Qu’est-ce-que le Shiatsu ? Il s’agit d’une discipline Japonaise, reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, et désignée par le Parlement Européen en 1997 comme une des 8 techniques de Médecine Non Conventionnelle, digne d’intérêt. Le shiatsu ( 指圧 ) signifie littéralement en Japonais "pression des doigts". C’est une méthode globale de pressions et de relâchements sur l’ensemble des couches tendino-musculaires et le long des trajets de méridiens qui a pour but de faciliter et d'améliorer la libre circulation de l'énergie vitale dans le corps et ainsi d'agir tant sur l'équilibre physique qu'émotionnel. Le Shiatsu tient ses fondements dans la Médecine Traditionnelle Chinoise où il est reconnu comme médecine officielle au Japon. Les bienfaits agissent sur 2 niveaux :
-Au niveau physique :
Détente musculaire
Meilleure mobilité articulaire
Meilleure respiration
Meilleure irrigation sanguine
Meilleure sécrétion hormonale…
Élimination des toxines
-Au niveau psychique :
Permettre au receveur de retrouver un bien-être, un calme tonique. Déroulement d'une séance:
Les séances de Shiatsu sont individuelles et se pratiquent habillé, en tenue souple (comme une tenue de sport), sur futon. Lors de la première séance, vous bénéficierez d'un bilan énergétique pour établir un programme adapté à votre problématique. Les séances individuelles peuvent durer entre 1 heure et 1 heure 30 selon le Jusha (personne qui reçoit un shiatsu). En début de séance, un temps d'échange est prévu afin de mieux cerner vos attentes et besoins et de connaître vos spécificités pour pouvoir orienter mon shiatsu suivant votre profil afin de stimuler les points faibles, lever les zones de blocages et rétablir la bonne circulation de votre énergie. A la fin d'une séance, nous établirons votre bilan énergétique et donnerai des conseils pour entretenir votre santé ainsi qu'une écoute de vos ressentis.
