Sophrologie en Baie - Marie-Catherine Blondin

15/09/2024

14/02/2024

Bonjour à toutes et à tous, voici le calendrier de l'année pour les sophro-balades.
La première aura lieu le jeudi 22 février à 14h au bois des pins de Brighton. N'oubliez pas de vous inscrire 😉à bientôt

12/12/2023

En panne d'idées cadeaux pour les fêtes ! Offrez un moment de détente et de bien-être 😉 Offrez une carte cadeau pour une séance de sophrologie. Valable 1 an à partir de la date d'achat, 60 mn pour être bien dans sa tête et dans son corps. au prix de 30 euros.
N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements.
Bonne fête de fin d'année à tous et prenez soin de vous🎄🎁🎉

29/11/2023

Sophrologie et acouphène
L’acouphène est un symptôme, et non une maladie, qui touche un grand nombre de personnes de tous âges. Simple gêne pour certain, il peut devenir une véritable souffrance pour d’autres.
L’acouphène est une perception involontaire de sons non générés par un bruit extérieur : sifflements, bourdonnements, cliquetis, battements… On peut le ressentir dans une ou deux oreilles, mais aussi dans l’avant ou l’arrière de la tête, par intermittence ou en continu.
La sophrologie ne guérit pas les acouphènes. Elle ne remplace pas non plus l’avis et le diagnostic d’un ORL mais elle aide les personnes qui en sont atteintes à mieux vivre avec, à les accepter et à finir par les oublier. Elle aide à lutter contre le stress, les angoisses, la fatigue, les troubles de l’humeur, à chasser les peurs, à prendre du recul, et ainsi aide à mieux gérer tous les troubles associés à ce symptôme.
La sophrologie est un moyen simple mais efficace pour mieux vivre avec ses acouphènes, mais aussi pour accompagner les personnes atteintes de la maladie de ménière ou d’hyperacousie pour qui l'acouphène peut être invalidante.
Spécialisée dans ces accompagnements, je reste à votre disposition pout tous renseignements sur le sujet.

28/09/2023

Parce que le cancer du sein peut toucher chacune d'entre nous, nos filles, nos sœurs, nos mères, aidons la recherche, participons à "Octobre rose".
Si vous désirez participer aux sophro-balade ou à la séance de groupe, pensez à vous inscrire.

" La sophrologie peut aider les malades touchés par un cancer du sein à vivre la maladie au mieux dans leur quotidien. Elle permet notamment de diminuer la fatigue, de gérer le stress et l'anxiété, d'aider à mieux supporter les effets secondaires du traitement."

29/06/2023

Petite nouveauté dans la sophro-balade en juillet, dégustation en pleine conscience de produits locaux. Venez tenter l'expérience !