Isabelle Levraud - Les racines du coeur

12/01/2026

03/01/2026

Une histoire de VALEURS où tout le monde semble avoir de bonnes intentions mais où la réciprocité est tristement absente.

02/01/2026

En prière pour les victimes et leur famille.
😞💔

02/01/2026

Pour que 2026 soit plus que jamais une main tendue 🙏

Puis-je, s'il vous plaît, demander à 2 amis (parmi les nombreuses personnes formidables sur ma liste) de COPIER et coller. (Vous n'êtes pas vraiment obligés mais les numéros peuvent vraiment servir ! Surtout à cette période de l'année)
: appelez le 3114
: appelez le 3919
: appelez le 119

Merciiiiiiii🙏🌈💙🐞🍀💙

07/12/2025

Un texte que j' Adore

Laisse les choses s’effondrer — cesse de t’épuiser à vouloir tout maintenir debout. Tout n’est pas fait pour durer, et forcer ce qui se brise déjà ne fera que t’épuiser davantage. Parfois, le plus sage, c’est simplement de lâcher prise.

Laisse les gens être contrariés. Laisse-les te mal comprendre. Laisse-les te critiquer, te juger. Leurs opinions ne sont que le reflet de leur propre perception, jamais le miroir de ta valeur. Tu n’as pas à te justifier auprès de ceux qui ont déjà décidé de ne pas te comprendre. Tu n’es pas responsable de la façon dont les autres choisissent de te percevoir ni de la manière dont ils réagissent à ta vérité.

Cesse d’avoir peur de l’inconnu. Ne te demande plus : Où vais-je ? Que vais-je faire ? comme si l’univers n’avait pas déjà tracé ton chemin. La perte peut sembler insupportable, mais elle est parfois le passage obligé vers quelque chose de meilleur. Ce qui doit partir partira, peu importe combien tu t’y accroches. Et ce qui doit rester trouvera toujours une voie, même lorsque tout paraît incertain. La vie sait retrouver son équilibre, même quand nous, nous ne le voyons pas.

Il existe un rythme dans la vie, une sorte d’ordre naturel fait de fins et de recommencements. Quand nous résistons à ce flux, nous créons notre propre souffrance. Nous nous accrochons à ce qui se brise, terrorisés à l’idée que rien de bon ne viendra le remplacer. Mais c’est une illusion. L’univers est généreux, en perpétuelle floraison. Il t’offre sans cesse de nouvelles chances, de nouveaux élans d’amour, de nouveaux sens à explorer. La seule chose qui t’en éloigne, c’est ton attachement à ce qui ne t’appartient plus.

Et surtout, ne crois jamais, même une seconde, que le meilleur est derrière toi. La vie ne cesse jamais d’offrir sa beauté, même après les épreuves. Le bien n’est pas épuisé. Il y a encore tant de joie à vivre, tant d’amour à accueillir, tant de paix à découvrir. Mais pour cela, il faut lui faire de la place.

Alors pose-toi cette question — Qu’est-ce que je retiens encore, qui m’empêche d’avancer ? Et lorsque tu trouveras la réponse, aie confiance en toi. Lâche. Quelque chose de meilleur est déjà en route.

Meryl Streep

06/12/2025

Un joli post de 'écriture

06/12/2025

Un appel à la conscience pour se protéger et éviter les parasites qui veulent s'engraisser de votre énergie ou sur votre dos ! Un nettoyage nécessaire pour éviter les faux amis, les relations d'obligations, les personnes qui disent avoir des valeurs et n'en n'incarnent aucune ! Et n'oubliez pas que ce que les personnes disent de Vous, se fait par le biais de leur histoire personnelle, de leur prisme, de leurs souffrances, de leurs blessures cachées, de leurs limitations, pas des vôtres ! Les projections vont bon train quand le travail thérapeutique n'a jamais été fait ou de manière superficielle.

"Je n’ai pas de patience pour certaines choses, non pas parce que je suis devenue arrogante, mais simplement parce que je suis arrivée à un stade de ma vie où je n’ai pas envie de perdre davantage de temps avec ce que je n’aime pas ou qui me blesse. Je n’ai aucune patience avec le cynisme, la jalousie, la critique excessive et les exigences de toute sorte. J’ai perdu la volonté de plaire à qui je n’aime pas, d’aimer qui ne m’aime pas et de sourire pour ceux qui ne veulent pas me sourire. Je ne perds plus une minute de mon temps pour quelqu’un qui ment ou qui veut me manipuler ou manipuler d’autres.
J’ai décidé de ne plus cohabiter avec le faux-semblant, l’hypocrisie, le superficiel, la malhonnêteté et les éloges bon marché. Je ne peux plus tolérer l’érudition sélective et l’arrogance académique. Je ne supporte pas les conflits et les comparaisons. Je crois en un monde d’opposés et pour cette raison j’évite les personnes au caractère rigide et inflexible."
Meryl Streep

05/12/2025

Ce ne sont pas les évènements qui troublent la vie des Hommes mais les idées qu'ils s'en font.

05/12/2025

Être parent solo, ce n’est pas pour les fragiles.
C’est pour les âmes courageuses.

Ce n’était pas ton rêve.
Ce n’était pas ton plan.
Tu ne t’étais jamais imaginé être à la fois père et mère,
te réveiller sans soutien, t’endormir avec les angoisses,
et te demander parfois comment tu vas tenir jusqu’au lendemain.

Et pourtant… te voilà.
Chaque jour, tu te lèves.

Tu avances avec le cœur en morceaux,
mais les bras pleins d’amour.
Parfois avec les poches vides,
mais un cœur rempli de dévouement.

Être parent solo, c’est vivre avec la peur au ventre,
mais continuer quand même,
parce qu’on n’a pas le droit de s’effondrer.

C’est essuyer tes larmes avant qu’ils ne te voient,
c’est respirer doucement quand tu voudrais hurler,
c’est douter mille fois,
mais avancer mille fois encore.

C’est être tout en une seule personne :
repère, maison, douceur, fermeté,
et solidité silencieuse quand tout vacille à l’intérieur.

Et même quand tu te sens épuisé, transparent,
quand tu crois que personne ne voit tes efforts,
eux, tes enfants, te regardent autrement.

Si tu pouvais voir la lumière dans leurs yeux
quand ils te regardent…
tu comprendrais que tu es leur monde.
Tu es leur sécurité.
Tu es leur modèle.
Tu es leur force tranquille.

Tu n’es pas seul(se).
Même si personne ne t’applaudit,
même si personne ne te soutient,
même si personne ne remarque tes sacrifices…
Dieu, la vie, l’univers — peu importe le nom —
voit tout.

Continue.
Même quand la route semble interminable,
même lorsque la fatigue est immense.
Ils voient.
Ils ressentent.
Ils savent.

L’amour que tu donnes aujourd’hui
sera la fondation solide de leur avenir.

Être parent solo n’est ni un échec, ni une faiblesse.
C’est un acte d’amour, de patience et de foi
que peu sont capables de porter.

Et un jour, quand ils seront grands,
ils comprendront.
Ils te serreront fort
et te diront :
« Merci de n’avoir jamais renoncé.
Merci d’avoir été tout pour moi. »

Être parent solo, ce n’est pas pour les fragiles.
C’est pour les âmes courageuses.
Et tu en fais partie.

04/12/2025