09/05/2023
Bonjour à tous, nous sommes en plein explosion de la nature et notre corps également se modifie pendant cette période.
Nous avons passé un hiver sédentaire et c’est le moment où notre corps se réveil !
Mais s’il est trop chargé en déchets, toxines et autres résidus de nos excès hivernaux, il peine à profiter de cette énergie printanière !
Mais comment notre corps fonctionne-t-il ? Ce sont les émonctoires qui sont en charge de faire le ménage dans notre corps. Il y en a 5 principaux :
Le foie : C’est, entre autres de ses nombreux rôles, le centre de tri de notre organisme, il filtre le sang et régule son volume dans le corps, il y dégrade les toxines qui y sont présente (toxines alimentaires, médicaments …)
Les intestins : Ils reçoivent une grande quantité d’aliments : Liquides, sécrétions organiques. Ceci constitue une charge importante de substances toxiques. Or, la masse de ces substances toxiques peuvent stagner dans l’intestin si le transit n’est pas parfait (constipation)et intoxiquer notre organisme.
Les reins : ils pompent continuellement les déchets qui se trouvent dans le sang et éliminent les déchets filtrés en les diluant dans l'urine. Toute diminution de la quantité d'urine ou de sa concentration en déchets provoque une accumulation de toxines dans l'organisme, accumulation génératrice de troubles de santé.
La peau : elle a le potentiel d’éliminer une masse importante de substances toxiques. C’est une double porte de sortie. La peau rejette des déchets cristaloïdaux (sel, sucre) par la sueur (glandes sudoripares), des déchets colloïdaux (lipides), par le sébum (glandes sébacées).
Les poumons : ils sont avant tout une voie d'élimination de déchets gazeux, mais à cause de la suralimentation et de la pollution, ils rejettent aussi des déchets solides (glaires). Ce sont des filtres qui peuvent « s’encrasser » en cas d’activité physique insuffisante.
Alors comment aider notre corps à faire le ménage et à profiter de ce renouveau du printemps : une activité physique régulière est évidemment le premier stimulant avec une alimentation équilibrée, comprenant majoritairement des fruits et légumes de saison, des fibres et également détoxifier son organisme.
Mais quelle est la différence entre une « cure détox » et un drainage ?
La cure de détox vise à purifier l’organisme des toxines accumulées, à désaturer les émonctoires et plus particulièrement le foie. Les plantes qui sont détoxifiantes sont hépato protectrices.
La cure de drainage aide à l’évacuations de ses toxines, avec une sollicitation importante des reins. Les plantes dépuratives sont des draineurs hépato-biliaire, cholagogue et cholérétique (action sur la production de la bile et de son évacuation).
Quand vous détoxifiez, vous passez un coup de balai et quand vous drainer, vous ramassez le tas balayer et le jetez !
Du point de vue énergétique, un organe qui est énergétiquement faible ne peut pas travailler de façon optimale. En hiver, ce sont nos reins qui sont sollicités. ils sont les régulateurs de notre température corporelle, c‘est pourquoi il est important de boire autant en hivers qu’en été et de préférence chaud. Au printemps, c’est le foie qui prend le relais. C’est le chef de service du nettoyage, mais s’il est « engorgé » par un hiver trop sédentaire et festif, il ne peut pas assumer correctement son rôle et prendre le relais des reins. Dans ce cas, c’est les autres émonctoires qui sont sollicités et il peut apparaitre des problèmes de peau, boutons, transpiration excessive, toux grasse et fatigue générale.
C’est donc au printemps qu’il faut bien faire attention de ne pas prendre un drainage mais bien un détox !
Les principales plantes pour détoxifier et renforcer le foie : le Chardon Marie et le Desmodium.
Les principales plantes pour drainer : le pissenlit et le radis noir, l’artichaut quant à lui est hépato protecteur et drainant à la fois.
Mais n’oubliez pas que pour que les traitements de nettoyage et préventif soient efficaces, il ne faut pas oublier de prendre régulièrement soin de son microbiote et en particulier après chaque traitement allopathique.
Un soin en régulation énergétique aidera également vos organes à fonctionner en harmonie et des conseils en traitement de fond et préventif vous serons proposé.
N’hésitez pas à me contacter
A bientôt
