05/02/2025
Quand prendre sa tension ? 👩🏼⚕️
⛅️Le matin au réveil : c’est le moment où la tension est généralement la plus élevée.
🏃🏻♂️Avant et après l’effort physique : pour évaluer l’impact de l’exercice sur votre tension.
💊En cas de symptômes: si vous ressentez des maux de têtes, des vertiges, des palpitations ou d’autres symptômes inhabituels.
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