23/12/2025
**Pourquoi votre corps garde tout en mémoire 🌿**
Votre corps est le témoin silencieux de votre vie intérieure. Chaque émotion, tension ou événement marquant laisse une trace physique, même inconsciente. C'est ce qu'on appelle la mémoire émotionnelle corporelle.
**Comment ça fonctionne ?**
Chaque émotion déclenche une réaction : cœur qui s'accélère, respiration bloquée, muscles contractés. Si l'émotion n'est pas pleinement vécue et libérée, elle reste "stockée" dans vos tissus, créant des tensions persistantes.
**Où se logent ces tensions ?**
• Épaules : charge mentale, stress 💼
• Poitrine : difficultés à s'affirmer 🌬️
• Ventre : anxiété, émotions retenues 🌫️
• Bassin : peur du changement 🛑
• Mâchoire : colère refoulée 😬
**Comment se libérer ? 3 axes essentiels :**
✨ **Par le corps** : Micro-Massage®, étirements, respirations profondes pour détendre progressivement les zones tendues
✨ **Par l'énergie** : soins énergétiques à distance pour débloquer les mémoires actives dans votre champ énergétique
✨ **Par la conscience** : observer vos sensations, respirer, nommer ce qui se passe en vous
**Exercice simple** 🧘♀️
Respirez profondément 2-3 minutes en portant attention à vos tensions. Bougez doucement vos épaules et votre nuque. Observez les émotions sans jugement.
Le corps a sa mémoire. En l'écoutant avec douceur, vous pouvez libérer ces traces et retrouver fluidité et sérénité intérieure 💛
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