Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Mardi 08:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Mercredi 08:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Jeudi 08:00 - 12:00 13:00 - 19:00 Vendredi 08:00 - 12:00 13:00 - 17:30

Quel est le site Web ?

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Centre du Mouvement

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Perpignan
Centre du Mouvement

Hugoline et Malika
Studio Pilates
Cabinet de kinésithérapie, sénologie, thérapie manuelle

28/03/2026

Aujourd’hui, c’est la journée mondiale de lutte contre l’endométriose 🎗️
En France elle touche environ 1 femme/10, soit au moins 2 millions de femmes en âge de procréer.
Douleurs intenses et/ou infertilité, chaque femme peut avoir des symptômes différents.
Il est essentiel d’en parler, pour briser le tabou autour de cette maladie invisible, dont le diagnostic prend souvent plusieurs années. Et toi, tu connaissais l’endométriose ?

💪🏼

07/03/2026

🌸 L’endométriose, parlons-en.

L’endométriose est une maladie gynécologique encore trop méconnue qui touche environ 1 femme sur 10. Elle se caractérise par la présence de tissu semblable à l’endomètre (la muqueuse de l’utérus) en dehors de l’utérus, ce qui peut provoquer des douleurs importantes, surtout pendant les règles.

Chaque parcours est différent, mais la douleur n’est pas “normale” et ne doit pas être ignorée. En parler, s’informer et consulter sont des étapes essentielles pour une meilleure prise en charge.

💛 Sensibiliser, c’est déjà agir.

04/02/2026

🗓️ 4 Février 2026
Aujourd’hui c’est la Journée Mondiale contre le Cancer 🦀
C’est une journée de , de , de , pour la recherche contre le cancer.
Depuis 2004, le cancer est la 1ère cause de mortalité prématurée en France. Tabac 🚬, alcool 🍷, UV ☀️, alimentation ultra transformée 🍕🍔, pollution et pesticides … dans de nombreux cas, nos habitudes de vie peuvent vraiment avoir une influence sur notre santé.
Apprenons à repérer les comportements à risque et à les modifier

04/12/2025

🎁✨ JEU CONCOURS PILATES ✨🎁
2 cours de Pilates à gagner 💪🏾🎉

Pour célébrer le lancement du Calendrier de l’Avent Pilates, on vous propose un petit cadeau avant l’heure 🎄 :
👉 1 cours de Pilates offerts... Mais il y aura 2 gagnants!! 🔥

Pour participer :
1️⃣ Like ce post ❤️
2️⃣ Abonne-toi
3️⃣ Identifie 1 ami(e) qui adorerait essayer (1 commentaire = 1 participation, sans limite !)

Bonus : partage en story pour doubler tes chances ✨

🎉 Tirage au sort le 24 décembre! Les gagnants seront contactés par MP.
Prêt(e) à tenter ta chance ? 👀

cadeau moveeveryday

30/11/2025

✨🎄 CALENDRIER DE L’AVENT PILATES🎄✨
24 jours • 24 exercices • Ça commence demain ! 💪

Le compte à rebours est lancé…
Dès demain, on démarre le défi Pilates de décembre : un exercice par jour jusqu’à Noël pour renforcer, étirer, respirer et prendre soin de vous. 🌟

Prêt(e) à te motiver tout le mois ?
Rendez-vous demain pour le jour 1 ! 🔥

👉 Sauvegarde ce post pour ne rien manquer
👉 Partage en story si tu rejoins le défi !

moveeveryday

12/10/2025

Ce dimanche nous tenions un stand à Ille-Sur-Têt pour sensibiliser au cancer du sein et enseigner l’auto palpation.

05/09/2025

💥 Le Pilates c’est quoi?

Le Pilates est une technique de renforcement musculaire globale visant à stimuler les muscles profonds.
Il améliore le maintien de ton corps et assure une meilleure posture, pour se sentir plus mobile et plus fort 💪🏼

Évolutif et personnalisé, il te permet de renforcer ta sangle abdominale, à ton rythme.

Plus d’excuse, la rentrée c’est le bon moment pour se lancer 🙃

13/08/2025

📣 C’est bientôt la rentrée, et il est temps de vous annoncer la nouveauté de cette année: 2 cours de Pilates Matwork, le mardi avec Hugoline et le vendredi avec Malika.

Le Pilates Matwork est une technique de renforcement musculaire douce et profonde, visant un rééquilibrage global des muscles profonds.
Il améliore le maintien du corps, pour une meilleure posture mais aussi pour devenir plus mobile et plus fort.
Il se pratique au sol sur tapis avec du petit matériel comme des ballons, des cercles, des rouleaux, des swissball...
Evolutif et personnalisé, il vous permettra de renforcer votre sangle abdominale à votre rythme, en petit groupe de 4 personnes maximum.

☎️ Infos et réservation au 04 30 19 54 56 ou par mail kine.turenne66@gmail.com

23/12/2021

Il est temps pour le cabinet de fermer ses portes pour 2021. On se retrouve en 2022 dès Lundi 3 Janvier. Bonnes fêtes à tous 🎄🎅🏼✨

01/04/2021

Le cabinet reste ouvert et continue à vous accueillir durant ce nouveau confinement.

03/01/2021

Nouvelle année, nouvelle kiné! 👱🏼‍♀️
Je suis très heureuse de vous annoncer mon installation au cabinet Place Henri de Turenne.
Le cabinet se refait une beauté pour vous accueillir au mieux dès lundi 4/01.
À très vite

Adresse

1 Place Henri De Turenne
Perpignan
66100

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Mardi	08:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Mercredi	08:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Jeudi	08:00 - 12:00
	13:00 - 19:00
Vendredi	08:00 - 12:00
	13:00 - 17:30

Téléphone

+33430195456

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