Yoga By Christine

Yoga By Christine Formation en yoga : Hatha , Vinyasa , Yin , Acuyoga , restorative , seasonal yoga & pilates , prenata

Je suis professeure certifiée de Hatha Yoga enregistrée auprès de Yoga Alliance et de la Fédération Internationale de Yoga. Je pratique le yoga depuis 23 années, dont 12 années d'études et de pratique du style Iyengar . Par ailleurs, J'ai eu une année de pré-formation de professeur de yoga avant de quitter la France pour la Thaïlande.. Pendant mon séjour en Thaïlande, J'ai eu un accident qui a paralysé presque tout mon côté droit de la tête aux pieds, J'ai récupéré jour après jour grâce au Yoga. Depuis,J'ai rejoint de nombreux workshops en Europe, en Thaïlande, Asie du Sud Est ( Laos, Vietnam) puis le Canada. En second lieu, Je suis également certifié Yoga prénatal par les studios Pilates Bangkok, Anusara Yoga niveau 3, Massage Anma : Massage Traditionnel Japonais de l'école de Shiatsu de Singapour. Je suis certifiée avec American Council Exercice(ACE) pour les personnes âgées et femmes enceintes, post-partum , Yoga pour Enfants, certifiée Garuda Matwok Fondation par James D'Silva Fondateur & Directeur. En outre, J'ai suivi de nombreux ateliers de Yin Yoga en Asie, en Europe. De plus, J'ai participé à plusieurs ateliers Asthanga en Thaïlande et je suis en constante formation comme professeur et élève tout au long de l'année. Je suis toujours intéressée par de nouvelles approches concernant la pratique et l'enseignement du Yoga. Je propose des cours adaptés à tous les âges et toutes les périodes de la vie, les personnes âgées ainsi que les femmes enceintes. En 2013, j'ai pu suivre un entrainement intensif en Yoga Restorative avec Tianne Alan, Asthanga Vinyasa et Méditation avec Michael Stone et enfin approfondir ma pratique et mon enseignement du Yin Yoga avec Bernie Clark , au studio Semperviva à Vancouver. En 2017- 2019 j'ai suivi la formation en Seasonal Yoga auprès de Tina Hedrén . De 2020 à maintenant , j'ai continué à suivre des cours auprès de Cora Wen et Carrie Owerko en ligne , via zoom training avec Janet Stone Anatomy of Emotion , 50h yin yoga avec James Wong , Online training Chiball Yoga ,
Energy Medecine avec Lauren Walker , Acupressure training avec Mickael Reed Gach , training yin en ligne avec Jo Phee et Sarah Lo. Je ne me lasse jamais d'apprendre , d'abord sur moi même , mon corps ses possibilités et pour moi transmettre est un cadeau

Christine.

21/09/2025

Programme semaine du 23 septembre
mardi 9h45 Hatha postural épaules haut du dos
Mardi 12h15 Vinyasa
Jeudi 12h15 Hatha Flow lent

Cela peut vous intéresser pour le week-end prochain 🙏
13/09/2025

Cela peut vous intéresser pour le week-end prochain 🙏

🌞Reprise des cours Centre SYNERGIE Pau 📌Remise en forme tout le mois de septembre pour retrouver vos sensations .🌾Mardi ...
07/09/2025

🌞Reprise des cours Centre SYNERGIE Pau

📌Remise en forme tout le mois de septembre pour retrouver vos sensations .

🌾Mardi 9h45 Hatha Postural 2 blocs, sangle : bassin jambes épaules dos

🌻Mardi 12h15 Vinyasa de reprise

🌾Jeudi 12h15 Hatha flow postures debout , assises etc.

Sur inscription 0626565192 .

Cours d'essai valable une fois 10€

Cours à l'unité :15€

Une grande dame s'en est allée , je continuais à suivre ses conférences elle a tant apporté 🙏🙏
01/09/2025

Une grande dame s'en est allée , je continuais à suivre ses conférences elle a tant apporté 🙏🙏

Nous avons la douleur de vous faire part du décès de Blandine, survenu hier.

Comme beaucoup le savent, elle a consacré sa vie à l’enseignement de l’anatomie et au partage de son savoir à travers livres et enseignements...

Ceux ci ont guidé et inspiré tant de monde...

Derrière elle, l'héritage que l'on connait...

Des reconversions professionnelles...

Elle a partagé sans retenue ses connaissances et sa contemplation du corps humain...

Elle a ouvert des pistes autour du corps qui quelquefois ont révolutionné le soin et la façon de bouger

Jusqu'à vendredi midi, Blandine est chez elle ; il est possible de venir pour ceux qui le souhaitent.

Les obsèques auront lieu vendredi 5 septembre, à 16h30, en l'église Saint-Martin de Limoux,

Bien à tous,

01/09/2025

Cher(e)s ami(e)s,

Je vous souhaite un bon dimanche avec ce passage de mon livre « Du bonheur, un voyage philosophique ».

J’aurai également le plaisir de vous présenter un webinaire ce jeudi sur le sujet du bonheur :« Le bonheur à l’épreuve du réel ».

⏱️ Jeudi 4 septembre à 20 h
🔹 Inscriptions sur le site de La Maison des sagesses : www.lamaisondessagesses.com

Frédéric

Quoi de mieux pour repartir du bon pied à la rentrée 🙏💝
28/08/2025

Quoi de mieux pour repartir du bon pied à la rentrée 🙏💝

📌Il n'y à pas d'âge pour se faire du bien et la clé c'est surtout trouver de la joie du plaisir , s'amuser ! C'est le bo...
26/08/2025

📌Il n'y à pas d'âge pour se faire du bien et la clé c'est surtout trouver de la joie du plaisir , s'amuser !
C'est le bon moment pour s'inscrire aux cours de yoga au Centre Synergie les
Mardi de 9h45 - 11h pour un yoga récréatif souplesse force équilibre
Mardi 12h15-13h15 Vinyasa
Jeudi 12h15-13h30 Hatha flow et Yin

Réservation au 0626565192 , 15% de réduction pour toute inscription avant le 31 août pour tout achat d'une carte de 20 séances . 📌

19/08/2025

Mardi 9h45 -11h Hatha / récréatif
Mardi 12h15 - 13h15 Vinyasa
Jeudi 12h15 - 13h30 Hatha flow -yin
Atelier mensuel mardi 9h45-11h45

19/08/2025

Bientôt la rentrée du yoga au centre synergie je vous attends à partir du mardi 9 septembre
Hatha - Récréatif -Yin -
Vinyasa

Adresse

17 Avenue Vignancour
Pau
64000

Heures d'ouverture

Lundi 17:00 - 19:30
Mardi 12:30 - 13:30
Mercredi 18:30 - 19:30
Jeudi 18:00 - 19:00
Vendredi 18:15 - 20:30

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Je suis professeure certifiée de Hatha Yoga enregistrée auprès de Yoga Alliance et de la Fédération Internationale de Yoga. Je pratique le yoga depuis 20 années, dont 8 années d'études et de pratique du style Iyengar . Par ailleurs, J'ai eu une année de pré-formation de professeur de yoga avant de quitter la France pour la Thaïlande.. Pendant mon séjour en Thaïlande, J'ai eu un accident qui a paralysé presque tout mon côté droit de la tête aux pieds, J'ai récupéré jour après jour grâce au Yoga. Depuis, j'ai rejoint de nombreux workshops en Europe, en Thaïlande, Asie du Sud Est ( Laos, Vietnam) puis le Canada. En second lieu, Je suis également certifiée Yoga prénatal par les studios Pilates Bangkok, Anusara Yoga niveau 3, Massage Anma : Massage Traditionnel Japonais de l'école de Shiatsu de Singapour. Je suis certifiée avec American Council Exercice(ACE) pour les personnes âgées et femmes enceintes, post-partum , Yoga pour Enfants, certifiée Garuda Matwok Fondation par James D'Silva Fondateur & Directeur. En outre, J'ai suivi de nombreux ateliers de Yin Yoga en Asie, en Europe. De plus, J'ai participé à plusieurs ateliers Asthanga en Thaïlande et je suis en constante formation comme professeur et élève tout au long de l'année. Je suis toujours intéressée par de nouvelles approches concernant la pratique et l'enseignement du Yoga. Je propose des cours adaptés à tous les âges et toutes les périodes de la vie, les personnes âgées ainsi que les femmes enceintes. Récemment j'ai pu suivre un entrainement intensif en Yoga Restorative avec Tianne Alan, Asthanga Vinyasa et Méditation avec Michael Stone et enfin approfondir ma pratique et mon enseignement du Yin Yoga avec Bernie Clark , au studio Semperviva à Vancouver.Une semaine intensive Yoga Artistique avec Dharmachari Maitreyananda. L’année 2018, 100 hours Seasonal Yoga with Sue Wood and Tina Hedren. 2019 -2020 200h Seasonal Yoga toujours avec Sue Wood et Tina Hedren. 2019 formation PSC1-1RR à Pau. 2019 cours intensif Online Mentory Anatomy avec Cora Wen. Christine.