Pharmacie Des Grottes

02/06/2025

😞 Les Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) concernent près d'un million de personnes en France.

🤨 Anorexie, boulimie, hyperphagie ou encore orthorexie… plus de la moitié de ceux qui en sont touchés ne sont pas dépistés et n’accèdent pas aux soins nécessaires selon la Fédération Française Anorexie Boulimie (FFAB).

🧐 La semaine de sensibilisation aux TCA qui débute aujourd’hui est l’occasion de donner davantage de visibilité à ces troubles alimentaires. Des conférences, des webinaires, des témoignages, des « instalives » et des animations seront organisés partout en France. À travers ces différentes manifestations, la FFAB souhaite :
- Sensibiliser le plus grand nombre ;
- Repérer précocement les personnes souffrant de TCA en ciblant plus particulièrement les adolescents et les jeunes adultes ;
- Identifier les lieux de soins dédiés à ces troubles et les relais possibles en ambulatoire.

👉 Vous vous sentez concerné ? Parlez-en sans honte à votre pharmacien. Il vous orientera vers les professionnels adaptés.

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01/06/2025

📲 Dès le mois de juin, l’Assurance Maladie lance une vaste campagne d’appels téléphoniques !

🤔 Êtes-vous concerné ? Les assurés diabétiques ou atteints d’insuffisance cardiaque, ayant consulté leur médecin généraliste moins de 2 fois dans l'année au lieu des 4 recommandées par la Haute Autorité de Santé (HAS), seront contactés.

🤷‍♀️ Quel est le but ?
• Faire le point avec les personnes sur leur suivi médical ;
• Identifier les éventuelles difficultés rencontrées dans leur parcours de soins ;
• Encourager ces personnes à reprogrammer une consultation avec leur médecin généraliste ;
• Éviter les complications graves (AVC, infarctus, amputations…).

🤓 Parlez-en à votre pharmacien et consultez notre article pour découvrir la liste des examens essentiels 👇

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Le diabète et l’insuffisance cardiaque sont deux pathologies de longue durée et évolutives. Impactant la vie quotidienne des patients, elles nécessitent une prise en charge rigoureuse et régulière.

31/05/2025

👄 Vous avez constamment la sensation d’avoir la bouche sèche ? Et si c’était de la xérostomie ?

👅 Langue rugueuse, mauvaise haleine, difficultés à déglutir… cette sécheresse buccale se caractérise par une production insuffisante de salive, entraînant une sensation d'inconfort persistante et parfois douloureuse.

🧐 7 facteurs déclencheurs :
1. Une hydratation insuffisante ;
2. Le tabagisme ;
3. La consommation régulière d’alcool ou de drogues ;
4. Les changements hormonaux ;
5. Le vieillissement ;
6. La prise de certains médicaments anticancéreux ou antihistaminiques ;
7. Le diabète…

👉 Vous recherchez de solutions pour vous soulager ? Lisez vite notre article ! 👇

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La sécheresse buccale, également appelée xérostomie, est due à une production insuffisante de salive. Quelles sont les causes ? Comment la traiter ? Zoom sur les particularités de cette affection buccale et les solutions pour y faire face.

30/05/2025

💬 Contrairement aux idées reçues, la SEP n’est pas toujours synonyme de fauteuil roulant. Grâce aux avancées médicales, les traitements évoluent et s’adaptent au profil de chaque patient.

🤓 Pour en savoir plus sur les thérapies disponibles selon l’évolution de la SEP, lisez notre article 👇

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2ème cause nationale de handicap acquis chez l’adulte jeune après les traumatismes, le traitement de la SEP repose sur trois approches : les poussées, les formes rémittentes et celles progressives.

29/05/2025

😮 3 à 6% des Français sont concernés par le syndrome du canal carpien !

🤛 Faisant partie des neuropathies périphériques les plus fréquentes, cette affection résulte de la compression du nerf médian au niveau du poignet, dans un espace étroit appelé canal carpien. Ce dernier contient les tendons des muscles fléchisseurs des doigts et ainsi que le nerf médian.

🧐 5 symptômes qui doivent vous mettre sur la piste :
1. Des fourmillements dans les trois premiers doigts de la main ;
2. Une sensation de décharge électrique ;
3. Une douleur qui s'intensifie la nuit ;
4. Une diminution de la force musculaire, rendant difficile la préhension d'objets ;
5. Une maladresse accrue dans les mouvements fins des doigts.

👉 Vous êtes concerné et vous souhaitez savoir comment retrouver votre motricité ? Nous vous l’expliquons dans notre article à juste ici 👇

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Neuropathie périphérique résultant de la compression du nerf médian au niveau du poignet, le syndrome du canal carpien (SCC) peut grandement impacter la motricité. 5 solutions possibles pour soigner cette affection.

28/05/2025

🔻 Face à la flambée des cas de méningite en France, la stratégie vaccinale s’intensifie !

🧠 Plus de 600 cas ont déjà été recensés depuis le début de l'année, un record depuis 2010, selon Santé Publique France.

💉 Depuis janvier, la vaccination contre les souches A, C, W, Y (ACWY) -et non plus seulement C- est étendue à tous les nourrissons de moins de 2 ans, en complément du vaccin déjà obligatoire contre le méningocoque B.

🍼 Les bébés non vaccinés à temps bénéficieront d’un rattrapage.

👧 Les moins de 5 ans devront recevoir les deux vaccins : ACWY + B.

👩‍🏫 Une campagne ciblant les collégiens (11-14 ans) est aussi prévue, couplée à celle contre le papillomavirus.

🎓 Les jeunes adultes (15-24 ans) non à jour de leurs vaccins seront invités à se mettre en conformité grâce à une campagne de rattrapage.

👍 N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour faire le point sur les rappels à effectuer et le calendrier recommandé selon chaque tranche d’âge…

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26/05/2025

🐶Votre animal ne cesse de se gratter les oreilles ? Il a peut-être la gale !

🔍 Également appelée « otacariose », cette affection parasitaire fréquente est provoquée par de minuscules acariens nommés Otodectes cynotis. Ils s'installent dans le conduit auditif des animaux et entraînent d'intenses démangeaisons en creusant des galeries sous la peau pour y pondre leurs œufs.

🐾 Observez attentivement ces 5 signes révélateurs chez votre chien ou chat :
- Il secoue fréquemment la tête et la penche sur les côtés ;
- Il se frotte les oreilles avec ses pattes ;
- Des croûtes noirâtres sont visibles dans son conduit auditif ;
- Une odeur désagréable s’en dégage.

⚕️ Consultez rapidement votre vétérinaire dès les premiers symptômes afin de soulager votre animal de cet inconfort.

🧐 Traitez votre fidèle compagnon en suivant ces 5 conseils :
1. Commencez par nettoyer ses oreilles avec une solution auriculaire désinfectante ;
2. Appliquez ensuite le traitement acaricide sous forme de gouttes ou de pommades et massez le conduit auditif afin de bien faire pénétrer la solution ;
3. Respectez scrupuleusement la posologie et la durée du traitement (tous les 2 jours au minimum pendant un mois), même si les symptômes semblent disparaître rapidement ;
4. Traitez simultanément les autres animaux du foyer. Ces parasites étant très contagieux, vous éviterez toute nouvelle infestation ;
5. Prévenez les récidives en inspectant régulièrement ses oreilles.

👉 Prenez soin de votre toutou ou matou ! Demandez conseil à votre pharmacien !

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25/05/2025

👱‍♀️ Infarctus, AVC, embolie pulmonaire… 1 femme meurt toutes les 7 minutes en France d’une maladie cardiovasculaire.

💁‍♀️ Pourtant, 8 décès sur 10 sont évitables rappelle la Fondation Agir pour le Cœur des Femmes qui sensibilise pour alerter, anticiper et agir.

💯 Prenez soin de son cœur autant que du vôtre !
– Adoptez une alimentation équilibrée (moins de sel, de graisses saturées, plus de fibres et d’oméga-3).
– Bougez chaque jour : 30 min de marche suffisent.
– Faites surveiller régulièrement votre tension, glycémie, cholestérol.
– Stoppez le tabac, gérez votre stress, gardez un poids stable = c'est le trio gagnant.

🧐 Pour en savoir plus, lisez notre article sur les maladies cardiovasculaires chez les femmes 👇

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Souvent perçues comme un fléau touchant surtout les hommes, les maladies cardiovasculaires représentent pourtant un risque de plus en plus élevé pour les femmes, en particulier après 50 ans.

24/05/2025

🥱 Mesdames, la ménopause impacte votre sommeil ? Nous pouvons y remédier !

😞 Cette période de changements hormonaux intenses entraîne une importante fluctuation des niveaux d’œstrogènes et de progestérone.

🥵 Cela peut provoquer des bouffées de chaleur, de la transpiration et de l’agitation. Ces différents aléas vous empêchent de dormir confortablement et peuvent même entraîner à plus long terme, de la fatigue chronique.

👉 Vous êtes concernée et vous recherchez des solutions pour retrouver des nuits paisibles ? Nous vous expliquons comment faire juste ici👇

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Phase importante de transition dans la vie d'une femme, la ménopause affecte non seulement le bien-être général mais aussi la qualité du sommeil. Zoom sur les solutions à adopter pour retrouver les bras de Morphée !

22/05/2025

🤔 Vous êtes atteint d’une maladie invalidante ? Vous pouvez peut-être bénéficier de l’Allocation aux Adultes Handicapés (AAH) sous certaines conditions.

📄 Pour savoir si vous êtes éligible, votre situation doit être étudiée à votre demande, par la Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH). Présent dans chaque département, cet organisme accompagne les individus en situation de handicap :
- Dans leurs démarches administratives ;
- La reconnaissance de leur maladie ;
- L’obtention des droits adaptés à leurs conditions de vie.

👉 Vous souhaitez connaître la liste complète des pathologies reconnues par la MDPH ? Cliquez vite sur ce lien ! 👇

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Handicaps moteurs, sensoriels, cognitifs, maladies chroniques ou génétiques… zoom sur les pathologies reconnues par la Maison Départementale des Personnes Handicapées (MDPH).

21/05/2025

🍵 Savez-vous que le thé est la 2e boisson la plus consommée au monde, après l’eau ?

🤗 Longtemps vu comme un simple plaisir, il est aujourd’hui reconnu pour ses bienfaits sur l’organisme.

💚 Il aide à lutter contre le vieillissement cellulaire grâce à sa riche teneur en antioxydants, notamment en catéchines.

🫀 Il contribue au bon fonctionnement cardiovasculaire en améliorant le flux sanguin et la souplesse des artères.

🍽️ Il s’oppose à l’oxydation du cholestérol LDL ainsi qu’à la formation de plaques d’athérome, empêchant la formation de caillots.

🧠 Il favorise la concentration, sans provoquer d’agitation comme le café, avec sa teneur en théine.

🍃 Vert, noir, blanc ou rooibos : chaque variété a ses propriétés spécifiques selon leur origine et leur préparation.

💁‍♂️ Vous ne savez pas lequel choisir selon vos besoins ? Demandez conseil à votre pharmacien pour sélectionner la bonne infusion et optimiser ses bienfaits.

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19/05/2025

🐝Le miel n'est pas seulement délicieux, il regorge aussi de vertus !

🍯 Utilisé depuis plusieurs siècles, ce remède ancestral possède des propriétés à la fois nutritionnelles et thérapeutiques qui lui confèrent de nombreux avantages pour la santé. Bénéficiez de ses pouvoirs de diverses manières !

🟡 En pastilles ou à la cuillère
C’est un allié précieux contre les maux de gorge et la toux. Antiseptique, antibactérien et anti-inflammatoire, il soulage efficacement les irritations. Il renforce par la même occasion les défenses naturelles de l’appareil respiratoire.

🙃 En homéopathie
Sous forme de granules ou de teinture mère, l’Apis Mellifica agit tel un anti-douleur en cas de bobo. Également anti-allergique, cette solution naturelle aide aussi à réduire les gonflements et à apaiser les démangeaisons ainsi que les rougeurs en cas d’exposition à des allergènes ou de piqûre d’insecte.

👄 En baume à lèvres
À la fois hydratant et cicatrisant, il répare et adoucit les lèvres sèches ou abîmées, soulageant immédiatement les sensations d'inconfort. Grâce à ses propriétés émollientes, il attire et retient l'humidité pour conserver une belle bouche bien lisse et repulpée.

🫧 En soins lavants
Riche en sels minéraux et en vitamines, il revitalise et tonifie l’épiderme. En créant une barrière protectrice, il prévient le dessèchement cutané.

👉 Vous voulez profiter de ce trésor de la nature ? Demandez conseil à votre pharmacien !

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