17/03/2025
Bonjour les amis
Connaissez vous les bienfaits du Journal Créatif ?🖋️🎨 ✨
Aujourd’hui, j’ai pris un moment pour moi en ce lundi matin pour réalisé un collage bien-être 🌿.
Un instant de créativité qui m’a permis d’exprimer mes émotions, de me recentrer et de libérer mon esprit.
Le journal créatif, c’est bien plus qu’un simple carnet… C’est un espace de liberté où l’on peut écrire, dessiner, coller, gribouiller, explorer sans jugement. C’est une pratique puissante pour :
✅ Réduire le stress et l’anxiété
✅ Clarifier ses pensées et ses émotions
✅ Booster sa créativité et son intuition
✅ Mieux se comprendre et avancer avec confiance
Pas besoin d’être artiste ou écrivain, juste l’envie d’explorer et de se reconnecter à soi-même. ✨ Essayez, vous serez surpris(e) de ce que vous allez découvrir !
Et vous, avez-vous déjà testé le journal créatif ? Partagez vos expériences en commentaire ! 💬😊
Bonne semaine à tous !
