03/02/2026
🌿 RETROUVER SON CALME INTÉRIEUR 🌿
Vous sentez-vous souvent stressé(e), tendu(e), fatigué(e) nerveusement, comme si votre corps ne savait plus vraiment se poser ?
Je m’appelle Florian, sonothérapeute dans le région de Perpignan.
Ayant moi-même traversé une période d’anxiété importante, j’ai pu expérimenter combien il est essentiel de prendre soin de son corps et de son système nerveux avec douceur, temps et sécurité.
De ce chemin, j’en ai fait une force qui m’a permis de créer l’accompagnement que je vous propose aujourd’hui :
✨ Retrouver son calme intérieur ✨
Un accompagnement progressif et personnalisé, en douceur.
🌱 Cet accompagnement est fait pour vous si vous ressentez :
• stress, anxiété, hypervigilance
• hypersensibilité, surcharge émotionnelle
• agitation mentale, ruminations, brouillard mental
• fatigue mentale ou nerveuse
• troubles digestifs liés au stress
• maladies chroniques et inflammatoires
• difficultés à vous détendre et à lâcher prise
🌿 Comment se déroule l’accompagnement ?
👉 6 séances individuelles, à un rythme progressif et sécurisant.
Chaque séance comprend :
• un temps d’échange et d’écoute, pour faire le point sur votre état du moment
• une séance de sonothérapie personnalisée, pour aider le corps et le système nerveux à sortir de l’état d’alerte
• des conseils bien-être simples à intégrer dans votre quotidien
(aromathérapie, phytothérapie douce, routines apaisantes)
L’objectif est d’aider le corps et le système nerveux à retrouver leur capacité naturelle de régulation, et à ancrer les bienfaits dans le temps.
🌸 Les bienfaits possibles
• apaiser le système nerveux en profondeur
• retrouver un sentiment de sécurité intérieure
• améliorer la qualité du sommeil
• mieux gérer les émotions
• ancrer la paix et le lâcher-prise dans le quotidien
Chaque accompagnement est évolutif, personnalisé et respectueux de votre rythme.
💛 Tarifs & options
🔸 Accompagnement – 6 séances
290 €
(au lieu de 360 € en séances individuelles)
🔸 Option accompagnement + bol tibétain inclus
350 €
Cette option comprend :
• l’accompagnement complet
• un bol tibétain choisi et expliqué, pour vous permettre de pratiquer chez vous
• des conseils d’utilisation personnalisés afin de prolonger les bienfaits des séances et favoriser l’autonomie.
➡️ paiement possible en plusieurs fois
🌿 Séance découverte
Une séance découverte est possible.
Elle est offerte en cas d’engagement dans l’accompagnement,
ou bien facturée 60 € comme une séance individuelle classique.
📞 Renseignements & rendez-vous : 06 19 86 36 82
🌿 Si cet accompagnement résonne pour vous et que vous ressentez le besoin de retrouver votre calme intérieur, je vous invite à me contacter pour en discuter ensemble.