19/11/2025
Le sommeil est réparateur et est donc l’une des bases de notre bien-être. Il est important de privilégier des bonnes nuits de sommeil mais le stress et les problèmes de santé peuvent inviter les insomnies dans la nuit.
Je vous propose de nous rejoindre pour détendre votre corps et votre esprit avant l’endormissement.
L’atelier se terminera à la fin de la méditation pour prolonger sans interruption les bienfaits de la séance.
Cet atelier convient aussi à ceux qui dorment bien puisqu’ils recevront reiki pour leurs propres besoins.
Ne remettez plus à demain vos besoins fondamentaux. Prenez soins de vous maintenant.
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