Ma Pause Sophro. Se recentrer sur l'Essentiel

27/05/2026

Atelier Sophro en extérieur aujourd’hui pour les Mercredis des Seniors
Parce que prendre le temps pour soi et une nécessité à tout âge 🌺
Merci à la @ la ville de Grande-Synthe pour sa confiance ☺️

24/05/2026

Trois dates à retenir 😉🌺

21/05/2026

Séance en extérieur cet après-midi
Du temps pour soi
🌺

25/04/2026

Mardi 28 avril à 17h30
Rdv pour notre séance collective de sophrologie à la polyclinique de
Grande -Synthe

20/04/2026

Quand le temps semble suspendu…. ⏳
Contemplation et pleine conscience cet après-midi au bord du plan d’eau 🌺

10/04/2026

Marche en pleine conscience ce matin avec les patients du centre de rééducation sommeil Morphée de la Polyclinique de Grande-Synthe
Un éveil des sens pour profiter pleinement de la nature qui s’éveille 🌱🌞🌺

17/03/2026

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Reportage Astv Infos - Journee du sommeil polyclinique GS Diffusée le le 16 mars 2026 03'26'' 2 vues Astv Infos Votre navigateur ne prend pas en charge les vidéos HTML5.

12/03/2026

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𝗝𝗼𝘂𝗿𝗻é𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟲 💤

📅 Jeudi 12 mars 2026
🕝 13h30 - 17h
📍 Hall de la Polyclinique

Rencontrez les professionnels du sommeil ! Identifiez votre profil de dormeur et découvrez les clés d’une bonne hygiène de vie. 😴

06/03/2026

RDV mardi à 17h30 pour notre séance collective mensuelle.
Ne tardez pas à vous inscrire 😉🌺

28/01/2026

Rdv mardi à 17h30 😉
Pensez à vous inscrire 🌺

06/01/2026

Bonjour à tous.
Je serai absente du 11 au 27 janvier prochain inclus.
Se ressourcer est une nécessité…. Pour chacun d’entre nous 😉🌞
Je ne serai pas joignable sur cette période.
Reprise des séances et de l’agenda le 28
🗓️
Prenez bien soin de vous 🌺☺️