Dominique Papin, thérapeute psycho-corporel

15/08/2025

Nous organisons une porte ouverte, le samedi 30 août, au Centre, 29 rue de Chenôve à Dijon.
Je vous invite à venir découvrir mon approche thérapeutique psycho-corporelle.
Au plaisir de vous rencontrer.

16/06/2025

Ça été un grand plaisir d'animer cet après midi de découverte des outils de thérapie par la nature .

🌿 Retour sur la balade verte d’hier au Moulin Jobard…
Merci à toutes les personnes présentes pour ce moment plein de douceur, de curiosité et de connexion ✨

🐐 Nous avons d’abord fait connaissance avec les chèvres, complices et apaisantes, pour un tout premier bain de chèvres – une approche de la médiation animale pleine de surprises et de sourires !
🌳 Puis nous avons pris le temps d’entrer en lien avec les arbres, dans une immersion sensorielle guidée en pleine nature…
🌸 Enfin, au cœur des roses de Damas et des lavandins en fleurs, une initiation à l’olfactothérapie nous a ouvert un espace d’écoute intérieure et d’émerveillement.

🧘‍♀️ Ces moments ont touché les cœurs et éveillé les sens… et ils peuvent se vivre autrement, à d’autres rythmes.
Seul·e, en duo ou en petit groupe, il est possible de vivre d’autres instants privilégiés sur la ferme 🌱💗

📬 N’hésitez pas à nous écrire pour en savoir plus !

12/06/2025

30/05/2025

Ce chemin n’est pas linéaire. Il est vivant, comme vous.

🌱 Il n’y a pas de bonne façon de commencer. Il y a juste l’élan.

Attendre d’être “prêt”, d’avoir tout compris, de toucher le fond...
C’est ce que la tête nous souffle parfois. Mais la psyché ne fonctionne pas ainsi.
Elle a besoin de sécurité, de lien, d’un espace où tout peut exister.

La thérapie psycho-corporelle offre cette écoute totale :
👉 On part de ce qui est là dans le corps
👉 On rencontre ce que la psyché protège
👉 Et peu à peu, on laisse la vie circuler de nouveau

Tu ne guéris pas en ligne droite. Tu te reconnectes, tu traverses, tu évolues.

🌀 Ce chemin est organique. Comme toi.
Et chaque pas, même incertain, est une victoire d’être.

💬 Tu n’as pas besoin d’attendre d’aller mal pour aller mieux.
📩 Si tu sens l’élan d’un début, je t’accompagne avec bienveillance et respect.
🔗 equiemoi.fr

27/05/2025

Apprendre à s’aimer en profondeur, jusque dans sa chair

🌺 S’aimer, ce n’est pas une idée. C’est un chemin.

Tu peux avoir lu tous les livres sur l’estime de soi.
Mais tant que ton corps se crispe à l’idée d’être touché, regardé, entendu... quelque chose résiste.
Et cette résistance n’est pas un défaut. C’est une partie de toi qui appelle l’amour, pas le jugement.

En thérapie psycho-corporelle, on ne cherche pas à se convaincre d’aller mieux.
On apprend à ressentir l’amour de soi, à travers les sensations, la respiration, la présence à soi.
👉 L’estime de soi devient alors un ancrage corporel, pas juste une pensée positive.

S’aimer, c’est revenir dans sa maison intérieure, celle où l’on peut dire :
🫶 « Je suis là. Avec tout ce que je suis. Et c’est assez. »

💬 Tu veux expérimenter ce retour à toi, dans la douceur ?
📲 Je t’accueille pour un accompagnement respectueux, au rythme de ton corps et de ton âme.
🔗 Prends rendez-vous sur equiemoi.fr

25/05/2025

Quand le corps et le cœur se rencontrent, l’âme peut respirer

💗 Retrouver l’unité, pas à pas

Le mental essaie souvent de comprendre, d’analyser, de maîtriser. Le corps, lui, ressent, se souvient, réagit.
Et le cœur... lui, il aspire à l’unité. À cette cohérence intérieure qui fait que l’on se sent enfin aligné, entier, habité.

En thérapie psycho-corporelle, nous tissons des liens vivants entre le corps, la psyché et l’âme. Lorsque le corps se détend, que le cœur s’ouvre, que la psyché cesse de se battre… quelque chose de plus grand peut émerger. ✨
Un sentiment d’unité, une respiration de l’être.

🌿 C’est là que la transformation devient incarnation.
C’est là que l’on se sent enfin à sa place, de l’intérieur.

💬 Tu sens que quelque chose en toi aspire à cette paix profonde ?
📩 Je t’invite à prendre rendez-vous pour commencer ce chemin d’intégration.
🔗 equiemoi.fr

23/05/2025

Le changement profond ne vient pas de la volonté, mais de l'intégration

🌀 L’esprit veut aller vite. Le corps, lui, veut être entendu.

Combien de fois avez-vous tenté de changer par la seule force de votre volonté ?
Mais ce qui résiste en vous n’est pas irrationnel. C’est souvent un mécanisme de protection, profondément ancré dans votre corps et votre histoire.

La thérapie psycho-corporelle permet de créer des ponts entre votre vécu corporel et votre vécu psychique. Ce que le mental a coupé, le corps peut le restaurer, en douceur. Le changement s'opère alors de l'intérieur : plus fluide, plus juste, plus durable. 🌺

Ce que nous intégrons à travers le corps se stabilise dans la psyché.
C’est un dialogue subtil :
👉 Le corps révèle les blocages
👉 La conscience les accueille
👉 La transformation se fait naturellement

💬 Et si vous vous laissiez transformer sans lutter ?
📩 Offrez-vous un espace d’écoute globale, respectueux de votre rythme.
🔗 Prenez rendez-vous sur equiemoi.fr

21/05/2025

Une émotion libérée, c’est une histoire qui se transforme

💫 L’émotion n’est pas un problème : c’est une voie d’accès à soi

Ce n’est pas parce qu’on “sait” d’où vient une blessure qu’elle se guérit.
La compréhension mentale seule ne suffit pas.
C’est lorsque le corps revit autrement, dans la sécurité de la relation, que la psyché peut réécrire l’histoire.

En thérapie psycho-corporelle, nous ne séparons pas le vécu émotionnel du sens qu’il porte. Ensemble, nous apprenons à accueillir l’émotion dans le corps, à l’écouter, à lui donner forme… et parfois même à lui donner la parole.
Car une émotion libérée, ce n’est pas juste un soulagement :
c’est une mémoire intégrée, une énergie rendue à la vie. 🌊

🌀 Corps et esprit retrouvent leur lien naturel :
👉 L’émotion s’exprime
👉 La psyché comprend
👉 Le corps respire à nouveau

💬 Envie de libérer ces mémoires qui vous freinent encore ?
📲 Je vous accueille avec douceur pour un travail en profondeur.
🔗 Réservez votre séance sur equiemoi.fr

20/05/2025

Félicitations à tous les apprenant.e.s du cycle Être Thérapeute qui s'est conclu avec succès ce week-end 🍾🥂🎊

19/05/2025

Le corps parle la langue de l’inconscient

🌿 Et si vos tensions racontaient une histoire ?

Une émotion enfouie. Un souvenir oublié. Une peur ancienne.
Souvent, le corps est le premier à se souvenir, bien avant que l'esprit ne comprenne. Une douleur dans la nuque, une boule au ventre, un souffle court... Ces signes sont des mots silencieux de la psyché, des messages que l’on peut entendre autrement.

En thérapie psycho-corporelle, nous écoutons ensemble ces signaux. Nous permettons à votre intelligence psychique de s’exprimer à travers le corps, pour que ce qui était flou devienne clair, et ce qui était figé puisse se transformer. 🌬️

🌀 L’alliance du corps et de la psyché, c’est le cœur du processus thérapeutique :
👉 Le corps ressent
👉 La psyché symbolise
👉 Ensemble, ils libèrent

💬 Prêt·e à entendre ce que votre corps-psyché murmure depuis longtemps ?
📩 Contactez-moi pour commencer ce chemin d’exploration intérieure.
🔗 equiemoi.fr

17/05/2025

Être accompagné dans la douceur, sans avoir à "expliquer" tout
🌼 La guérison passe par le ressenti, pas par le discours
Dans un monde où nous sommes toujours invités à expliquer et à comprendre, il est parfois difficile de laisser de côté l’intellect pour se laisser guider par le corps. Pourtant, la guérison intérieure ne nécessite pas toujours des mots, mais une ouverture à l’expérience vécue. 🌱

Le corps-esprit sait instinctivement ce qui est bon pour nous. Dans un espace thérapeutique respectueux et bienveillant, vous pouvez laisser émerger ce qui est en vous, sans pression de devoir tout analyser. 🧘‍♂️

🌿 Laissez-vous être accompagné·e dans la douceur, là où les mots ne sont plus nécessaires.
L’union du corps et de l’esprit crée un espace de guérison naturel. Ensemble, nous explorons ce chemin en toute sécurité et avec respect. 🌸

💬 Prêt à accueillir cette douceur et cette lenteur réparatrice ?
Je vous accompagne dans cet espace de transformation profonde.
📲 Contactez-moi pour plus d’informations ou réservez directement via equiemoi.fr.