Elisabeth Guerin Hypnose

10/10/2025

10/10/2025

03/10/2025

☮️ Paix intérieure

C’est comme un lac immobilie où le tumulte du monde vient s’éteindre doucement sans laisser de trace.

C’est un murmure secret qui s’élève des profondeurs de l’âme, là où le chaos ne peut pénétrer.

C’est un intervalle de silence qui habite l’espace entre les pensées comme un souffle dans le vent.

Dans ce sanctuaire intime, les tempêtes s’apaisent et les pensées se dissolvent en poussière d’étoiles.

Les ombres se diluent, non pas dans la lutte mais dans l’étreinte tendre d’une douce lumière tamisée qui traverse les blessures de l’âme, caressant tendrement ce qui semblait brisé.

La paix intérieure n’est ni lutte ni conquête, elle est abandon, comme un flow qui s’écoule sans effort emportant avec lui le poids des peurs et des attentes, un peu comme si tout ce qui était lourd se dissolvait comme un souffle emporté par le vent.

Et dans cet abandon, le monde lui-même semble se transformer.
Les murmures du vent deviennent des chants harmonieux et la vie dans sa pure simplicité devient une offrande.

La paix intérieure est un instant suspendu où l’on devient l’eau qui coule, le vent qui effleure, la feuille qui danse, une vague dans l’océan.
Et dans cet espace intime, le temps s’efface laissant place à l’instant présent.

Ce n’est pas une destination lointaine, c’est une présence qui attend comme une rivière tranquille, c’est pas un refuge, c’est une clairière cachée baignée d’une douce lumière qui ne demande qu’à jaillir.

La paix intérieure s’invite sans bruit telle une vague silencieuse qui caresse les rivages de l’esprit et apaise les tempêtes intérieures.
Il n’y a rien à chercher, rien à faire, ça se fait car tout est déjà là dans cet espace infini qui existe en soi.

Et toi, de quelles tempêtes as-tu besoin de te libérer pour te sentir en paix à l’intérieur de toi ?

Un pas vers soi 🤍🕊️
Visio ou présentiel.
https://www.elisabethguerin.com

21/09/2025

Comment répondre autrement à un besoin de sucre en fin de journée?

Souvent consommer du sucre est un besoin irréfragable de dopamine, (hormones du bonheur pour le cerveau) afin de compenser un trop plein de stress, de travail etc…

19/09/2025

Je suis ravie d’avoir accompagné Romain sur quelques séances pour qu’il se libère de ce qui l’empêchait d’être pleinement lui-même et libre de ses choix. 🙂

Un pas vers soi 🤍🕊️
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