𝕄𝕚𝕟𝕦𝕥𝕖’ ᑭ𝕙𝕚𝕝𝕠 𓁹

𝕄𝕚𝕟𝕦𝕥𝕖’ ᑭ𝕙𝕚𝕝𝕠 𓁹 𝑃ℎ𝑖𝑙𝑜𝑠𝑜𝑝ℎ𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑣𝑖𝑒 📕
𝑆𝑜𝑝ℎ𝑟𝑜 & 𝐵𝑖𝑒𝑛-𝑒̂𝑡𝑟𝑒 La Sophrologie est une thérapie psycho-corporelle. N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement.

Cette technique agit sur le corps et le mental à l'aide d'exercices de respiration, décontraction musculaire et visualisation afin d'atteindre un état de lâcher prise. J' accompagne des adultes et enfants à mieux gérer leur stress, angoisses, émotions par le biais de ces techniques.

• Accompagnement de l'enfant et de l’adolescent (gestion des émotions, sentiment d'abandon suite séparation parents ou autres difficultés rencontrées).

• Spécialisée dans les troubles du féminin (Syndrome Prémenstruel, parcours PMA)

Je consulte sur rendez-vous.

Minute Papillon ! 🌞🍁🌳      ❤️
25/10/2024

Minute Papillon !

🌞🍁🌳 ❤️

22/05/2024

"- Que pensez-vous de la psychanalyse ?
- Comme dirait Woody Allen, ça fait 41 ans, ça va un peu mieux... Alors... la psychanalyse ne fait aucun miracle, elle n'a aucune transcendance. La psychanalyse a la vertu de vous rendre plus praticable pour les autres... parce que vous transférez toutes vos angoisses sur un monsieur qui est payé pour ça, ce qui vous aide à faire un travail sur vous-même et vous arrêtez d'utiliser l'autre en le manipulant pour en faire un spectateur enfermé-prisonnier. Vous découvrez le miracle de Levinas, c'est que l'autre n'est pas là pour vous aimer ou pour être subjectivisé par vous. Il est là en tant que lui. La psychanalyse t'aide à te libérer de tes grosses névroses manipulatrices et l'autre t’apparaît tel qu'il est... et tu essayes de l'embêter le moins possible." Fabrice Luchini

Une nouvelle année commence, pas de résolutions mais continuer de prendre conscience d’être chanceuse d’avoir la santé, ...
05/01/2024

Une nouvelle année commence, pas de résolutions mais continuer de prendre conscience d’être chanceuse d’avoir la santé, de partager des moments précieux avec ses proches en gardant dans un coin de son cœur ces beaux souvenirs de ceux partis trop tôt ✨✨

Aimer la vie et ces moments simples qui se révèlent uniques ❤️
Welcome 2024 💫

La vie est une expérience ✨ nous ne sommes que des voyageurs d’un court trajet alors quoi qu’il arrive gardons ces petit...
11/12/2023

La vie est une expérience ✨ nous ne sommes que des voyageurs d’un court trajet alors quoi qu’il arrive gardons ces petits mots dans notre poche 😉

✨✨✨

04/12/2023
19/11/2023

📣 𝔹𝕃𝔸ℂ𝕂 𝔽ℝ𝕀𝔻𝔸𝕐 𝕔𝕙𝕖𝕫 𝔸𝕦𝕣𝕖́ !

Les petits derniers de la collection
BRACELET Sᴇᴍᴀɪɴɪᴇʀ 𝔾𝕠𝕠𝕕 𝕍𝕚𝕓𝕖𝕤 ☾
☀︎︎𝐶𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐̧𝑎𝑖𝑠𝑒 𝑀𝑎 𝐿𝑢𝑛𝑒

𑁍 ᴄʜɪᴄ
𑁍 ᴇʟᴇɢᴀɴᴛ
𑁍 ᴅɪsᴄʀᴇᴛ
𑁍 ᴏʀɪɢɪɴᴀʟ

🌙Le semainier unit 7 anneaux comme: les 7 jours de la semaine, les 7 chakras, les 7 merveilles du monde, les 7 villes saintes & les 7 fleuves sacrés de l’hindouisme…. Bref, un accessoire qui ne peut vous laisser insensible. Ce concept unique de semainier en corne à message réinvente ce bijou pour en faire une amulette à porter au quotidien !

📣 ᑭᖇOᗰO ☞︎ 10€/ bracelet au lieu de 17€
Profitez de la promo pour vos cadeaux 😉🎁
Me contacter en MP

26/10/2023
𝐿𝑎 𝑚𝑎𝑔𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒 ✨🌹       💫✨
02/10/2023

𝐿𝑎 𝑚𝑎𝑔𝑖𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑣𝑖𝑒 ✨🌹

💫✨

“La résilience c’est l’art de naviguer dans les torrents” disait Boris Cyrulnik.Il ne s’agit pas de nier l’expérience né...
26/08/2023

“La résilience c’est l’art de naviguer dans les torrents” disait Boris Cyrulnik.

Il ne s’agit pas de nier l’expérience négative vécue mais de l’appréhender de manière différente pour l’accepter afin de la transformer en force motrice en cultivant la résilience.

La résilience émotionnelle signifie la capacité de se remettre rapidement des difficultés et de pouvoir revenir à un état de nature face aux difficultés. C'est être capable de rebondir et de se reconstruire après un moment difficile.

C’est la capacité à faire face aux adversités de la vie, transformer la douleur en force motrice pour se surpasser et en sortir fortifié. Une personne résiliente, comprend qu'elle est l'architecte de sa propre joie et son propre destin.

Il s’agit de faire d’une difficulté, d’un malheur une occasion d’éveil, de grandir.

Restant à votre écoute 😊



𝐴𝑢𝑟𝑒́𝑙𝑖𝑎



www.equilibreaunaturel.fr

❤️

𝕄𝕒 𝕄𝕚𝕟𝕦𝕥𝕖 𝕊𝕠𝕡𝕙𝕣𝕠 ! Se détendre et se recentrer en 1 minute 🤗✔︎ Installez-vous dans une position confortable de préférenc...
12/05/2023

𝕄𝕒 𝕄𝕚𝕟𝕦𝕥𝕖 𝕊𝕠𝕡𝕙𝕣𝕠 !

Se détendre et se recentrer en 1 minute 🤗

✔︎ Installez-vous dans une position confortable de préférence allongée
✔︎ Fermez les yeux
✔︎ Prenez quelques secondes pour intégrer l’environnement extérieur dans lequel vous vous trouvez et les bruits extérieurs que vous entendez
✔︎ Respirez naturellement par votre nez sans chercher à contrôler votre respiration, concentrez-vous uniquement sur l’air qui entre et qui ressort par vos narines
✔︎ Revenez régulièrement à votre ressenti de l’air qui entre et qui ressort par vos narines pour calmer l’agitation du mental et revenir à l’instant présent
✔︎ Ouvrez les yeux et souriez 😊



𝐴𝑢𝑟𝑒́𝑙𝑖𝑎



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