Sociologue spécialisée dans les organisations de travail - Docteur en Sociologie - je suis consultante en prévention des risques psychosociaux / souffrance au travail depuis plus de 15 ans pour les entreprises, coach professionnelle certifiée depuis plus de 12 ans et naturopathe depuis 1 an.
- accompagner des personnes confrontées à des problématiques de souffrance au travail (stress, épuisement professionnel, burn out, harcèlement moral, harcèlement sexuel, bore out, etc.).
- accompagner des personnes hypersensibles / HPI confrontées à des problématiques que ces profils atypiques rencontrent fréquemment (gestion des émotions, compréhension de ces spécificités, etc.)
- accompagner des personnes souffrant de dysfonctionnement de la thyroïde.
- accompagner des personnes souffrant du Syndrome Métabolique (cholestérol, hypertension, etc.).
Ma spécificité : vous proposer un accompagnement basée sur ma double compétences de coach professionnelle ET de naturopathe. Cette approche systémique permet de vous reconnecter à vos aspects les plus fondamentaux - santé physique, émotionnelle et psychique - pour vous amener à devenir l'auteur de votre propre vie, retrouver votre énergie optimale, atteindre votre plein potentiel santé et réaliser vos aspirations profondes.
Mon histoire en quelques mots : consultante en Ressources Humaines pour les entreprises et spécialisée dans la prévention des risques psycho-sociaux depuis 15 ans, j’ai vécu un burn-out en 2014 (et oui, ça arrive même aux spécialistes, si si !). J'ai alors commencé à m'informer puis à me former à la naturopathie ; c’était comme une évidence qui s’imposait à moi. Véritable philosophie de vie, végétarienne de longue date (l’oeuf est le seul produit animal que je mange), la naturopathie comme art de vivre pour rester en bonne santé physique, mentale et émotionnelle par des moyens naturels a véritablement métamorphosé ma vie depuis 6 ans.
Je suis aussi haut potentiel, identifiée à 33 ans. L'hypersensibilité et les autres caractéristiques du HPI se retrouvent souvent chez les personnes que j’accompagne depuis toutes ces années. Il n'y a pas de hasard... Accompagner des personnes hypersensibles, voire HPI / HPE - sans forcément être en souffrance au travail-, demande un savoir et un savoir-faire spécifiques pour décoder ces mécanismes si caractéristiques et vivre alors en harmonie avec ses émotions ou encore mettre en oeuvre ses potentiels dans un job épanouissant.
Cartésienne et intuitive, c'est avec une évidence manifeste que j'ai combiné la puissance des outils du coaching professionnel avec la vertu des outils de la naturopathie dans chacun de mes accompagnements. Le mieux-être se développe aussi par une alimentation et une nutrition équilibrées. Les neurosciences, et d'autant plus dans les situations de souffrance au travail, nous montrent combien les nourritures émotionnelles et alimentaires s'entrecroisent et influencent notre état de santé physique et psychique.
Plus globalement, pour moi-même comme pour toutes les personnes que j’ai accompagnées depuis toutes ces années, la vie m’a montrée que l’escalier de l’Etre a différentes marches, agréables, glissantes, élevées, inaccessibles, larges, étroites, séduisantes… et qu’un regard positif constitue la première marche pour aller à la rencontre de soi de façon plus apaisée.
Dans ce cheminement personnel, j’ai eu la chance d’être guidée entre vie personnelle et professionnelle par des êtres de grande qualité humaine, riches de sagesse ou de connaissances diverses, notamment dans la découverte du vaste champ des médecines alternatives, dont les médecines énergétiques. Initiée à la communication animale, adepte des outils du chamanisme et formée à la naturopathie, j’ai découvert le reiki en 2017 pour devenir maître-reiki en 2019.
Toutes ces approches ont profondément questionné et enrichies ma pratique professionnelle de l’accompagnement individuel à destination des particuliers.
Ma passion et ma grande force professionnelle : faire des liens dans ma pratique entre les méthodes, les outils et les disciplines de sciences humaines / de sciences cognitives (dont les neurosciences, l'anthropologie cognitive et la psychologie cognitive) / de psychonutrition / de neuro-nutrition / de biochimie / de physique quantique
Mes valeurs
Professionnalisme - Présence - Enthousiasme - Confidentialité - Partage - Confiance - Ouverture - Engagement -
Mon éthique
Des compétences professionnelles garanties par des diplômes / formations et une professionnalisation continue.
Une éthique basée sur le respect du cadre de déontologie du coaching professionnel et du cadre déontologie de la naturopathie.
