Ô Bourgeons de l'Être

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Céline Martinez -Praticienne en prévention santé naturelle -Prévention santé au naturel & Bien Être - Techniques traditionnelles chinoises (auriculothérapie - réflexologie) & naturopathie - gemmothérapie

10/01/2026

🌸🌿 Événement : Formation Derniers Secours !🌿🌸🤩

📅 Le vendredi 30 janvier 2026 à Villeneuve la rivière
(salle Noé, au dessus de la bibliothèque, lotissement St Louis)
de 9h00 à 16h30.

🎁Proposé par la SFAP (Société Française d'Accompagnement et de Soins Palliatifs) est une initiative visant à former les citoyens afin d'accompagner les personnes en fin de vie.

👉 fournir des outils pour accompagner au mieux les personnes en fin de vie ainsi que leur entourage. 🌟
👉 améliorer la qualité de l'accompagnement des personnes en fin de vie,
👉 sensibiliser toute personne (proche, aidant...) pour offrir un soutien adapté aux personnes en fin de vie, leurs besoins physiques, psychologiques, sociaux et spirituels.

- Gratuit
- Ouvert à tout citoyen

🙏Une profonde gratitude à la Mairie de Villeneuve la rivière pour avoir la gentillesse de nous accueillir.
Vous souhaitez bientôt participer à ces sessions de sensibilisation dans le 66? 👉 www.derniers-secours.fr : inscription obligatoires, places limitées.

08/01/2026

🌬️ La symbolique de la toux en technique chinoise

En technique traditionnelle chinoise, la toux est : un message des poumons, organes liés à la respiration, au Qi et au lâcher-prise.

🫶Sur le plan émotionnel, ils sont associés à la tristesse et à la difficulté à laisser partir.

💧 Toux grasse avec mucosités :
Traduit une accumulation d’humidité et de mucosités, souvent liée à une faiblesse de la Rate.
Symboliquement, cela renvoie à : ce qui est retenu, non digéré, stagnant, dans le corps comme dans les émotions.

🌱 Le message du corps
Que suis-je en train d’accumuler ?
Qu’est-ce qui demande à être libéré pour respirer plus librement ?

✨ Conseils en approche naturelle
• Libérer la parole
• Aider le corps à drainer l’humidité
• Renforcer la digestion
• Favoriser la fluidité, le souffle et le lâcher-prise
👉séance de réflexologie, de ventouses, d'auriculothérapie 👉 Je suis Céline, praticienne en santé naturelle : 06 22 89 51 46

05/01/2026

🌿 Nouvelle année, nouveau souffle 🌿

Une nouvelle année commence…

C’est souvent le moment idéal pour ralentir, écouter son corps et prendre une décision essentielle ✨ prendre soin de soi naturellement ✨

Fatigue, stress, tensions, manque d’énergie, trouble du sommeil…
Le corps nous parle et il mérite qu’on l’accompagne avec douceur, respect et bienveillance.

🥰En tant que praticienne en santé naturelle, je vous propose des accompagnements personnalisés pour retrouver équilibre, vitalité et bien-être global par le biais de techniques :
- herboristique : naturopathie, gemmothérapie, phytothérapie, aromathérapie
- traditionnelle chinoise : réflexologie, auriculothérapie, tuina
- manuelle : massage ayurvédique, nursing touch
- psycho-émotionnelle : EFT, cohérence cardiaque

Chaque séance est adaptée à vos besoins, votre rythme et votre histoire, dans une approche naturelle et humaine.

✨ Faites de cette nouvelle année, le renouveau : faites de vous votre priorité ✨
👉 06 22 89 51 46
👉https://obourgeonsdeletre.fr/contact-rdv/

Votre bien-être est un chemin… je peu vous accompagner à chaque étape 💚

01/01/2026

✨ 1er janvier 2026 ✨

Une nouvelle année s’ouvre…
Une page blanche à remplir de sens, de vérité, de douceur et de présence à soi.

Que 2026 soit une invitation :
- à ralentir,
- à écouter les murmures du corps,
- à honorer ses émotions,
- à cultiver la santé naturelle, la joie simple et l’équilibre intérieur.

Je vous souhaite une année guidée par :
- le respect de votre nature profonde
- l’envie d’être pleinement vous-même
- la paix en vous et autour de vous
- l’élan d’aller vers votre meilleure version de vous-même avec patience et bienveillance

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin du monde.
En 2026, choisissons l’humanité, la conscience, l’authenticité et l’espoir pour toujours mieux servir le monde.

Je vous souhaite une année d’épanouissement, de lumière et de santé globale ✨

29/12/2025

🫶 Le Nursing Touch : un massage de réconfort essentiel pour la santé mentale 🫶

Le Nursing Touch est :
- un toucher doux, lent, très léger, enveloppant, apaisant et présence
- un massage profondément réconfortant,
- réalisé avec du talc bio,
- adapté aux personnes sensibles, anxieuses ou en souffrance psychique.

🌿 Les bienfaits du Nursing Touch :
- apaiser le système nerveux
- diminuer l’anxiété et le stress
- favoriser un sentiment de sécurité intérieure
- soutenir la régulation émotionnelle
- améliorer la qualité du sommeil
- aider à se reconnecter au corps en douceur
- offrir un profond sentiment de réconfort

🧠 Un soutien précieux pour les maladies mentales
Dans les troubles anxieux, les états dépressifs, l’épuisement émotionnel ou le stress chronique, le besoin de réconfort corporel est fondamental.

- De sortir progressivement de l’hyper-vigilance
- D’apaiser le mental par le corps
- D’offrir une présence rassurante quand les mots ne suffisent plus

Il s’inscrit comme un accompagnement complémentaire en santé naturelle, centré sur la douceur, la sécurité et le respect.

📍 Je propose le Nursing Touch au sein de mon accompagnement en santé naturelle : 06 22 89 51 46
👉https://obourgeonsdeletre.fr/nursing-touch-perpignan-66/ 🥰

27/12/2025

🎄 Les vacances de Noël : un temps sacré pour nourrir le lien d’attachement 🎄

L’année ralentit doucement, les vacances de Noël nous offrent un temps précieux de reconnexion avec nos enfants.

La période où notre présence, notre énergie et notre qualité de lien deviennent essentielles pour ces êtres en plein développement que sont les enfants.

🥰Renforcer le lien d’attachement pendant les vacances de Noël, c’est :
- Être une base sécurisante, chaleureuse et constante
- Choisir d’être un parent-guide, en conscience, plutôt que de se laisser emporter par la fatigue ou les tensions
- Se rappeler que l’enfant apprend avant tout par ce qu’il observe et ressent
- Offrir la meilleure version de soi-même, avec douceur et cohérence
- Accueillir les émotions parfois amplifiées en cette période (excitation, fatigue, frustration) avec empathie et écoute
- Créer des moments simples de joie partagée, qui laissent une empreinte durable dans le cœur

✨ Ce que l’enfant vit aujourd’hui dans la relation construit sa confiance, sa régulation émotionnelle et sa santé globale de demain.✨

💛 Vous avez envie de vivre sereinement le lien avec vos enfants en leur donnant le meilleur de vous-même, la meilleure version de vous-même 👉 je suis Céline praticienne en prévention santé naturelle : 06 22 89 51 46

22/12/2025

🎁 [C'est Noel] ➡️️ 🌿✨ Offrez un le plus précieux des cadeaux : la sérénité !

🫶Respiration
🫶Bien être
🫶Cocooning
🫶Vitalité,
🫶 Moment de calme, relaxation,
🫶 Conseils en naturopathie et gemmothérapie,
🫶 Un accompagnement personnalisé,
🫶 Techniques traditionnelles chinoises pour rétablir le sommeil, soulager les douleurs, apaiser les troubles fonctionnels

🎀 Offrez ce cadeau exclusif à domicile qui sera le début d'un mieux être global grâce à la mise en place de nouveaux reflexes santé au naturel ! 🌟
👉je suis Céline, Praticienne en santé naturelle : 06 22 89 51 46
👉https://obourgeonsdeletre.fr/contact-rdv/

20/12/2025

🌑 21 décembre – Solstice d’hiver 🌑

Le solstice marque un tournant :
la nuit atteint son apogée… et déjà, la lumière commence doucement son retour.

Dans cette période, le corps et l’esprit ont besoin de :
- ralentir
- se réchauffer
- se recentrer

✨ Quelques invitations simples pour aujourd’hui :
- s’accorder un moment de calme (respiration, méditation, silence)
- privilégier des repas chauds et nourrissants
- écouter ses besoins sans jugement
- se reposer sans culpabilité

Prendre soin de soi en hiver, c’est honorer les rythmes naturels, accepter le repli comme une force régénératrice et faire CONFIANCE au cycle de la VIE.
👉 besoin d'apprendre à respirer, à prendre soin de soi : 06 22 89 51 46

🥰La lumière revient toujours 🥰

17/12/2025

💚 Aidants & Prévention de la Santé Mentale au Naturel🌱

Être aidant : rôle profondément humain, généreux…
mais aussi exigeant, source de fatigue, de stress, de charge émotionnelle et d'épuisement mental.

🌿 J’ai conçu des prestations spécifiques pour vous accompagner dans une démarche de prévention naturelle, afin de préserver votre équilibre mental, émotionnel et physique :
- Un accompagnement personnalisé
- Des outils
- Des ateliers collectifs et individuels
- Un soutien bienveillant

🌿 Techniques naturelles utilisées :
- Herboristerie & naturopathie : conseils nutrition, phytothérapie, gemmothérapie, aromathérapie
- Techniques psycho-émotionnelles : cohérence cardiaque, EFT
- Techniques manuelles – massages bien-être, nursing touch.
- Techniques traditionnelles chinoises : auriculothérapie, réflexologie, tuina

🌟 Pourquoi c’est important ?
Prendre soin de votre santé mentale, c’est préserver votre capacité d’aider sur le long terme, tout en préservant votre propre bien-être.

👉 Pour découvrir mes accompagnements dédiés aux aidants :
➡️ www.obourgeonsdeletre.fr/aidants/ : 06 22 89 51 46

09/12/2025

✨ Retour sur le défi solidaire “24H ENSEMBLE POUR LOLI” à La Forme en Plus ! ✨

Un immense merci à l’organisateur et à toute l’équipe de "La Forme en Plus" pour ce magnifique élan de solidarité. Grâce à leur énergie et à votre mobilisation, cette nouvelle édition a été un véritable succès 💛

🚣‍♂️ Pendant 24 heures, du 4 au 5 décembre, des dizaines de participants se sont relayés sur le rameur pour soutenir l’association .
🎯 Ensemble, ils ont dépassé le défi des 200 km, avec en tête et dans le cœur Loli et tous les enfants touchés par le syndrome de Rett, une maladie neurologique rare qui impacte la motricité, la communication et l’autonomie.

💛 Merci à toutes les personnes venues découvrir la réflexologie : vos séances ont permis de reverser l’intégralité des dons à l’association.
Votre présence, votre générosité et votre engagement font réellement la différence.

L’association "Dans les yeux de Loli" œuvre chaque jour pour informer, accompagner les familles et soutenir la recherche.
Merci de continuer à faire vivre ce bel élan solidaire autour d’elle et de cette cause essentielle.

✨ Ensemble, nous avançons. Ensemble, nous faisons connaître le syndrome de Rett. Ensemble, nous offrons de l’espoir.

08/12/2025

✨ L’importance des soins oncologiques de support ✨

Aujourd’hui, j’ai envie de partager un témoignage qui m’a profondément touchée :
« Merveilleuse séance hier… Céline a des doigts de fée, elle est très douce, à l'écoute… J’en suis ressortie allégée, sereine… ravie d’avoir eu le privilège de la rencontrer. Merci infiniment Céline. »

🥰Au-delà de l’émotion que suscitent ces mots, cet avis rappelle combien les soins oncologiques de support ont une place essentielle dans un parcours de santé.

Ils ne remplacent en aucun cas le suivi médical — je travaille toujours en complémentarité des professionnels de santé — mais ils offrent un espace précieux où l’on peut :

🌿 se déposer,
🌿 relâcher les tensions,
🌿 retrouver un peu de légèreté,
🌿 apaiser ce qui peut l’être,
🌿 être accueilli·e avec douceur, écoute et respect.

Les techniques naturelles que je propose permettent :
- d’accompagner la personne dans sa globalité,
- d’apporter du confort, un soutien émotionnel et un mieux-être dans les moments parfois difficiles du parcours oncologique ou du quotidien.

Chaque séance est entièrement personnalisée, pensée pour répondre aux besoins du moment et offrir un espace d’humanité, de présence et de réconfort.

🙏 Merci infiniment à toutes celles et ceux qui me font confiance.
Votre chemin mérite douceur et attention et force mon admiration.

Vous avez besoin d'un un moment pour vous, être accompagné·e avec bienveillance ou bénéficier de conseils personnalisés
👉 je suis Céline, praticienne en santé naturelle : 06 22 89 51 46
👉https://obourgeonsdeletre.fr/contact-rdv/

Adresse

Perpignan
66000

Téléphone

+33622895146

Site Web

https://obourgeonsdeletre.fr/

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