Sanitude

Sanitude Apprendre à écouter son corps. Lui répondre avec une méthode innovante, prouvée scientifiquement, facile et gourmande et sur-mesure.

☀️Réservez votre Année Santé Gourmande!9 ateliers mensuels d'octobre à juin pour apprendre à cuisiner santé dans son quo...
17/09/2024

☀️Réservez votre Année Santé Gourmande!

9 ateliers mensuels d'octobre à juin pour apprendre à cuisiner santé dans son quotidien!

🍎Un thème par atelier pour comprendre son corps, dans une démarche scientifique facilitée et imagée, documentation fournie
🍎Connaitre ses besoins nutritionnels propres
🍎Démonstration et dégustation de Recettes santé faciles et rapides
🍎Petit groupe, échanges très conviviaux, pendant 1h30 à 2h
🍎Astuces pour s'organiser et faciliter le quotidien

📆un lundi par mois à 18h (1er atelier le 7/10/24)
ou 📆 un mercredi par mois à 19h30 (1er atelier le 2/10/24)
ou 📆 un jeudi par mois à 14h (1er atelier le 3/10/24).

Plus que quelques places disponibles....

05/01/2024
La newsletter Sanitude
08/12/2023

La newsletter Sanitude

La newsletter Sanitude

Merci au journal Top Santé Magazine et Roz Marine Thalasso Perros-Guirec pour cet article!
19/04/2023

Merci au journal Top Santé Magazine et Roz Marine Thalasso Perros-Guirec pour cet article!

Voici la newsletter Sanitude - La flore intestinale
08/03/2023

Voici la newsletter Sanitude - La flore intestinale

La newsletter Sanitude

Le corps a ses propres rythmes, demandez-lui de travailler intensément aux meilleurs moments !Et savez-vous que la chron...
31/01/2023

Le corps a ses propres rythmes, demandez-lui de travailler intensément aux meilleurs moments !
Et savez-vous que la chrononutrition optimise les performances de travail ?
Rendez-vous mercredi 1er février à Sanitude (10 rue Foch à Perros Guirec) à 19h30, ouvert à toutes les adhérentes d'Entreprendre au Féminin Bretagne.
Inscrivez-vous ici https://lnkd.in/gSTJJ5G3

Le corps a ses propres rythmes, demandez-lui de travailler intensément aux meilleurs moments ! Et savez-vous que la chrononutrition optimise les performances de travail ?   Objectifs de l’atelier Connaitre les rythmes de son corps, Connaitre les besoins de son corps en terme de chrononutrition, ...

13/01/2023
07/12/2022

🎅Marché de Noël 🎄
Comme tous les ans, nous serons présents au marché de Noël de la Clarté les 9-10 et 11 décembre.

Mais, grande nouveauté cette année, grâce au comité des fêtes de la Clarté (un énorme merci à eux 🙏 🎅), nous serons également présents dans les chalets devant la chapelle de la Clarté les 17 et 18 décembre pour un second marché de Noël ☃️🎄
Au programme : concerts, animations de Noël, vin chaud, vente de vêtements, bières locales, crêpes, bourse aux livres, vide dressing, paniers garnis,...

Petit message aux enfants sages: le Père Noël (le vrai, bien évidemment 😁🎅) sera présent pour nous aider à rendre ce week-end inoubliable !

Retrouvez ma newsletter de Noël!
04/12/2022

Retrouvez ma newsletter de Noël!

La newsletter de Noël

18/11/2022

Adresse

Perros-Guirec
22700

Téléphone

+33682429202

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