10/03/2025
La semaine dernière, je vous faisais découvrir le mandala d’une cliente tout en abordant le thème du vieillissement.
Cette publication, réalisée bien évidemment avec son accord, a suscité de nombreuses émotions positives. Touchée par cet élan, elle m’a invitée et encouragée à photographier l’ensemble de ses œuvres.
N’hésitez pas à laisser un commentaire, je ne manquerai pas de lui lire lors de notre prochaine séance !
Et si je vous en racontais un peu plus ?
Chacun de ses coloriages porte en lui une histoire émotionnelle. Pour elle, ils représentent bien plus qu’un simple passe-temps : ils sont un véritable processus de choix et de transformation. Choisir un motif, puis sélectionner les teintes… Derrière cette phase d’indécision et de doute naît un projet, des décisions, une motivation ("J’y vais pleinement"), un engouement ("J’ai hâte de poser sur le papier toutes mes idées"), une concentration optimale ("Je ne pense qu’à ce que je fais"), puis, enfin, un sentiment de confiance et de fierté.
"J’aime ce que j’ai créé, j’en suis fière. Je suis prête à le montrer, à le mettre en valeur, à l’exposer, à l’offrir."
Prendre conscience de ce cheminement émotionnel et mettre des mots dessus en séance a été une étape essentielle pour cette femme. Elle a réalisé qu’il lui fallait accepter le doute, oser se lancer et prendre le risque d’échouer pour pouvoir ensuite ressentir la confiance et la fierté. "Même si je suis âgée et à la retraite, je peux encore apprendre. Je dois accepter de faire et de douter… Car si je m’épargne cette étape, je me prive aussi du reste : la confiance et la fierté."
Cette remise en action est aujourd’hui une source de lien et de mouvement. Acheter un cadre, échanger avec un vendeur, modifier son environnement en retirant des objets chargés de nostalgie… Mais surtout, s’offrir l’opportunité de partager, de dire avec fierté : "Oui, c’est moi qui l’ai fait." Plus elle regarde son œuvre, plus elle y retrouve l’écho de souvenirs, réveillés par des inspirations plus ou moins conscientes.
C’est là l’un des merveilleux pouvoirs de l’art !
J’aime accompagner les personnes âgées dans leur évolution et les aider à redonner du sens à leur histoire. Ici, le coloriage a pris une place centrale. Pour d’autres personnes que j’ai accompagnée, c’était des projets tout autre : s’inscrire à l’école de musique pour réaliser un rêve d’enfant, se remettre à lire, à jouer, à assister à des conférences, à faire des puzzles…
Quelle que soit l’activité, c’est en retrouvant le goût de faire, en osant l’action, le doute, la recherche, que renaissent la confiance, la fierté et la réussite. Ces belles émotions atténuent les douleurs, apaisent les troubles du sommeil, dissipent la nostalgie et redonnent des couleurs à l’instant présent.
̂tre ́motions