Avec Flo - Diététicienne & Coach sportif

15/06/2025

20/02/2025

🔴⚫ JOURNÉE POUR LES DROITS DES FEMMES🔴⚫

Comme chaque année, le club se mobilise pour la journée des Droits des Femmes, en partenariat avec le Département des Pyrénées-Orientales, Vernet Au Féminin, l'Enfance catalane, des médecins et internes du Centre Hospitalier de Perpignan, Entr'Aides Roussillon et Info jeunes des Pyrénées-Orientales.

📅Voici le programme de la journée du 26 février 2025 :

☕8h45: accueil café

🏉Matinée :
- 9h: début de la séance de sport animée par une coach diplômée d'Etat, suivie d'un petit match de rugby, au parc Maillol.

🍲Temps de cuisine :
- 11h: Préparation collective du déjeuner et du goûter avec l'accompagnement d'une diététicienne Avec Flo - Diététicienne & Coach sportif

🍴Repas et échanges :
- 11h-14h30: Discussions autour de la nutrition et des problématiques soulevées par les participantes

🥼Après-midi :
- 14h30- 17h: Temps d'échange et potentiels ateliers avec des professionnelles de la santé (questions recueillies en amont et/ou spontanées) et des professionnelles du domaine social.

👉Clôture :
- 17h: Goûter convivial confectionné par les participantes.

En espérant vous y retrouver nombreuses !!

25/12/2024

A l’occasion du 10km de Pia le 28 Décembre, voici 3 idées de repas 🥗 que tu peux prendre avant la course ! 🏃

Venez découvrir notre stand diététique à l’arrivée de la course, pour décrocher de précieux conseils !

Le principal pour ce 10km ? Prendre du plaisir !
Alors bonne course à tous ! ✨

04/12/2024

🎄✨ On te dévoile nos 5 meilleures idées cadeaux de Noël ! 🎁

🕯️ Des bougies parfumées de chez Nōmad
📸 Une séance photo chez Instant précieux photo
👜 Un accessoire fait main et français de La Petite Framboise
🪞 Une pièce unique dénichée chez Showroom by Sam

🎅 D’autres idées ? Partage-les-nous en commentaires !

Qui sommes-nous ?
👉 : Diététicienne comportementaliste
👉 : Diététicienne et coach sportif, spécialisée en nutrition du sportif

01/07/2024

📣 ATELIER DIETETIQUE 🍉

Diabète : faut-il vraiment arrêter le sucre ? 🍬

🗓️ Jeudi 18 juillet 2024 à 18h00
📍CORNEILLA-LA-RIVIÈRE

Inscriptions par message privé 📩 ou SMS au 07.66.32.88.08

Tarif : 20€ TTC règlement le jour de l’atelier en chèque, espèces ou virement instantané.

N’hésitez pas à partager l’info autour de vous !

23/06/2024

Très heureuse d’être présente lors de la compétition de La Forme en Plus !
Un événement où nous pourrons discuter nutrition ensemble !

Préparez-vous pour notre prochaine compétition Fitness💪qui aura lieu le Samedi 29 juin à partir de 10h !

Pensez à vous inscrire au près du bureau de la salle ou contacter Caroline par SMS au 06.87.10.88.14.📞