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Sophrologie Cap Zen

La sophrologie pour retrouver sérénité et efficacité au quotidien !

06/04/2026

Sophro du lundi matin,
Cycle "Soulager mes douleurs 🤕😵😷😰"
Le lundi, c'est 🎁, alors likez et partagez 🙂
Abonnez vous pour accéder aux sophro du matin ou du soir ici : https://sophrologie-cap-zen.kneo.me/shop/category/7697

05/04/2026

C'est reparti dès demain pour une semaine très très intense !
5 sophros du matin et 5 sophros du soir -> Les douleurs n'ont qu'à bien se tenir !!!

30/03/2026

Sophro du lundi matin,
Cycle "Bien préparer ses rdv médicaux 🤕😵‍😙😇😴 "
Le lundi, c'est 🎁, alors likez et partagez 🙂
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29/03/2026

Gros programme pour cette semaine : les rendez vous médicaux flippants 🤕😱😵‍💫
Rdv lundi 7h !

23/03/2026

Sophro du lundi matin,
Cycle "Un sommeil de plomb🌜🛌😴 "
Le lundi, c'est 🎁, alors likez et partagez 🙂
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22/03/2026

Préparation active du changement d'heure🌜🛌😴 C'est partiii 😉

16/03/2026

Sophro du lundi matin,
Cycle "💚💚💚VERT💚💚💚"
Le lundi, c'est 🎁, alors likez et partagez 🙂
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15/03/2026

TocToc... Vous savez quoi? Le printemps arriiiiive 🐦🌷🥀🪻🌞🌸On va le fêter dans SA couleur de prédilection 💚💚💚💚C'est parti pour la grande semaine du VERT😍

09/03/2026

Sophro du lundi matin,
Cycle "Anti Rumination ⏰😫☀️"
Le lundi, c'est 🎁, alors likez et partagez 🙂
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08/03/2026

Thème de circonstance quand on n'a pas envie de rentrer des vacances 😩. Allez, dès demain 7h c'est la repriiiiiise ☀ ☺️

16/02/2026

Sophro du lundi matin,
Cycle "Destinations de rêves ✈🏝🎡😎"
Le lundi, c'est 🎁, alors likez et partagez 🙂
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15/02/2026

Et c'est parti pour une dernière semaine de foliiiie🛫 Vacances en vue 🎡
Rdv demain 7h pour le dernier thème avant le break

Adresse

Pins-Justaret

Site Web

http://sophrologie-cap-zen.com/

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