Yoga By Christine

Yoga By Christine Formation en yoga : Hatha , Vinyasa , Yin , Acuyoga , restorative , seasonal yoga & pilates , prenata

Je suis professeure certifiée de Hatha Yoga enregistrée auprès de Yoga Alliance et de la Fédération Internationale de Yoga. Je pratique le yoga depuis 23 années, dont 12 années d'études et de pratique du style Iyengar . Par ailleurs, J'ai eu une année de pré-formation de professeur de yoga avant de quitter la France pour la Thaïlande.. Pendant mon séjour en Thaïlande, J'ai eu un accident qui a paralysé presque tout mon côté droit de la tête aux pieds, J'ai récupéré jour après jour grâce au Yoga. Depuis,J'ai rejoint de nombreux workshops en Europe, en Thaïlande, Asie du Sud Est ( Laos, Vietnam) puis le Canada. En second lieu, Je suis également certifié Yoga prénatal par les studios Pilates Bangkok, Anusara Yoga niveau 3, Massage Anma : Massage Traditionnel Japonais de l'école de Shiatsu de Singapour. Je suis certifiée avec American Council Exercice(ACE) pour les personnes âgées et femmes enceintes, post-partum , Yoga pour Enfants, certifiée Garuda Matwok Fondation par James D'Silva Fondateur & Directeur. En outre, J'ai suivi de nombreux ateliers de Yin Yoga en Asie, en Europe. De plus, J'ai participé à plusieurs ateliers Asthanga en Thaïlande et je suis en constante formation comme professeur et élève tout au long de l'année. Je suis toujours intéressée par de nouvelles approches concernant la pratique et l'enseignement du Yoga. Je propose des cours adaptés à tous les âges et toutes les périodes de la vie, les personnes âgées ainsi que les femmes enceintes. En 2013, j'ai pu suivre un entrainement intensif en Yoga Restorative avec Tianne Alan, Asthanga Vinyasa et Méditation avec Michael Stone et enfin approfondir ma pratique et mon enseignement du Yin Yoga avec Bernie Clark , au studio Semperviva à Vancouver. En 2017- 2019 j'ai suivi la formation en Seasonal Yoga auprès de Tina Hedrén . De 2020 à maintenant , j'ai continué à suivre des cours auprès de Cora Wen et Carrie Owerko en ligne , via zoom training avec Janet Stone Anatomy of Emotion , 50h yin yoga avec James Wong , Online training Chiball Yoga ,
Energy Medecine avec Lauren Walker , Acupressure training avec Mickael Reed Gach , training yin en ligne avec Jo Phee et Sarah Lo. Je ne me lasse jamais d'apprendre , d'abord sur moi même , mon corps ses possibilités et pour moi transmettre est un cadeau

Christine.

Pour les jeunes mamans les enfants
19/01/2026

Pour les jeunes mamans les enfants

Derrière les portes de ChouChou'T...
.. Il n'y a pas que les mamans et les bébés qui se font masser...

💆🏼En effet pour les enfants de 3 à 10 ans il est possible de profiter d'un massage comme "les grands"...
table de massage,huile de massage, plaid, musique douce, lumière tamisée, nébuleuses et ciel étoilé, colonne à bulles, balles et instruments de massage et bien évidemment papa ou maman installé confortablement dans un fauteuil tout prêt de son mini ...

Dans cet environnement propice à la détente ton mini est "le roi" ou "la renne", c'est lui qui décide entièrement son massage... Les parties du corps massées, assis, couché, sur le côté, en mouvement,avec des milliers d'histoires à raconter, ou bien silencieux captivé par l'atmosphère qui l'entoure...je m'adapte à lui.
Quant au massage il se termine toujours par un temps partagé avec toi parent, ensemble vous tester différents petits accessoires de massages...et bien souvent cela vous donne des idées pour la maison 😉

Ce temps de massage pour ton mini est aussi apaisant pour toi, car l'environnement te permet de faire une pause...et je ne devrais pas le dire mais bien souvent avec ton mini nous te voyons t'endormir 😴 et il s'imagine plein de chose pour venir te réveiller ☺️

💌 Possibilité de faire des cartes cadeaux.

📍 Soumoulou

🌸 Ophélie, Accompagnante à la parentalité, Praticienne en hydrothérapie du bébé et bain enveloppé, Instructrice en massage bébé et Baby planner.

Siret 95373961200018

18/01/2026

Programme semaine prochaine Centre Synergie
Mardi 9h45 -11h45 Atelier récréatif
Mardi 12h15 Vinyasa
Jeudi 12h15 Hatha Flow

17/01/2026

Une belle après midi en magnifique compagnie pour ce premier atelier de l’année , merci à Isabelle, Justine, Magalie , Valérie , Séverine , Laurent , Charlotte et Mélanie pour nous avoir régalés ❤️

11/01/2026

Centre Synergie
Mardi 9h45 Hatha récréatif
Mardi 12h15 vinyasa
Samedi 15h-18h atelier Monein

01/01/2026

Rentrée Yoga 2026 vous en êtes ? Centre synergie
Mardi 9h45 Yoga récréatif
Mardi 12h15 Vinyasa
Jeudi 12h15 Hatha Flow

31/12/2025

Belle et heureuse année 2026 , que vous soyez pleinement présent à chaque instant , que vous continuez à évoluer , à apprendre , à vous émerveiller , c’est tout ce que je vous souhaite ce défi d’être vous même , être consistant dans cet effort pour profiter de chaque jour , prenez grand soin de vous 💝

Joyeux Noël à toutes et tous , prenez grand soin de vous 💝💝🎉🎄🪄🙏🎁
25/12/2025

Joyeux Noël à toutes et tous , prenez grand soin de vous 💝💝🎉🎄🪄🙏🎁

15/12/2025
Derniers cours de l'année 🎄Mardi 9h45 : Hatha avec chaise Mardi 12h15 : Vinyasa 📌Le yoga prend ensuite ses congés jusqu'...
15/12/2025

Derniers cours de l'année 🎄

Mardi 9h45 : Hatha avec chaise
Mardi 12h15 : Vinyasa

📌Le yoga prend ensuite ses congés jusqu'au 5 janvier inclus .📌

🎁N'hésitez pas dès maintenant à vous inscrire pour bien débuter 2026

🪷Hatha Récréatif le mardi de 9h45 à 11h ce cours s'adresse à tous quelque soit votre âge votre condition, ce cours ce pratique avec des accessoires pour étirer , renforcer , travailler l'équilibre , la coordination ,

🪷Mardi 12h15 - 13h15 Vinyasa

🪷Jeudi 12h15 - 13h30 Hatha Flow , un flow avec du postural focus sur une posture en particulier , et du yin .

Un atelier par mois le mardi matin .

🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷

Adresse

17 Avenue Vignancour
Pau
64000

Heures d'ouverture

Lundi 17:00 - 19:30
Mardi 12:30 - 13:30
Mercredi 18:30 - 19:30
Jeudi 18:00 - 19:00
Vendredi 18:15 - 20:30

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Je suis professeure certifiée de Hatha Yoga enregistrée auprès de Yoga Alliance et de la Fédération Internationale de Yoga. Je pratique le yoga depuis 20 années, dont 8 années d'études et de pratique du style Iyengar . Par ailleurs, J'ai eu une année de pré-formation de professeur de yoga avant de quitter la France pour la Thaïlande.. Pendant mon séjour en Thaïlande, J'ai eu un accident qui a paralysé presque tout mon côté droit de la tête aux pieds, J'ai récupéré jour après jour grâce au Yoga. Depuis, j'ai rejoint de nombreux workshops en Europe, en Thaïlande, Asie du Sud Est ( Laos, Vietnam) puis le Canada. En second lieu, Je suis également certifiée Yoga prénatal par les studios Pilates Bangkok, Anusara Yoga niveau 3, Massage Anma : Massage Traditionnel Japonais de l'école de Shiatsu de Singapour. Je suis certifiée avec American Council Exercice(ACE) pour les personnes âgées et femmes enceintes, post-partum , Yoga pour Enfants, certifiée Garuda Matwok Fondation par James D'Silva Fondateur & Directeur. En outre, J'ai suivi de nombreux ateliers de Yin Yoga en Asie, en Europe. De plus, J'ai participé à plusieurs ateliers Asthanga en Thaïlande et je suis en constante formation comme professeur et élève tout au long de l'année. Je suis toujours intéressée par de nouvelles approches concernant la pratique et l'enseignement du Yoga. Je propose des cours adaptés à tous les âges et toutes les périodes de la vie, les personnes âgées ainsi que les femmes enceintes. Récemment j'ai pu suivre un entrainement intensif en Yoga Restorative avec Tianne Alan, Asthanga Vinyasa et Méditation avec Michael Stone et enfin approfondir ma pratique et mon enseignement du Yin Yoga avec Bernie Clark , au studio Semperviva à Vancouver.Une semaine intensive Yoga Artistique avec Dharmachari Maitreyananda. L’année 2018, 100 hours Seasonal Yoga with Sue Wood and Tina Hedren. 2019 -2020 200h Seasonal Yoga toujours avec Sue Wood et Tina Hedren. 2019 formation PSC1-1RR à Pau. 2019 cours intensif Online Mentory Anatomy avec Cora Wen. Christine.