Natur'ô Soi

AUTHENTIC HEALING - Accompagnements holistiques
Réflexologie plantaire et Chi Nei Tsang
Médecines énergétiques
📍 Vaucluse 84

Accompagnements holistiques dans une approche psycho-émotionnel et de développement personnel, sur la thématique de votre choix (santé, difficultés personnelles, blocages...) , pour vous permettre de retrouver fluidité et équilibre physique et intérieur.

09/09/2024

✨ N O U V E A U T E ✨

En cette rentrée je suis heureuse de vous proposer quelque chose de différent !
Une pratique qui m'a profondément fait vibrer et que je souhaites vous partager à mon tour.

Une façon de vous emmener un peu plus loin dans vos trésors intérieurs, tout en douceur grâce au 🍫 CACAO 🍫

Le cacao utilisé pour ce rituel est un cacao cérémoniel, pur, très peu transformé et provenant de terres sacrées du Guatemala, dont j'ai sélectionné les variété avec soin et attention.
Au delà de sa dimension sacrée, c'est une plante médicinale qui comporte d'autres vertus sur le plan nutritif :
- riche en anti-oxydants (vitamines E et plyphénols)
- nombreux minéraux (fer, magnesium, zinc et phosphore) et vitamines
- différents neurotransmetteurs comme la dopamine pour prendre un exemple.
- comporte de la théobromine : un alcaloïde, ce qui signifie que la plante présente des effets stimulants physiques doux. "Théobromine" est le nom dérivé du cacaoyer "théobroma" et signifie "nourriture des dieux"

Un panaché de vertus physiques et psychiques pour un doux voyage dans votre cœur 🤎

Disponible dès maintenant au cabinet à Gordes ou à domicile.

Contact :
06 66 64 51 38
amandine.naturosoi@gmail.com
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16/08/2024

🌿 Retrouvez votre Réflexologue Plantaire et praticienne en Chi Nei Tsang dès le jeudi 29 août au Centre Les Imberts à Gordes pour des séances et accompagnements revitalisants !

Naturopathe, Réflexologue Plantaire, praticienne en Chi Nei Tsang et soin corporel Ayurvedique, je vous accompagne sur le chemin de votre mieux-être et dans une quête du retour à Soi.
Libérez vous du superflu qui vous empêche d'être vous même ✨

📆 Tous les mercredis et jeudis.

📍 Centre les Imberts, 84220 Gordes.
☎️ 06 66 64 51 38
💻 Amandine.naturosoi@gmail.com

05/08/2024

Une nouvelle page se présente à moi, un nouveau chapitre s'est ouvert dans un lieu à l'atmosphère à la foie délicate et sauvage, au cœur de la Provence, au pied du majestueux Luberon...

Oui, me voilà aux imberts, à GORDES !

C'est pour moi un privilège de me retrouver dans un lieu comme celui-ci.

Depuis que j'ai commencé ma pratique et lancé mon entreprise, j'ai rencontré de nombreux moments de doutes, des pas en avant pour deux en arrière... J'ai avancé sans trop savoir où j'allais, en suivant mon cœur et mon instinct.
Parfois lassé et dans l'incompréhension, j'ai aussi voulu abandonné, ne comprenant pas le chemin, son sens.

Mais aujourd'hui je sais que toutes ces expériences, ces montagnes russes émotionnelles mais aussi parfois physique, car l'esprit apprend par le corps, je sais que tout cela m'a GUIDÉE jusqu'ici et me guidera peut-être encore ailleurs...

Mais à ce jour, je me trouve là où je dois être, là où je le VEUX.

Plus exaltée que jamais de vous rencontrer et de vous accompagner dans vos transformations, guérisons, dans votre quête vers la paix et l'équilibre en vous et dans vos vies.

Merci, merci, merci 🙏

Et à bientôt pour ces instants de magie et de légèreté ✨

16/07/2024

Les dernières disponibilités pour le mois de juillet ! 🌴🦩

L'été rime souvent avec apéro et copieux moments partagés entre amis ! 🍦🍻

Mais nous pouvons parfois rencontré des désordres tels que :
- la rétention d'eau, les jambes qui gonflent mais aussi,
- ralentissement métabolique, ballonnements ou encore,
- des difficultés à récupérer de nos nuits trop courtes ou agitées à cause de la chaleur.

Que vous rencontriez une problématique ou une autre, Rélexologie Plantaire et le Chi Nei Tsang sauront vous soulager ! ☯️ 👣

Séance : 1h30 environ
Tarif : 60€
Lieu : Montfavet - Agroparc (84140)

Contact :
06 66 64 51 38
amandine.naturosoi@gmail.com

𝘼𝙢𝙖𝙣𝙙𝙞𝙣𝙚 𝙋𝙡𝙖𝙦𝙪𝙞𝙣
Réflexologue Plantaire
Naturopathe
Chi Nei Tsang

́naturelle

25/06/2024

C'est l'été.
Il fait quasiment 30 degrés et je mange un plat chaud et mijoté.

Pourquoi ?

En été il fait chaud et sec et la nature nous offre le nécessaire pour nous permettre de nous réhydrater et nous rafraîchir avec des aliments plutôt juteux, frais, gorgés d'eau et de vitamines qui permettront à nos cellules de ne pas finir tel le désert du Sahara.
Et c'est d'ailleurs plutôt dans l'ordre des choses.

𝙈𝙖𝙞𝙨 𝙨𝙞 𝙟'é𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚 𝙢𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨, 𝙡𝙪𝙞, 𝙞𝙡 𝙢𝙚 𝙙𝙚𝙢𝙖𝙣𝙙𝙚 𝙖𝙪𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙝𝙤𝙨𝙚.

____________

*Dans le courant énergétique, le bassin est le siège de la créativité, notamment chez la femme où il porte l’utérus, organe maître de l’art de la création.

Des idées qui ne voient jamais le jour, des process que l'on rumine de façon incessante... 𝘾𝙚𝙨 𝙨𝙘𝙝é𝙢𝙖𝙨 𝙣𝙤𝙪𝙨 𝙧𝙚𝙣𝙫𝙤𝙞𝙚𝙣𝙩 à 𝙡𝙖 𝙨𝙩𝙖𝙜𝙣𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣.
A terme, notre corps nous le rappel.

Et merci à lui car grâce à cela nous avons la possibilité de (re)prendre notre vie en main et de réaliser ce pourquoi nous sommes fait !

́naturelle

10/06/2024

Je vous présente aujourd'hui un nouveau soin qui vient composer ma boîte à outils thérapeutiques !
𝙇𝙚 𝘾𝙝𝙞 𝙉𝙚𝙞 𝙏𝙨𝙖𝙣𝙜.
Bien plus qu'un massage viscéral, il est aussi un soin énergétique à proprement parlé.

Depuis longtemps les Taoïstes avaient bien compris que nos intestins représentaient notre deuxième cerveau : notre 𝙘𝙚𝙧𝙫𝙚𝙖𝙪 é𝙢𝙤𝙩𝙞𝙤𝙣𝙣𝙚𝙡.
Ils se sont aperçus que les émotions négatives comme le stress, la colère, l'anxiété, la peur... pouvaient engendrer une obstruction des organes internes.
La circulation de l'énergie (le Chi) y est empêchée, provoquant alors un cercle vicieux de négativité et de maladie, à force d’accumulation.
Il faut savoir qu'en médecine chinoise, il ne s'agit pas d'avoir une gastro ou une grippe pour être nécessairement malade, la simple mauvaise circulation de notre énergie vitale (Chi) nous rend malade. L'énergie vitale se trouvant dans chacun de nos organes, si l'un d'eux ne fonctionne pas de façon optimale, alors il nous rendra "malade".

Les vertus de ce massage viscéral taoïste sont très nombreuses et surtout son domaine d'action sans limite :
- physique : constipation chroniques, spasmes gastro-intestinaux, diaphragme bloqué, détoxification ...
- psychique : gestion du stress, états anxieux ...
- émotionnel : libération d'émotions négatives et stagnantes, stimulation d'émotions plus positives et bénéfiques ...

Ce soin nous aide à re-créer de l'espace là où tout s’agglutine,
A digérer ce qui a du mal à l'être,
Apporter de la légèreté là où nous ressentons parfois de la lourdeur.

́naturelle

04/06/2024

Vivre en Provence, une bénédiction pour la Vie 🍒🌞

30/04/2024

La médecine énergétique chinoise est une médecine avec laquelle tout se relie : le physique, l'émotionnel, le psychique.
𝙀𝙡𝙡𝙚 𝙚𝙨𝙩 𝙡'𝙖𝙧𝙩 𝙙𝙚 𝙩𝙞𝙨𝙨𝙚𝙧 𝙪𝙣 𝙡𝙞𝙚𝙣 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙡'𝙞𝙣𝙘𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙚𝙩 𝙡𝙚 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙘𝙞𝙚𝙣𝙩.

Albert Einstein disait : " Tout est énergie et c'est là tout ce qu'il y a à comprendre de la vie"
Lorsque l'on intègre ce principe, on comprend que chaque chose qui nous entoure, chaque émotion ressentie, refoulée, bloquée, chaque événement...
Tout ces éléments portent une influence sur notre vibration et notre propre énergie.
Ils s'intègrent dans notre corps et peuvent le nourrir ou bien l'altérer.

Grâce au principe de ses 5 éléments, la médecine énergétique chinoise se relie à tout cela.
Chacun des éléments forme un couple d'organe (matière) et représente une émotion (le subtil).
Le déséquilibre de l'un, engendre le déséquilibre de l'autre.
Ainsi, lorsque l'on cultive des émotions telles que la colère ou la frustration, par exemple, c'es notre foie et notre vésicule biliaire qui auront besoin d'attention.
D'une autre façon, si nous ne prenons pas soin de notre foie et que nous ne soutenons pas sa santé, nous pourrions ressentir des désordres émotionnels tels que ceux cités précédemment.

𝙐𝙣 𝙡𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙚 𝙘𝙖𝙪𝙨𝙚 à 𝙚𝙛𝙛𝙚𝙩, 𝙚𝙣 𝙢𝙤𝙪𝙫𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙤𝙣𝙨𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙣𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨.

Au delà du lien avec le psychique de cette médecine traditionnelle, comme toutes les autres médecine ancestrales elle nous ramène au contact des éléments de la nature par notre lien à la nourriture, aux plantes, à l'eau, au plein air.
Elle nous permet de recréer un lien harmonieux entre tous pour que, de cette façon, nous puissions retrouver l'équilibre au sein de notre cœur et notre corps.

Elle est un tout et nous relie au tout.

11/04/2024

Hier, j'ai subis une intervention.

Cela faisait 4 ans qu'une chose s'était manifesté et 3 ans que j'essayais d'en comprendre le sens afin de le guérir, moi-même.
J'ai mis longtemps à accepter que la guérison ne venait pas, j'ai cru mal faire les choses, chercher au mauvais endroit. Alors je cherchais encore et encore, sa signification, son pourquoi ? De quoi s'agit il, pourquoi moi, pourquoi à ce moment là, pourquoi cet endroit ?
Mais rien.
Cette chose a fait sa vie, pendant tout ce temps, à aller et venir, pendant que toute ma vie tournait autour d'elle.
J'ai mis du temps à programmer cette intervention, et même après sa programmation, une petite voix en moi, certainement celle de la guerrière et la sauveuse, me disait "es tu certaine ? Vois en ce moment comme cette chose s'est calmé. Peut-être que tu peux y parvenir !"
Oui mais, non.
Car je suis fatiguée de la voir aller et venir, je suis fatiguée de la voir dompter ma vie même si je fais de mon mieux pour ne plus y penser.
C'était difficile de me dire, moi, Amandine, thérapeute et accompagnante en développement et guérison personnelle, moi, me faire opérer ? Me faire retirer cette chose alors que je n'ai pas su le faire moi-même.
Il a fallut accepter que je ne parviendrai pas à le guérir moi-même.
En réalité, je croyais que la guérison ne venait pas, alors qu'elle était là.
J'ai mis du temps à comprendre que la guérison n'avait rien à voir avec ce qui se voit à l'extérieur, mais que la guérison est bien ce qu'il se passe à l'intérieur.
J'ai compris que cette chose, bien que je ne l'ai pas guérit moi-même, en réalité, c'est elle qui m'a guidée vers le chemin de ma guérison.
Quand je vois les chemins sur lesquelles cette chose m'a menée, toute ces rencontres, ces transformations, ces rituels et ces thérapies. Toutes ces choses vers lesquelles j'ai été guidée grâce à elle.
Comme on dit : l'important n'est pas la destination, mais bien le chemin parcouru.
C'est si vrai.

Hier, j'ai subis une intervention, et c'était une journée merveilleuse.
Merci pour tout le chemin, merci pour les leçons.
Merci pour la quête de mon Soi.

20/03/2024

Printemps.

L'équinoxe du printemps fait son entrée.
Voilà une nouvelle saison et de nouvelles énergies qui s'offrent à nous.
N'a t-on pas la sensation de respirer à nouveau à l'arrivée des beaux jours ?
Comme si toute la Vie sortait de la terre et des profondeurs. Une nouvelle fois.
Dans la tradition amérindienne, cet équinoxe est le portail, la transition, entre les prises de conscience de l'hiver et l'Eveil.
Comme un début d'année, représenté notamment par le bélier, premier signe du zodiac, signe de feu dont le mantra est "Je suis".
De son tempérament dynamique il impulse de l'énergie et des prises d'initiatives.
À sa bonne place, il est le signe du commencement.
En médecine traditionnelle chinoise, c'est une saison symbolisé par l'élément bois qui gouverne notre foie et notre vésicule biliaire.
Organe épurateur par excellence, le foie est une de nos grandes stations d'épurations, malheureusement souvent malmené.
Dans sa symbolique, le bois est un élément combustible qui après s'être consumé, va nourrir et enrichir le sol de la Terre.

Le printemps est une période propice aux bons soins de cet organe.
En faisant circuler le QI (l'énergie), nous lui permettons un fonctionnement harmonieux, équilibré et surtout optimal.
Un QI trop faible ou trop élevé dans cet élément nous amène de la rancœur, de la frustration, de la colère et de l'irritabilité.

Pour prendre soin de lui, on peut : Boire du romarin et du chardon marie Manger léger Lui apporter des nutriments bruts et qualitatifs Appliquer une bouillotte pour stimuler son activité Faire le point sur les émotions cités ci-dessus Se faire accompagner par un professionnel.

Amandine Plaquin - Natur'ô Soi
Accompagnement de l'être
Naturopathie
Réflexologie plantaire
Psychoénergetique

Avec Amour et Bienveillance 🙏

14/03/2024

Le printemps revient.
L'énergie terrestre reprend sa place,
L'ombre laisse progressivement place à la lumière.
On se sent revivre, doucement.

Dans la tradition de la médecine chinoise, le printemps revient progressivement à partir du 4 février.
La nature s'éveille,
Les amandiers sont en fleurs,
Les premiers papillons font leur apparition,
Le retour des insectes et des polinisateurs qui vont faire leur travail de bâtisseurs de la Vie.

Les journées se rallongent et laisse place à la plénitude.

Face au soleil, je me recharge.
Après toute cette période sombre de l'hiver, ce temps passé à l'intérieur,
Le voile se lève et laisse place à la nouveauté,
Pour honorer tout cet espace créé durant la saison où tout se meurt.

Prendre un instant pour sentir l'énergie circuler,
Avoir envie de la sentir à nouveau nous traverser.

Je crois que le pouvoir des saisons se trouve ici, maintenant.
Entre les extrêmes.
Entre cet instant où plus rien n'existe, et celui où tout reprend vie.
Comme pour nous rappeler que rien ne dure.
Après la grande mise à jour de l'hiver, voilà une nouvelle chance, celle de faire peau neuve, de nous renouveler, renouveler nos énergies, nos croyances, nos perceptions, notre fonctionnement.

Paradoxalement, c'est une période très pauvre en terme d'alimentation.
C'est une opportunité à prendre pour nettoyer les dernières saletés, se faire léger et se préparer à ce nouveau départ.
Le chou, un ami pour nous aider à déblayer,
Les radis, ceux qui nous aide à nettoyer,
La sève pour nous reminéraliser.

Tout est juste,
Le vivant se trouve toujours où il faut, quand il le faut.

Le printemps nous invite à découvrir qu'elle est notre place, et à la prendre.

Aho.
Bienveillance et Amour.

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Pernes-les-Fontaines
84220

Téléphone

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