Dominique Toumani Psychopraticien Gestalt

22/01/2026

En décembre 2025, Isabelle Boscher & Dominique Toumani avions terminé l'année avec deux conférences à Plérin.

Nous avons décidé de continuer ensemble Isabelle Boscher & Dominique Toumani à œuvrer en 2026 pour la sensibilisation, l'information, la prévention du Burnout.

Voici notre première conférence de sensibilisation du Burnout de 2026 ✨.
Elle aura lieu à la Méaugon, le 𝗹𝘂𝗻𝗱𝗶 𝟵 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝗮̀ 𝟭𝟱𝗵𝟬𝟬.
Burnout : Compréhension - Résilience - Réparation 📄

Cette conférence s'adresse à toutes les personnes concernées par le sujet du Burnout, de l'épuisement professionnel : personne en situation de Burnout, pré-burnout, post-burnout, les proches, les institutions, les entreprises, les managers, les dirigeants...

Venez découvrir ce moment d'échange, de partage, de témoignage.
𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗻'𝗲̂𝘁𝗲𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝘀 !!!
Ne restez pas seul. Nous sommes là pour vous et avec vous à vos cotés.

Conférence gratuite et sans inscription.
Si vous souhaitez des informations, vous pouvez contacter Isabelle Boscher ou Dominique Toumani

́mentaleautravail

22/01/2026

Nous avons une réticence naturelle au changement : doute, crainte, peur, questionnement...
Certaines personnes arriveront à passer ce changement avec plus ou moins d'effets négatifs mais d'autres ne pourront pas. Être forcé à traverser ce changement ou une accumulation de changement peut causer des dégâts : fatigue, isolement, irritabilité, épuisement...
Accompagner les personnes, les équipes, les managers restent l'option la plus utile et efficace. Donner du sens, travailler les peurs et les blocages, expérimenter dans un cadre sécurisé, gestion des émotions, de l'anxiété... Un exemple de ce que l'accompagnement du changement permet. Avec un bonus supplémentaire : un changement réussi qui a été accompagné facilitera les changements suivants.
Alors, entre tenter l'aventure en espérant que cela se passe bien ou un accompagnement individuel et collectif par des professionnels... Le choix vous appartient.

💬 « La seule chose qui ne change jamais, c’est que tout change toujours, tout le temps. » – Yi Jing

Dans le monde professionnel, le changement est permanent : réorganisations, évolutions technologiques, nouvelles attentes managériales, transformation des modes de travail.

Certaines personnes s’y adaptent naturellement. Pour d’autres, ces transitions génèrent incertitude, fatigue ou perte de repères.

Savoir accueillir le changement, c’est avant tout apprendre à se réguler, à renforcer sa flexibilité mentale et émotionnelle, et à préserver son équilibre malgré l’instabilité.

🌿 C’est tout l’enjeu des accompagnements proposés par le Pôle Sérénité au travail : aider chacun à transformer le changement en opportunité de croissance plutôt qu’en source de tension.

15/01/2026

14/01/2026

Une équipe pluridisciplinaire de professionnels vous accompagne dans votre parcours de réparation, de guérison.
Vous n'êtes pas seul !
Ne restez pas seul !
Nous sommes avec vous à vos côtés.

🧩 Burnout : et si le vrai soin était collectif ?

Quand une personne traverse un burnout, ce n’est pas “juste” de la fatigue.
C’est le corps, le mental, l’identité professionnelle, les émotions et parfois le sens de la vie qui vacillent.

C’est pour cela que, dans notre pôle, nous travaillons en synergie.

Selon les besoins de chacun, la personne peut être accompagnée par :
– un·e gestalt-thérapeute
– un·e psychologue du travail - EMDR
– un·e hypnothérapeute
– un bilan de compétences
– un·e ostéopathe

🤝 Nous ne travaillons pas chacun dans notre coin.
Nous échangeons, nous ajustons, nous construisons un parcours cohérent autour de la personne.

Parce qu’un burnout ne se répare pas à la chaîne.
Il se répare dans une alliance.

Ici, vous n’êtes pas un dossier.
Vous êtes une personne, et toute une équipe travaille pour vous.

12/01/2026

Conférence le 20 janvier a Plaintel de 18h30 a 20h aux jardins de l Esquirol, 3 la Clé des Champs.

Hâte de vous y retrouver! 😊🙏

11/01/2026

09/01/2026

Katell Duclos le Saoût c'est un vrai sujet à part entière et l'on n'y prête pas forcément attention, alors que...
Insidieusement face à notre environnement, nous augmentons parfois notre seuil de tolérance sans s'en rendre compte. Et nous le poussons tellement loin, qu'au bout d'un moment, à force de l'augmenter encore et encore, nous finissons par craquer !!!
Mais l'inverse existe également, je suis très fatigué, stressé, dépassé.. Mon seuil de tolérance s'abaisse et je n'accepte plus rien, tout devient souffrance...
Hâte d'écouter ta chronique 🙏

Pour cette 1ère chronique 2026, je vous propose de réfléchir à la question du SEUIL DE TOLÉRANCE.
RDV lundi 12 janvier sur Radio Activ' 101.9 FM

07/01/2026

💬 « Prends tout ce que la vie t’offre, quoi que ce puisse être, du moment que ça te fait plaisir. » – Diego Rivera, dans une lettre à Frida Kahlo

Dans un monde professionnel souvent dominé par la performance et la productivité, le plaisir au travail reste trop souvent relégué au second plan.

Pourtant, il est un levier puissant de motivation, de créativité et d’équilibre psychologique.

Retrouver du plaisir dans ce que l’on fait, ce n’est pas ignorer les contraintes ou les objectifs, mais redonner du sens à ses actions et renouer avec ce qui nourrit profondément.

C’est aussi une manière de prévenir la fatigue émotionnelle, la démotivation ou le désengagement.

🌿 Au Pôle Sérénité au travail, nous accompagnons les professionnels et les équipes à réinvestir ce plaisir d’agir et à retrouver une dynamique positive, source d’épanouissement et de performance durable.

31/12/2025

30/12/2025

C'est tellement vrai Angélique THAROT🙏
Nous avons tous besoin de signes de reconnaissance que ce soit à titre professionnel ou personnel.

Et pour marquer à tel point nous en avons besoin, les personnes qui n'ont pas de signes de reconnaissance positifs, iront inconsciemment chercher les signes de reconnaissance négatifs. Ils auront l'impression d'être reconnu, d'exister même si ces signes de reconnaissance négatifs leur font du mal.

Offrir avec authenticité un sourire, un merci, un compliment... Ce n'est pas un acte anodin. C'est un très beau cadeau que l'on fait à l'autre et ça tombe bien en période de fêtes 🎁🎉🎁

🗣Le besoin essentiel de reconnaissance

« Le besoin de reconnaissance est au travail ce que l’eau est à la plante. »
Christophe André

Nous avons tendance à sous-estimer la puissance de la reconnaissance.

Ce n’est pas un “plus” managérial, ni un outil de motivation : c’est une nourriture psychique.

Elle irrigue la confiance, le sentiment d’appartenance, et la capacité à s’engager pleinement dans une mission.

Sans elle, l’énergie se tarit, le sens s’efface, et la qualité des liens s’appauvrit.

Reconnaître, c’est dire : “Je te vois. Ce que tu fais compte. Et ta présence a de la valeur.”💫

💬 Comment, selon vous, la reconnaissance se manifeste-t-elle (ou pas) dans votre environnement professionnel ?

🔁 Partagez cette réflexion avec votre équipe — parfois, une simple discussion autour de ce mot change une dynamique entière.

🔗lien en commentaire

Angelique THAROT, Thérapeute spécialisée en Santé mentale des professionnels : Infirmière en Santé mentale, Gestalt-praticienne et analyste en pratiques professionnelles.
Membre de l'équipe thérapeutique du Pôle Sérénité au Travail.


Pôle Sérénité au Travail