Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 12:30 - 20:45 Mardi 18:00 - 20:45 Mercredi 10:00 - 21:00 Jeudi 12:30 - 21:00 Vendredi 12:30 - 20:00 Samedi 10:00 - 12:00

Hatha Yoga dynamique

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Pessac
Hatha Yoga dynamique

HYD Studio hatha yoga dynamique

19/05/2026

YOGA 🤰👼

Cet atelier, animé par Anaïs, est une invitation à ralentir.

Nous vous proposons de venir prendre un moment pour vous et votre , pour vous faire du bien mentalement, physiquement et apporter de la douceur dans cette période si particulière qu’est la grossesse et la préparation à votre voyage vers la parentalité.
Le cours débutera par un temps d’échange entre futures mamans puis s’en suivra une pratique douce et adaptée à la physiologie et aux potentiels maux de la grossesse.
La pratique est ouverte à toutes les futures mamans peu importe le stade de leur grossesse, pratiquantes de yoga chevronnées ou complètes débutantes.
Elle sera rythmée par des moments de respiration qui viendront travailler en douceur votre périnée et se terminera par un temps de relaxation pour venir vous envelopper d’une bulle d’ocytocine, l’hormone du bonheur, si bénéfique pour vous et votre bébé.
Tarif : 25€
Inscription sur le site hatha-yoga-bordeaux.fr ou Bsport -> Hyd By Melie Yoga

27/04/2026

Parmi les différentes qualités qu'on nous invite à développer lors de , tapas représente le feu, la discipline et la pratique. Pour en ressentir tous les bénéfices, la régularité est la clé. 🗝
Alors durant les prochains jours fériés, nous avons veillé à ce que vous puissiez pratiquer. Un grand merci à nos professeures qui se portent volontaire pour garder les créneaux ouverts 🙏🕉️

20/04/2026

Voici les ateliers pour ce prochain trimestre. Ce sont quelques séances pour vous permettre d'approfondir un aspect de votre pratique ou encore l'ouvrir à vos proches. Profitez-en!

🧘Samedi 25 avril et 20 juin - Atelier d'Ashtanga avec
🐞Samedi 13 juin - Atelier Parents/Enfants avec .yoga

____
Le studio est ouvert du lundi au samedi, rejoignez-nous dans un élan printanier 😎💐

Belle journée

25/03/2026

Dimanche, Géraldine vous propose de visiter en détail certaines postures de la série Yoga Bikram. Ce sera dans le chaud au studio !
Pour réserver, rdv sur votre compte Bsport -> Hyd Studio

Belle journée

11/03/2026

Nous avons le plaisir de vous présenter Géraldine qui a rejoint l'équipe du studio de Pessac il y a près d'un an.

Géraldine découvre le yoga en 2014. Depuis elle n’a cessé de pratiquer et de partager les bénéfices de cette merveilleuse discipline. � Après quelques années de pratique, elle a eu l’opportunité et le désir de partir se former. La transmission lui est apparue comme une évidence au fur et à mesure de son exploration personnelle. 3 ans après sa certification par Bikram Choudury à l’instruction du en 2019, elle décide de se former au , au et au auprès de Cyril Moreau pour compléter et enrichir son enseignement, ainsi qu'en avec Cécile Roubaud et Valentin Duna.
Elle a à cœur que chaque élève se sente à sa place. Le yoga apprend à sortir avec patience de ses croyances limitantes et permet de gagner en confiance physiquement et mentalement. Chaque cours crée un espace à explorer. Aujourd’hui, Géraldine intervient dans différents studios ou associations dans l’agglomération bordelaise, à Margaux, Hossegor ou au Cap Ferret. Les 3 mots clefs de son enseignement sont : Précision, Tranquillité, Générosité.

Sa devise : « A place to chill, a time to heal. »

Géraldine enseigne la série Bikram et le Warrior Yoga tous les samedis matins.

___
Prochain atelier au studio dimanche 29 mars : Géraldine abordera en profondeur quelques postures de la série Bikram -> inscription sur votre compte Bsport

Crédit photo

03/03/2026

Tous les mois Coraline vous donne RDV pour pratiquer l'Ashtanga. C'est ouvert à tous. RDV à 15h pour 1h30 intense et bénéfique.
Réservation sur votre compte Bsport -> HYD Studio by Melie Yoga
Belle semaine!

25/02/2026

Bonjour,

Nous organisons régulièrement des ateliers de yoga à partager Parents et Enfants. Le prochain? Dimanche 1er mars!

Le principe? Dédier un temps où vous ferez ensemble et de façon ludique du Yoga.

C'est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou non.
Notre professeure Anna est expériementée et guide dans la bienveillance ces ateliers.

Le tarif est de 25€ pour le duo et 30€ si vous venez avec deux enfants.

Pour vous inscrire RDV sur notre plate-forme Bsport accessible depuis le site :
https://www.hatha-yoga-bordeaux.fr

Belle journée

25/02/2026

Bonjour,
Nous organisons régulièrement des ateliers de yoga à partager Parents et Enfants. Le prochain? Dimanche 1er mars!
Le principe? Dédier un temps où vous ferez ensemble et de façon ludique du Yoga.
C'est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou non.
Notre professeure Anna est expériementée et guide dans la bienveillance ces ateliers.
Le tarif est de 25€ pour le duo et 30€ si vous venez avec deux enfants.
Pour vous inscrire RDV sur notre plate-forme accessible depuis le site :
https://www.hatha-yoga-bordeaux.fr
Belle journée

24/02/2026

Riche mois de mars 💐

Explorez les pratiques du studio,
Passez un moment privilégié avec nos professeurs certifiés et expérimentés,
Offrez-vous ce cadeau.

Réservation sur notre plate-forme Bsport
Belle semaine!

16/02/2026

😵‍💫Pas le temps de pratiquer?
😅Vous préférez pratiquer solo?
😶‍🌫️Vous ne pouvez pas vous déplacer?

🤩Aucun problème, le studio vient à vous!
Chaque jeudi, à 7h30, Coraline vous propose un cours de durant 1h.
Parce que pratiquer en pyjama est possible et surtout, le de bon matin est un merveilleux geste à s'offrir, rejoignez-nous depuis chez vous!

🧐Comment ça fonctionne?
Vous vous inscrivez sur .app depuis votre compte et la veille, nous vous envoyons le lien pour vous connecter (merci d'être ponctuel même avec les yeux encore collés).

10/02/2026

PORTRAIT & AVIS DE RECHERCHE ‼️

Nous avons le plaisir de vous présenter Sandra. Dans notre équipe depuis septembre 2024, elle a créé les créneaux de dans notre et nous sommes ravis de vous présenter cette professeure pétillante et énergique.

Le sport a toujours fait partie intégrante de la vie de Sandra. De la boxe anglaise à la Savate boxe française, elle est aujourd’hui pratiquante assidue de Crossfit depuis près de 10 ans. Le yoga et le pilates font également partis de ses routines hebdomadaires. Éducatrice sportive diplômée et certifiée Pilates, sa mission est d’offrir un accompagnement de qualité et d’aider les personnes à tendre vers un mieux-être et une meilleure santé. Elle ambitionne de (re)donner le goût du dépassement de soi, la satisfaction de l’action accomplie et ainsi permettre de développer la confiance et l’estime de soi. Selon elle, que l’on souhaite acquérir une meilleure santé, améliorer sa condition physique, développer ses qualités sportives ou performer, sa vision reste la même : Tout est possible, selon une individualisation précise (adaptation et progressivité), avec régularité patience. Dynamique et rigoureuse, ses valeurs se retrouvent dans la bienveillance et le respect des personnes qu’elle rencontre.
____
⚠️AVIS DE RECHERCHE⚠️
Le studio recherche dès que possible une professeure pouvant assurer un voire les deux créneaux de Pilates suivants :
- mercredi 10h
- vendredi 18h

Si vous connaissez une pépite certifiée en pilates, disponible et sympa, nous l'inventons à nous contacter hathayogadynamique@gmail.com Débutant accepté.

Belle journée!

Adresse

202 Avenue Pasteur
Pessac
33600

Heures d'ouverture

Lundi	12:30 - 20:45
Mardi	18:00 - 20:45
Mercredi	10:00 - 21:00
Jeudi	12:30 - 21:00
Vendredi	12:30 - 20:00
Samedi	10:00 - 12:00

Site Web

http://www.hatha-yoga-bordeaux.fr/

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