10/04/2026
Et ça change tout ! 👌
Mes outils d’accompagnement vont au-delà du simple fait de transmettre une méthode 🧰
📅La séance bilan ou tout est posé sur la table, elle me sert de base de travail, pour vous guider dans votre évolution et vers votre objectif de mieux-être ou à visée thérapeutique
🏥 La grille clinique d’évaluation qui permet le suivi de l’évolution des symptômes ensemble
📋 L’intention de seance, avec la phase de travail thérapeutique, les exercices proposés qu’ils soient relaxations dynamiques, respiratoires ou méditatif, la sophronisation proposée ainsi que l’intention de travail intra-sophronique
🍃Des astuces et conseils issus de remèdes naturels (phytothérapie, homéopathie, vision de la médecine traditionnelle chinoise…)
🤝 Le contrat d’alliance thérapeutique qui pose le cadre déontologique, les droits et devoirs du sophrologue et du patient
☀️ La définition du contrat thérapeutique avec les étapes et les traitements prioritaires
🎧 A la fin de chaque séance, mes consultant.es repartent avec les exercices vus ensemble à réaliser en inter-séances et les audios enregistrés pour pratiquer chez soi !
Voilà , vous savez tout de ma boîte à outils ! (ou presque tout! 😉)
Mon accompagnement n’est pas JUSTE de vous transmettre des exercices de respirations, et il ne s’arrête pas aux 4 murs de mon cabinet une fois la séance terminée💫
🍋Susana Lamas, Fondatrice d’Être bien avec Soi 🧡 Sophrologie | Relaxation | Mindfulness | Santé Mentale 💫🌞 Gestion du stress & de l’anxiété📍170, Chemin de Montagny à Pers-Jussy
📲06.88.16.57.73
