des anciens tarifs + pensez aux cures fidélité pour garder vos avantages sur la durée ✨

Et pour adoucir la rentrée, découvrez nos offres spéciales :
🍫 Rituel Massage Gourmand
🌿 Offre Access Bars
🌸 Offre Soin Visage
🔮 Offre Soin Énergétique Atlante Découverte

Pour en savoir plus :

https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/offres

Parce que prendre soin de vous reste ma priorité, avec toujours autant de douceur et de good vibes 🌺

✨ Manitas del Sol ✨

07/09/2025

🤩🎉💫Offres de la rentrée et changements:
(à distance -visio et au salon)

🌸 Hola la Tribu "Manitas"!!!!

Je tiens à vous informer qu’à partir du 15 septembre 2025, les tarifs Manitas del Sol vont quelque peu évoluer sur :
✨ Les massages et soins visages
✨ Les rituels bien-être
✨ et certains soins énergétiques
(vous trouverez tous les nouveaux tarifs sur le site, tout a été minutieusement mis à jour. Vous trouverez également un récapitulatif des tarifs dans l'onglet tarif)

👉LA BONNE NOUVELLE : la majorité des soins énergétiques gardent leurs tarifs actuels🎉💫

J’ai pris cette décision afin de m’aligner aux coûts actuels du marché qui a bien augmenté (hausse des loyers, assurances, charges, produits…), ce qui devenait compliqué pour moi, n'ayant pas augmenté mes tarifs massages depuis 2017.
Je me suis toujours employée à réduire mes charges plutôt que d'augmenter les prix, pour votre confort; mais là, plus le choix, sinon je ne pourrai pas continuer de vous chouchouter. Et je compte bien être toujours là, pour vous apporter le meilleur de moi-même et vous proposer des soins de qualité dans une atmosphère de sérénité et de bien-être comme toujours ☺🌈🌞.

💖 Jusqu’au 15/09/25, vous bénéficiez encore des anciens tarifs, et n’oubliez pas que les cures fidélité restent disponibles pour vous offrir les meilleurs avantages sur la durée (tout au long de l'année)

🤩🙏🎁En attendant découvrez vite les offres de la rentrée:
https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/offres

Rdv au 0612581765
Merci pour votre compréhension et pour la confiance que vous m’accordez depuis 2014💗🌈🤩🙏Si je suis toujours là, c'est grâce à votre fidélité!

Au plaisir de continuer à prendre soin de vous,
BONNE RENTREE A TOUS!!!! 💗🌹🙏☺
✨ Aurélie - Manitas del Sol ✨

20/07/2025

"Offres d'été " Manitas del Sol 🌸


"Ne crains plus jamais le vide, c'est le refuge de ceux qui volent!"
“Le vide n’est pas un manque, c’est un espace pour renaître.”
Les mois de juillet et août peuvent sembler creux pour certains, silencieux… mais c’est justement dans ce vide que beaucoup de choses se réajustent intérieurement.
Tu peux inviter à accueillir ce vide fertile, à écouter l’âme dans le silence, et à laisser émerger de nouvelles intentions.

sms au 0612581765 ou mail : manitasdelsol@gmail.com🙏🙏💗

☀️ OFFRES D’ÉTÉ chez Manitas del Sol ☀️
(valables jusqu’au 1/08/25 - hors bons cadeaux)

1. Soin d’Isis - Féminin sacré & guérison de l’âme

🧘‍♀️ 30 min - 20€ en visio (au lieu de 35€)
🕊️ 35€ au salon (au lieu de 45€)
✨ Pour apaiser blessures d’âme, émotions, mémoires karmiques, féminin blessé, etc.
Harmonisation intérieure, intuition, chakras…

2. Massage 1h au Monoï - 55€
(au lieu de 65€, monoï inclus)
Un pur moment d’évasion sensorielle 🌞


3. Soin Visage Polynésien BIO - 1h10 à 40€

Hydratant & nourrissant (exclu été – non valable sur bons cadeaux)
🌺 Gommage coco-tiaré, massage monoï, masque & crème tiaré-frangipanier. Le soin préféré des vahinés ✨


🗓️ CONGES: Fermeture du 2 au 27 août inclus

👉 Réserve vite ta parenthèse bien-être 💗

👉🤩Offres valables jusqu'au 1/08/25 (non valables sur les bons cadeaux)

En savoir plus sur les offres:
https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/offres

🌷 Honorer le vide
Conseil du cœur : Honore le vide en cessant de vouloir le remplir.

Au lieu de chercher à combler ce qui semble manquer (par des distractions, des pensées, des actions inutiles), laisse cet espace être. Respire dedans. Ressens-le. Accueille ce vide comme une matrice, un lieu de régénération. C’est dans ce silence que l’âme chuchote, que les intuitions naissent, que les vraies réponses émergent.

✨ Exercice doux : Prends 10 minutes sans but. Ni téléphone, ni livre, ni musique. Assieds-toi ou allonge-toi. Respire. Ressens ce qui est là, sans jugement. Ce vide n’est pas un trou… c’est une porte. Es-tu prêt(e) à l'ouvrir pour toi-même?

Prenez un moment rien que pour vous, c’est un acte d’amour puissant 🌟

🧡 Venez découvrir tous les soins sur le site :
En savoir plus Sur les prestations

💗 PROFITEZ ÉGALEMENT DE TOUS NOS RITUELS BIEN-ETRE, SOINS ENERGETIQUES, MASSAGES ET SOINS VISAGES À LA CARTE !

https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques

🎁ET PENSEZ AUX BONS CADEAUX LIBERTE POUR TOUS LES SOINS HOLISTIQUES :

Lecture des mémoires Akashiques
Massage Isis
Massage tibétain
Soins énergétiques
Access Bars

En savoir plus sur les bons cadeaux:
https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/bons-cadeaux

Offrez un bon cadeau unique chez Manitas del Sol à Pau, dans les Pyrénées-Atlantiques. Offrez à vos proches, à vos amis ou à vos collègues une expérience inoubliable de bien-être et de détente. Choisissez parmi nos différentes options de soins, de massages, d'ateliers et d'initiations, et...

08/06/2025

Congés d'été🥥🌴🌍🌞🐚🌊 : Fermeture du salon manitas del sol 😎 Du 2 au 27 août inclus .

Pensez à prendre vos rdv à l'avance pour juin , juillet et septembre, ça va être vite plein!!! 😘🌟😊

25/05/2025

« Tous les ovules qu’une femme portera un jour se forment dans ses ovaires alors qu’elle n’est encore qu’un fœtus de quatre mois dans le ventre de sa mère.
Cela signifie que notre vie cellulaire, en tant qu’ovule, commence dans le ventre de notre grand-mère.
Chacune de nous a passé cinq mois dans l’utérus de sa grand-mère, et cette dernière s’est elle-même formée dans le ventre de sa propre grand-mère.
Nous vibrons au rythme du sang de notre mère avant même sa naissance, et cette pulsation est le fil de sang qui remonte à travers toutes les grand-mères jusqu’à la toute première mère. »

Layne Redmond

10/05/2025

🌸 Offres Fête des Mères 🌸 - Salon Manitas del Sol
Du soin sacré au rituel sensoriel, célébrez les mamans comme elles le méritent.

Pour cette fête des mères, je vous propose des instants précieux, une bulle de douceur, des soins exclusifs qui honorent la beauté, la tendresse et l’énergie féminine.

💗 ✨ Le Soin de Vénus – 20€ (au lieu de 35€)
Un soin énergétique de 20 à 40 minutes, connecté à la déesse de l’Amour, pour rayonner de l’intérieur. Une parenthèse d'amour ,de beauté et de reconnexion à soi.

💆‍♀️ ✨ La Cure – 150€ les 3 massages d’1h
Trois séances de massages personnalisés aux huiles chaudes pour prolonger le plaisir, lisser les tensions, et retrouver l’équilibre.

🌿 ✨ Rituel Fête des Mères – 1h20 – 70€ (offre exclusive)
Un voyage complet : massage du monde aux huiles essentielles de mandarine rouge, harmonisation des chakras par cartes vibratoires, tisane. Ce soin n’existe pas à la carte.

🌹 ✨ Soin Féminin Sacré – 1h – 60€ (offre exclusive)
Bain de pieds à l’eau de rose et aux pétales, massage assis crâne-nuque-mains, réflexologie au karité… Un moment de pure délice

🤰 ✨ Rituel Femme Enceinte – 2h – 90€ (offre exclusive)
Un soin pensé avec amour et sérénité : masque de cristaux, massage du dos sur-mesure au sésame et un soin visage hydratant polynésien avec son massage tête nuque et trapèzes. Douceur garantie et sans huiles essentielles pour sécuriser bébé. ( Après 3 mois de grossesse révolus)

📌 Ces offres sont en édition limitée et disponibles uniquement pendant la période Fête des Mères.
🎁 Pour offrir ou s’offrir… parce que chaque femme mérite ce moment de beauté divine.

➡️ Découvrez chaque soin en détail et réservez votre parenthèse enchantée ici :
👉https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/offres

06/05/2025

INITIATION SACRÉE – Triangle d’Or d’Isis

Nouvelle date d'initiation EN LIGNE au système de guérison du triangle d'or d'Isis ⭐🪉✨

" SAMEDI 31 MAI 2025" - en visio

Inscription au 0612581765

Pour en savoir plus :
https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/initiations-isis

Plonge dans l’énergie divine de la Déesse Isis et active un puissant canal de guérison, de protection et d’éveil spirituel. Le système de guérison du Triangle d’Or d’Isis est une transmission énergétique sacrée, accessible à toutes et tous ceux ayant déjà reçu un autre type d'initiation

Pourquoi cette initiation ?

✨Connecte-toi profondément à la sagesse ancestrale d’Isis

✨Active tes capacités de guérison et d’intuition

✨ Guérison de l'âme et du féminin

✨Travaille en autonomie sur ton énergie ou en soin à distance

✨Reçois une énergie douce, féminine, enveloppante et intensément transformatrice

💞Pour qui ?
Pour les âmes en quête d’élévation, de lumière, de guérison et d’alignement.

💞Modalités :
En ligne ( visio) – Durée : de 9h à 19h – Manuel + certificat inclus

Places limitées – Réserve ta place dès maintenant !

Inscriptions par MP ou au 0612581765

Aurélie Durand - Manitas del sol

07/04/2025

🌞✨ OFFRES SPÉCIALES PÂQUES - MANITAS DEL SOL ✨🌞

Chers belles âmes de lumière,
Pour célébrer Pâques et l’arrivée du printemps, Manitas del Sol vous a préparé des offres exclusives et gourmandes tout au long du mois d’avril 💛

🌊 NOUVEAUTÉ – Soin Énergétique Atlante
➡️ 50€ au lieu de 60€ – durée : 45min à 1h
Un soin puissant pour réharmoniser coeur et esprit ✨

💆‍♀️ Cure 3 Massages d’1h
➡️ 150€ au lieu de 180€
Valable 2 mois à partir de la date d’achat – à s’offrir ou à offrir 💝

🌿 SOIN DU DOS – 40 min – 45€
Exclusivité Pâques !
✔️ Gommage BIO (miel ou cacao)
✔️ Purification à l’argile verte
✔️ Massage dos personnalisé
👉 Option : Retrait des points noirs +15€

🍫🌺 OFFRE DE PÂQUES – 2h10 – 120€
Un rituel complet pour le corps et l’âme :
🍫 Gommage cacao BIO sucré (~30min)
🌺 Massage du corps au monoï de Tiaré (~1h)
🌊 Soin visage hydratant polynésien (~30min)
☕ Tisane offerte avec amour

Profitez de ces soins exclusifs pour vous ressourcer, accueillir le printemps et vous faire chouchouter 🐣🌷

📲 Réservez dès maintenant, les places sont limitées !

Avec douceur,
Manitas del Sol

https://manitasdelsol.wixsite.com/soinsholistiques/offres

19/03/2025

✨Se souvenir: c'est ça L'ENFER!

Les souvenirs douloureux continuent de tourner dans ta tête, bien après que les événements soient passés.
Ils créent des peurs, des blocages, des angoisses… et parfois, tu ne sais même plus d’où ça vient, juste tu subis car se souvenir ne s'est pas engrammé que dans ton esprit. Il est descendu dans ton corps; une décharge d'énergie qui est restée bloquée et qui fou le bo**el.

Chaque souvenir non guéri devient un poison silencieux :
👉 Il alimente tes cauchemars.
👉 Il maintient des blessures ouvertes.
👉 Il te pousse à revivre, sous d’autres formes, les mêmes schémas.
👉 Il crée douleurs, maladies, névroses, allergies, phobies, addictions
👉 Et parfois, il se transmet même d’une génération à l’autre…

💡 Mais tu peux choisir de t’en libérer.

Tu ne peux pas changer ton passé,
mais tu peux changer la place qu’il occupe en toi.
Tu peux décider de tourner cette page émotionnelle,
et d’offrir à ton futur, une nouvelle énergie.

🌿 C’est exactement ce que je t’aide à faire grâce aux soins énergétiques.
Un nettoyage profond, doux et libérateur, pour alléger ce qui pèse encore.

👉 Swipe sur le carrousel et demande-toi :
Quel souvenir me retient encore ?

🔸 Dis-le-moi en commentaire ou en message privé.
🔸 Like, partage, et abonne-toi pour recevoir chaque semaine des clés de libération et d’harmonie intérieure.

Aujourd’hui, tu peux choisir la paix. 🌟

🙏




☀️

18/02/2025

Ttexte « électrochoc » de Bert Hellinger, psychothérapeute mondialement connu....

🔹"La vie va retirer ce que vous avez, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vous plaindre et que vous commenciez à remercier.

🔹La vie envoie des personnes conflictuelles pour vous soigner, pour que vous arrêtiez de regarder dehors et que vous commenciez à refléter ce que vous êtes à l’intérieur.

🔹La vie vous permet de tomber et retomber de nouveau, jusqu’à ce que vous décidiez d’apprendre la leçon.

🔹La vie vous éloigne de la route et vous présente des carrefours, jusqu’à ce que vous arrêtiez de vouloir tout contrôler et que vous couliez comme une rivière.

🔹La vie met des ennemis sur la route jusqu’à ce que vous arrêtiez de ′′réagir".

🔹La vie vous fait peur et vous fera peur autant de fois que nécessaire, jusqu’à ce que vous perdiez la peur et que vous retrouviez la foi.

🔹La vie vous éloigne des gens que vous aimez, jusqu’à ce que vous compreniez que nous ne sommes pas ce corps, mais l’âme qu’elle contient.

🔹La vie se moque de vous plusieurs fois, jusqu’à ce que vous arrêtiez de tout prendre trop au sérieux et que vous puissiez rire de vous-même.

🔹La vie vous brise en autant de parties autant de fois que nécessaire, pour que la lumière pénètre en vous.

🔹La vie vous confronte à des rebelles jusqu’à ce que vous arrêtiez d’essayer de contrôler.

🔹La vie répète le même message, si nécessaire avec des cris, jusqu’à ce que vous l’entendiez enfin.

🔹La vie envoie des éclairs et des tempêtes pour vous réveiller.

🔹La vie vous humilie et parfois elle vous défait encore et encore jusqu’à ce que vous décidiez de laisser votre ego mourir.

🔹La vie vous refuse des biens et de la grandeur jusqu’à ce que vous arrêtiez d'en vouloir et que vous commenciez à servir.

🔹La vie coupe vos ailes et élague vos racines, jusqu’à ce que vous n’en ayez plus besoin, que vous disparaissiez juste dans les formes et que votre être vole.

🔹La vie vous refuse des miracles, jusqu’à ce que vous compreniez que tout est un miracle.

🔹La vie raccourcit votre temps, pour que vous vous pressiez d’apprendre à vivre.

🔹La vie vous ridiculise jusqu’à ce que vous vous ne fassiez plus cas de rien, ni personne, pour qu’alors vous deveniez tout.

🔹La vie ne vous donne pas ce que vous voulez mais ce dont vous avez besoin pour évoluer.

🔹La vie vous blesse et vous tourmente jusqu’à ce que vous lâchiez vos caprices et vos colères et appréciez votre respiration.

🔹La vie vous cache des trésors jusqu’à ce que vous appreniez à sortir dans le monde et à les chercher.

🔹La vie vous refuse Dieu, jusqu’à ce que vous le voyiez en tous et en tout.

🔹La vie vous réveille, vous élague, vous brise, vous déçoit… mais croyez-moi, c’est pour que votre meilleur moi se manifeste… jusqu’à ce que seul l’amour reste en vous".

Bert Hellinger

Parce que....
Chaque émotion troublante est un miroir de nos ombres, une forge où se sculptent patience et sagesse
Ce qui nous irrite nous apprend la maîtrise de soi. L’agacement est une onde qui trouble la surface de notre paix, comme un vent brusque ride un lac endormi. Chaque contrariété, chaque contretemps, chaque parole acerbe devient un ciseau sculptant notre patience. Le tumulte intérieur n’est pas un ennemi, mais un maître secret qui nous apprend à danser avec l’imprévu. Comme le disait Marc Aurèle, "Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais les jugements qu'ils portent sur elles." Ainsi, l’irritation n’est pas une entrave, mais une forge où notre esprit devient une lame souple et tranchante.
Et lorsque la tempête du mécontentement s’apaise, un autre vide se fait sentir : celui de l’absence. Car souvent, ce qui nous exaspère, c’est ce qui nous confronte à notre propre solitude, à cette sensation d’incomplétude que nous projetons sur l’autre. Mais le vide laissé par un départ n’est pas un néant, c’est une invitation à se redécouvrir. Chaque éloignement nous confronte à une vérité simple : nous ne sommes pas des morceaux dispersés en quête d’un tout, nous sommes déjà entiers. Comme un funambule réalisant que son fil est une illusion, nous découvrons que le sol a toujours été là, sous nos pas. L’amour véritable ne s’accroche pas, il s’épanouit dans la certitude que notre propre centre suffit à nous ancrer. "Là où croît le péril, croît aussi ce qui sauve", écrivait Holderlin. Ce que nous croyions perdre était en réalité une invitation à nous retrouver.
Mais parfois, avant d’atteindre cette lucidité, c’est la colère qui prend les devants. La colère est une ombre portée, grandissant lorsque nous lui tournons le dos. Elle n’est pas un monstre à fuir, mais un écho, une blessure qui demande à être entendue. Celui qui nous énerve est souvent un miroir reflétant nos propres zones d’ombre. Pardonner, ce n’est ni excuser ni oublier, mais cesser de porter le poids des chaînes invisibles. La rancœur est un poison que l’on boit en espérant qu’un autre en souffre. Transformer la braise en lumière, c’est choisir de ne plus être l’otage du passé, mais l’architecte de notre paix.
Et pourtant, si la colère nous attache, c’est qu’elle s’ancre dans un sentiment plus insidieux encore : la perte de pouvoir. L’emprise s’installe dans les failles de notre confiance. Chaque regard accusateur, chaque manipulation subtile ne trouve de prise que dans nos doutes. Mais ce qui exerce du pouvoir sur nous ne fait que révéler un pouvoir que nous avons abandonné. Reprendre son pouvoir, ce n’est pas ériger des murailles, c’est dissiper l’illusion de la soumission. Ce pouvoir n’est pas une charge, mais une couronne que nous avions simplement oubliée. Nous sommes les souverains d’un royaume intérieur, et personne ne peut nous en détrôner si nous ne livrons pas les clés.
Et lorsque nous reprenons ce pouvoir, une nouvelle vérité apparaît : ce que nous rejetons avec force est souvent ce que nous craignons de voir en nous. L’aversion n’est qu’un voile masquant une blessure non accueillie. L’autre, dans ses défauts, dans ses maladresses, dans ses travers, ne fait que tendre un miroir à nos propres zones d’ombre. Aimer inconditionnellement ne signifie pas tout accepter, mais reconnaître ce qui, même dans l’autre, fait écho en nous. Comme un sculpteur dégageant la forme cachée dans la pierre, nous pouvons voir, derrière la laideur apparente, une humanité blessée. Carl Jung nous le rappelle : "Tout ce qui nous irrite chez les autres peut nous conduire à une meilleure compréhension de nous-mêmes." Ce que nous combattons à l’extérieur est souvent un appel à la réconciliation intérieure.
Mais cette réconciliation demande de traverser nos peurs. La peur dresse des frontières illusoires, nous enfermant dans des limites tracées par notre esprit. Et pourtant, ces barrières ne sont que du vent. Ce que nous croyons être un mur infranchissable devient une simple porte dès lors que nous osons avancer. Le courage ne consiste pas à ne pas avoir peur, mais à marcher malgré elle. Il ne crie pas, il murmure : "Un pas après l’autre." Là où nous pensions trouver un gouffre, nous découvrons un viaduc.
Et ce viaduc mène à la dernière leçon : l’incontrôlable est notre plus grand maître. Nous nous agrippons à la vie comme si elle nous appartenait, alors qu’elle nous traverse librement. Plus nous tentons de la contraindre, plus elle nous échappe… et plus nous devenons ses prisonniers ! Lâcher prise, ce n’est pas renoncer, c’est comme un pianiste de jazz qui, plutôt que de s’accrocher à la partition, s’abandonne au rythme, transformant chaque silence en possibilité.
Tout, absolument tout, est un maître déguisé. Chaque épreuve polit notre âme, chaque émotion affine notre regard, chaque perte nous allège du superflu. Ce que nous prenions pour un combat était en réalité une leçon d’amour cachée. Et lorsque nous cessons de lutter contre le courant, nous comprenons qu’il ne nous emportait pas… il nous guidait. 🙏🏻

Via Merlin Charles