Mon Corps Mes huiles Ma santé

Mon Corps Mes huiles Ma santé ✨Je guide les ♀️ à préparer et/ou vivre sereinement leur transition ménopausique au naturel 🌿 et en toute bienveillance ☺️

🌟𝐅𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫 : 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 !🌟- Evènements GRATUIT -Ce mois-ci, on met l’accent sur ton énergie, ton mé...
05/02/2025

🌟𝐅𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐞𝐫 : 𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐢 !🌟

- Evènements GRATUIT -

Ce mois-ci, on met l’accent sur ton énergie, ton métabolisme et ton bien-être global. Que tu sois en transition ménopausique ou simplement en quête d’équilibre, voici 5 rendez-vous incontournables pour prendre soin de toi, comprendre ton corps et repartir boostée !

💥 GloPWR Challenge - Une transformation intérieure et extérieure en 30 jours !
✨ Pause Lumière - Un atelier EFT Aroma Vie pour libérer le stress et les blocages.
🔥 Masterclass Ménopause & Métabolisme - Comprends les changements de ton corps et relance ton énergie.
💆‍♀️ Éclat & Sérénité - 30 minutes de yoga du visage pour rayonner naturellement.
🌿 Explor’essence - Un événement immersif pour découvrir les bienfaits des huiles essentielles et des soins holistiques.

🔗 Inscris-toi dès maintenant ! (Lien en bio)
ou en copiant / suivant ce lien >> https://moncorpsamoi.systeme.io/atelier?utm_campaign=ds&utm_medium=ds&utm_source=ds&OwnerID=15745551

15/01/2025

✨𝐂𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞 𝐧𝐞 𝐭𝐞 𝐝𝐢𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐞́𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐚𝐮 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐚𝐢𝐥...

La ménopause peut être un défi, surtout pour nous, entrepreneuses ou actives. Mais ce n’est pas une fatalité : une bonne gestion et des solutions adaptées peuvent tout changer.
Tu te reconnais ?

Parlons-en ensemble. 🌟

03/01/2025

✨Parfois, le plus difficile, c’est de faire le premier pas. 👣👣

Se lancer seule peut sembler insurmontable. Mais imagine… une communauté de femmes, comme toi, qui se soutiennent, partagent, et avancent ensemble vers plus de bien-être.

Ce défi, c’est bien plus qu’une routine : c’est une expérience à vivre collectivement.

Rejoins-moi le 5 janvier à 17h pour découvrir cette aventure unique. Ensemble, on apprendra à dire oui à notre énergie, à notre vitalité, et à cette version lumineuse de nous-mêmes que nous méritons tant. ✨💛🌟

28/12/2024

🌟 Tu te dis sûrement que prendre soin de toi demande du temps, des efforts, et une discipline à toute épreuve. Mais si je te disais que c’est faux ?

Imagine un défi simple, sans contraintes : 3 produits naturels, 3 minutes chaque matin, et des bienfaits qui résonnent sur ton corps, ton esprit, et ton énergie.

Pas besoin de tout changer, juste un geste quotidien qui peut transformer ta fatigue en vitalité, ton stress en sérénité, et te redonner cette étincelle qui te manque tant.

Le 5 janvier à 17h, viens découvrir ce défi au cours d’un webinaire pensé pour toi, qui respecte ton rythme et tes besoins. Parce que oui, tu mérites de retrouver ton énergie et ton éclat, tout simplement.

26/12/2024

Et si l’on s’inspirait des rituels des anciens Égyptiens pour traverser l’hiver ?

Leur savoir millénaire sur les plantes et les huiles précieuses est un trésor pour notre transition ménopausique.

✨ Mon rituel inspiré :
Quelques gouttes d’encens dans un diffuseur pour purifier l’air et apaiser l’esprit.
Une goutte de myrrhe mélangée à une huile végétale pour un massage doux des poignets, apportant ancrage et sérénité.

Ces gestes simples, mais puissants, reconnectent à l’essentiel. En hiver, lorsque tout ralentit, offrons à notre corps le même respect et la même attention que ces civilisations offraient à leurs reines.

Reprends ce temps pour toi, pour réchauffer ton âme et te recentrer.

26/12/2024

Prends un instant.

Respire profondément. Sens comme ton corps se détend, comme ton esprit s’apaise.

Dans nos vies effrénées, la lenteur est souvent perçue comme une perte de temps. Pourtant, elle est essentielle pour retrouver ton équilibre et laisser ton éclat naturel s’exprimer.

✨ Un rituel pour toi :

Le matin, prends 5 minutes pour masser doucement ton visage avec une huile naturelle.
Respire profondément et laisse ton esprit se poser.
Remercie ton corps pour tout ce qu’il fait pour toi chaque jour.
La lenteur, c’est plus qu’un geste. C’est une manière de vivre, de s’aimer, et de prendre soin de soi.

25/12/2024

Depuis l’Égypte ancienne, les femmes cherchaient des moyens d’équilibrer leur énergie et leur bien-être, en s’appuyant sur la nature. Plantes sacrées, rituels doux, et temps pour soi faisaient partie de leur quotidien.

Aujourd’hui, ces traditions se mêlent à la science pour créer des solutions modernes, simples, et puissantes. Ce défi, dont je te parlerai le 5 janvier, est inspiré par cette sagesse intemporelle.

3 minutes chaque matin, un rituel qui respecte ton corps, apaise ton esprit, et te reconnecte à toi-même.
Et toi, es-tu prête à embrasser cette alliance du passé et du présent pour retrouver ton équilibre ? Rejoins-moi pour une expérience lumineuse.

24/12/2024

Et si, cette année, ton plus beau cadeau était de te choisir ? 💝

Dans l’effervescence de cette fin d’année, entre les to-do lists qui débordent et les imprévus qui s’accumulent, il y a toi. Toi, avec tes rêves, tes envies, et peut-être ce besoin profond de souffler un instant.

Imagine une Egypte ancienne où les femmes, véritables déesses, prenaient le temps de s’honorer. Chaque soin, chaque rituel était une célébration de leur puissance. Et si tu t’offrais ce moment sacré pour toi aussi ?

Aujourd’hui, je t’invite à faire ce premier pas, à te choisir, à te dire : "Oui, je mérite du temps pour moi." Réserve un appel découverte gratuit avec moi, et ensemble, explorons comment cette transition peut devenir ton plus beau voyage intérieur. 🌟

C’est une opportunité de poser tes valises, d’écouter ce que ton corps et ton cœur murmurent, et de découvrir comment transformer cette étape en une véritable renaissance.

Parce qu’on passe souvent en dernier sur notre propre liste. Parce qu’il est temps de te remettre au centre. Ce cadeau, c’est toi qui te l’offres. Alors, prête à te choisir aujourd’hui ? 🎁

23/12/2024

🥕 On connaît la carotte pour ses bienfaits sur la vision, mais savais-tu qu’elle est aussi un véritable trésor pour ta peau ?

Riche en bêta-carotène, elle booste l’éclat naturel et protège des agressions extérieures. C’est comme une petite dose de soleil dans ton assiette.

✨ Une recette beauté maison :
Mélange :

- 2 cuillères à soupe de jus de carotte
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café d’huile d’olive
- 1 à 2 goutte d'huile essentielle d'Encens

Applique ce masque sur ton visage, laisse poser 10 minutes, puis rince. Ta peau sera éclatante et nourrie.

Ajoute des carottes à ton alimentation pour profiter de leurs bienfaits de l’intérieur. Ta peau te dira merci.

23/12/2024

✨ Un petit pas peut tout changer.

Te sens-tu parfois dépassée par tout ce que tu aimerais accomplir ? Comme si ton esprit ressemblait à une pyramide d’idées, mais qu’aucune pierre ne trouvait sa place ?
Respire. Fais une pause. Et rappelle-toi qu’un seul pas, aussi petit soit-il, peut amorcer un changement monumental.

Aujourd’hui, je te propose de passer à l’action :

💌 Prépare une liste simple de tes priorités (3 max, pas plus).

🕯 Réserve 10 minutes juste pour toi : un thé chaud, une méditation, une huile essentielle pour te recentrer.

📞 Appelle une amie, partage un sourire, ou même un fou rire.

💡 Ces gestes simples, ces petits pas, sont comme les premières pierres d’une pyramide égyptienne : ils bâtissent quelque chose de grand et de beau, pas à pas.

N’oublie pas, ma belle, que c’est dans l’action, même modeste, que réside la transformation. Alors, dis-moi, quel petit pas vas-tu faire aujourd’hui ? ✨
Et si ce soir, tu pouvais cocher une case sur ta liste ?

Allez, on y va ensemble. Tu verras, ça fait du bien. ❤️

22/12/2024

"Tu es bien plus puissante que tu ne le crois."

Dans l'Égypte ancienne, les femmes étaient honorées comme des déesses vivantes, des piliers de force et de sagesse. Leur beauté et leur pouvoir ne se limitaient pas à leur apparence extérieure mais rayonnaient depuis leur âme. Tout comme toi.

Toi aussi, tu as traversé des tempêtes, affronté des nuits sans lune. Et pourtant, te voilà. Résiliente, debout, prête à briller encore plus fort. Ce moment, c’est une invitation à te reconnecter à ta puissance intérieure. Regarde-toi dans le miroir aujourd’hui et dis-toi :
"Je suis forte, je suis résiliente, je peux tout accomplir."

Prends aussi soin de toi, comme les reines d’Égypte prenaient soin de leur éclat. Voici deux rituels pour te chérir :

✨ Astuce beauté :
Mélange 2 gouttes d’huile essentielle de lavande CPTG et 1 cuillère à café d’huile d’amande douce. Applique ce mélange sur ton visage en massant délicatement. Un soin apaisant et hydratant pour un teint lumineux.

✨ Recette de bain aux pétales de rose et huiles essentielles :

Une poignée de pétales de rose séchés

3 gouttes d’huile essentielle de géranium CPTG

2 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang CPTG

Une cuillère de sel d’Epsom
Ajoute le tout dans l’eau chaude de ton bain, allume une bougie, et plonge dans un cocon de douceur. Visualise chaque tension se dissoudre et laisse émerger ta lumière intérieure.

Parce que oui, tu es bien plus puissante que tu ne le crois. N’oublie jamais que cette force sacrée est en toi.

22/12/2024

L’hiver peut être rude pour la peau : tiraillements, rougeurs, et déshydratation s’invitent souvent. Mais avec les huiles essentielles, tu peux transformer ta routine de soin en un véritable rituel nourrissant.

✨ Recette de sérum hivernal :

- 3 gouttes d’encens pour apaiser.
- 2 gouttes de lavande pour hydrater.
- 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce.

Applique ce mélange le soir, en effectuant un massage doux pour stimuler la circulation et nourrir ta peau en profondeur. Et n’oublie pas : la beauté extérieure commence toujours à l’intérieur. Bois suffisamment d’eau et privilégie les aliments riches en oméga-3 pour un teint éclatant même en hiver.

’Hiver

Adresse

Petit-Mars

Téléphone

+33770390913

Site Web

http://www.moncorpsamoi.com/

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