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Supervision : Votre boutique d'optique à la décoration vintage
Supervision vous propose des artic... Super Audition
Tous les vendredis, Julien Bartoli, audiopro

Supervision : Votre boutique d'optique à la décoration vintage
Supervision vous propose des articles tendance et de qualité (lunettes optiques et solaires pour la ville ou
le sport, lentilles de contact, produits d'entretien), assortis de conseils et de prestations de services
attentifs. Dans une ambiance conviviale et un cadre meublé des années 50 à 70, vous prendrez le temps de trouver
la monture qui reflète parfaitement votre personnalité. Pour tout achat d'une monture de marque avec verres correcteurs, une deuxième paire vous sera offerte
même en progressif solaire !

14/11/2025

🧠 Acouphènes dans la tête ou l'oreille : quelle origine ?

Comprendre où naît le son aide à trouver la bonne solution.

Ne laissez plus ce bourdonnement vous prendre au dépourvu !

12/11/2025

Saviez-vous que les oméga-3, en particulier le DHA, sont essentiels pour la santé de vos yeux ? 🌟

Ils aident au renouvellement des cellules de la rétine pour une vision optimale et apportent des lipides aux larmes, prévenant la sécheresse oculaire.

Quelques recettes riches en oméga-3 :
- Saumon grillé à l'aneth et purée de patate douce
- Tartare de thon à l'avocat
- Salade de chou kale avec graines de lin
- Smoothie bowl à la banane et myrtilles

26/10/2025

👀 Beaucoup pensent que quelques exercices oculaires suffisent à corriger des défauts visuels.

Pourtant, c'est une erreur fréquente qui peut avoir des conséquences sur votre santé visuelle. Ces exercices ne font que soulager la fatigue oculaire sans corriger des problèmes comme la myopie ou l'astigmatisme.

Pour une vision optimale, la consultation d'un ophtalmologue reste indispensable.

20/10/2025

💻 Concentré sur l’écran ? Vos yeux, eux, oublient de cligner.

Un simple réflexe peut faire toute la différence pour votre confort visuel.

13/10/2025

La myopie chez les enfants est un problème croissant. Heureusement, il existe des verres spécialement conçus pour freiner la progression de la myopie ! 🌟

Grâce à une technologie de pointe, ces verres ralentissent la progression de la myopie jusqu’à 67 % en moyenne. En plus de corriger la vision, ils protègent également les yeux des enfants contre les rayons UV, une protection essentielle pour leur santé visuelle. 🕶️
Confortables, résistants aux rayures et faciles à nettoyer, ces verres s’intègrent parfaitement au quotidien des enfants. Leur design discret en fait un choix idéal, même pour les jeunes qui accordent de l’importance à leur apparence. 👓
Choisir les verres Essilor, c’est opter pour le meilleur pour vos enfants !
📍 RDV en magasin.

09/10/2025

Saviez-vous que vos yeux sont exposés aux UV tout au long de la journée, que ce soit le matin ou l’après-midi ? 🌞☁️

Peu importe le moment de la journée ou la météo — soleil ou nuages — les rayons UV sont toujours présents et peuvent endommager vos yeux.

Les lunettes de soleil ne sont pas qu’un accessoire : pour être efficaces, elles doivent offrir une protection UV complète (jusqu’à 400 nm). Sans cela, elles peuvent même aggraver l’exposition en dilatant la pupille sans bloquer les rayons nocifs.

Et pensez aussi à vos verres blancs : eux aussi doivent protéger vos yeux des UV au quotidien.

04/10/2025

Saviez-vous que les opticiens peuvent contrôler votre vue et renouveler votre équipement ?

Un bilan visuel est recommandé tous les 5 ans pour les adultes, et tous les 2 à 3 ans après 45 ans pour surveiller la presbytie. Les enfants et les personnes atteintes de pathologies oculaires devraient le faire chaque année.

En cas d'urgence (lunettes cassées ou perdues), votre opticien peut renouveler vos lunettes sans ordonnance si un rendez-vous ophtalmologique est impossible à obtenir rapidement.

Profitez de l’expertise de nos opticiens Essilor en magasin pour un contrôle visuel de qualité. Votre confort visuel est notre priorité !

02/10/2025

Prenez soin de vos lunettes avec style et efficacité ! 😎

Les étuis de protection sont vos alliés pour éviter rayures et chocs, tandis que les chaînes et cordons ajoutent une touche de mode tout en gardant vos lunettes à portée de main.

Pour un entretien optimal, optez pour des lingettes nettoyantes et sprays anti-buée, essentiels pour des verres toujours impeccables.

Passez nous voir pour des conseils personnalisés et trouvez l'accessoire parfait pour prendre soin de vos lunettes.

30/09/2025

Saviez-vous que les migraines ophtalmiques peuvent se manifester par des troubles visuels appelés scotomes scintillants ? 👀

Ces phénomènes lumineux peuvent survenir avec ou sans mal de tête, et bien qu'ils soient souvent bénins, ils doivent être pris au sérieux. Ne négligez pas les maux de tête persistants avec troubles visuels, car cela pourrait indiquer des conditions plus graves, comme un glaucome aigu. 🧐

Pour préserver votre santé visuelle, un suivi régulier est essentiel. Et pour éviter la fatigue oculaire, n’oubliez pas de reposer vos yeux après une longue exposition aux écrans. 💻

27/09/2025

🌟 Les lunettes géométriques : un style audacieux qui traverse les décennies

Dans les années 60, les lunettes aux formes anguleuses et aux montures épaisses ont introduit une nouvelle esthétique, marquant un tournant dans l’histoire de la mode. Popularisées par des figures emblématiques de l’époque, elles ont posé les bases d’un chic mêlant élégance et avant-gardisme.

22/09/2025

Avez-vous déjà entendu parler du yoga des yeux ?

Le yoga des yeux est une pratique visant à lutter contre la fatigue oculaire, particulièrement utile après de longues heures passées devant un écran. Cette pratique ne prétend pas améliorer l'acuité visuelle, mais elle offre des bienfaits réels comme la réduction de la sécheresse oculaire et la diminution de la fatigue visuelle.

Voici quelques exercices :
👀 Clignotements rapides : clignez des yeux rapidement pendant 30 secondes pour hydrater et détendre vos yeux
🔄 Rotation des yeux : faites tourner vos yeux en cercles, d'abord dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse, 10 fois
🔄 Regard de loin à près : alternez le regard entre un objet proche et un point éloigné pour exercer la focalisation
👁️ Palming : frottez vos paumes pour les chauffer, puis placez-les doucement sur vos yeux fermés pendant 1 minute
🔍 Concentration sur un point : fixez un point immobile pendant 30 secondes

21/09/2025

Les casques de réalité virtuelle offrent une immersion fascinante, mais saviez-vous qu'ils peuvent aussi poser des risques pour vos yeux ? 🌟

En effet, l'exposition à la lumière bleue intense émise par ces appareils peut contribuer à la dégénérescence maculaire à long terme. De plus, une utilisation prolongée peut entraîner fatigue visuelle, maux de tête et sécheresse oculaire.

Les nouvelles générations de casques intègrent des améliorations pour réduire ces impacts, mais une utilisation modérée reste recommandée.

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