Thérapie Couple TCE, Conseil Conjugal Familial / EFT Therapy, Counselling

04/12/2025

Et vous? Qu'est-ce qui vous plairez?
Retrouvez du lien avec la Thérapie Centrée sur les Emotions.
https://emelineloader.com/

09/09/2024

Les vacances peuvent être un temps pour se reconnecter en couple et en famille, mais aussi pour réfléchir à l'état de sa relation.

Le fait de laisser la relation dans un état insatisfaisant peut aggraver ce qui y est déjà très compliqué et générer distance, frustration et parfois violence.

Si la relation n'est pas bonne faire appel à un Conseiller Conjugal et Familial ou à un Thérapeute de Couple et de Famille est une étape courageuse et souvent nécessaire pour apporter un changement et mieux être dans la relation.

Pour renforcer vos liens conjugaux ou familiaux, n'hésitez pas à contacter un professionnel.

Si vos proches souffrent, encouragez les à se faire soutenir.

https://emelineloader.com/

02/03/2024

Atelier « Serre-moi fort © » les 23 et 24 Mars 2024 : Evadez-vous le temps d’un week-end pour entretenir le lien émotionnel avec votre partenaire !
⌛ Cet atelier de deux jours, est un atelier éducatif et expérientiel introduisant les concepts de base et la pratique de la Thérapie centrée sur les émotions (TCE) pour les couples.
🔑 Pour apprendre à :
- Se dégager des disputes récurrentes ou des périodes de silence froid
qui provoquent frustration et douleur.
- Donner un sens aux émotions et aux besoins forts qui peuvent vous
surprendre tous les deux dans la relation.
- Commencer le processus de réparation des blessures relationnelles, même
anciennes, et comprendre comment avancer.
- Changer votre façon de communiquer pour être plus ouvert et vulnérable, en toute sécurité.
- Augmenter les sentiments de confiance, d’intimité, de jeu et de plaisir.
- Apprendre à reprendre de belles conversations lors de l’atelier et les poursuivre à la maison.
infos: emelineloader.com

14/01/2024

Un bonbon sucré et acidulé signé par l’auteur britannique Nick Hornby (auteur pour mémoire de High Fidelity).. Une sorte de ‘Scènes de la vie conjugale’ version anglaise pour raconter en dix minutes et en temps réel, les conversations tendues d’un couple au bord de la rupture se retrouvant au pub juste avant leur rendez-vous chez le thérapeute de couple.
Un ‘En Thérapie’ marital hilarant et mélancolique sur la fin – ou peut-être – le renouveau d’une passion éteinte...

https://youtu.be/0vzhzDM-DpA?si=rthGll9nyu7B2FXw

"Un "En Thérapie" marital hilarant et mélancolique sur la fin – ou peut-être – le renouveau d’une passion éteinte."
➡️ https://l.franceinter.fr/LhY

20/09/2023

12/08/2023

Nous relançons notre prochain week-end "Serre-Moi Fort"!

13/04/2023

Le corps est central dans le trauma : le corps traumatisé pleure, il se fige, il « abréagit », il agresse. Grâce à l’éclairage de la théorie polyvagale de Porgès, le thérapeute TCE apprend à mobiliser le corps afin de contrer les effets du traumatisme psychique (tentatives de fuite, de combat, de figement), notamment à l’aide de brefs exercices psycho-corporels. La thérapie centrée sur les émotions montre comment la théorie polyvagale peut être employée afin de favoriser la régulation des émotions dans le cadre de la psychothérapie du trauma.

04/04/2023

Selon la science, les couples heureux maintiennent un ratio d'interactions positives et négatives de 5:1, même en cas de conflit. Pour maintenir l'équilibre, vous et votre partenaire devez avoir cinq interactions positives pour chaque interaction négative.
Mmmmm.... quoi?!

Une interaction positive peut être très subtile. Regardez votre partenaire dans les yeux, montrez de l'intérêt pour ce qu'il dit et posez des questions qui montrent que vous vous souciez de lui. Vous pouvez également lui témoigner de l'affection - une étreinte, un ba**er, une main sur l'épaule - et lui faire un compliment.

Chaque fois que vous vous tournez vers votre partenaire et que vous vous engagez dans des interactions positives, vous alimentez ce que l'on appelle votre compte bancaire émotionnel.

Pour que votre compte bancaire émotionnel reste florissant, vous devez effectuer beaucoup plus de dépôts que de retraits. Et oui!...

Imaginez qu'une interaction négative équivaut à un retrait de cinq cents, alors qu'une interaction positive (un dépôt) ne vaut qu'un centime. Cela signifie que pour que votre compte bancaire émotionnel reste positif, vous devez y déposer beaucoup plus de centimes pour compenser les retraits négatifs.

En effectuant de plus en plus de dépôts sur votre compte bancaire émotionnel, vous vous constituez une épargne qui, comme l'argent à la banque, peut servir de coussin en cas de coup dur!

Alors... prêt, feu, partez...remplir vos comptes!

01/04/2023

Saviez - vous qu'un couple attend en moyenne entre 6 et 7 ans avant de demander du soutien, de se tourner vers un conseiller conjugal ou un thérapeute de couple?
Et c'est souvent les femmes qui vont commencer à demander à aller voir quelqu'un...
6 ou 7 ans où le couple reste dans une relation non satisfaisante, un lien frustrant, pas nourrissant, décourageant, blessant...
Qu'est-ce qui fait que cela prenne si longtemps ?... et que faudrait- il mettre en place pour aider les couples à se faire soutenir avant que ce soit tellement douloureux que la séparation est vue comme la seule issue?
La honte? La peur de ne pas y arriver, lidee qu'ils sont plus forts que ça ...?
Je reçois en entretiens ou atelier des couples à qui un ami, voisin, collègue ou membre de la famille a parlé de moi.
Le besoin d'avoir une grande confiance en la personne que le couple va aller voir semble être une part essentielle pour faire
le 1er pas et entrer dans l'aventure du couple!...

14/03/2023

Et dans le couple nous allons retrouver plus ou moins de cette sécurité émotionnelle.
Et il va falloir que le thérapeute et les conjoints se mettent au travail pour découvrir, comprendre et favoriser l'expression autour de l'insécurité qui peut être ressentie à certains moments...

Pour ma part c'est avec mon deuxième enfant que j'ai compris que l'attachement est nécessaire pour grandir 😁

Liliaimelenougat Lise Desportes